Lihastohtori - Juha Hulmi
Polkuporinat13 Marras 2020

Lihastohtori - Juha Hulmi

Lihastohtorina tunnettu liikuntafysiologian apulaisprofessori Juha Hulmi vieraili Polkuporinoissa kertomassa lihaskuntoharjoittelusta. Kävimme läpi mäkitreniä, toiminnalista harjoittelua, rasva-aineenvaihduntaa ja keskustelimme mm. ketogeenisen ruokavalion toimivuudesta. Haastattelu on tehty puhelimitse 3.10.

Jaksot(221)

Suosittua kategoriassa Urheilu

hockey-night-podcast
eturivi
kimanttia
urheilun-varjoissa
kaiken-takana
juoksumania
rss-kalju-corner
junnut-pelissa
rss-latkapodi
rss-setailyvaara-podcast
runners-high-podcast
rss-piippuhylly
suomen-f1-podcast
rss-gillacast
rss-napit-edella
rss-henkisesti-vahva-urheilija-podcast
rss-girls-run-the-world
rss-kuralappa-asiaa-gravel-ja-maastopyorailysta
rss-paholaisen-asianajaja-mufc-podcast
rss-ylakuluma