Lopeta itsesi kehittäminen

Lopeta itsesi kehittäminen

Tämä on itsensä kehittämättömyyden ja anteeksiantamattomuuden vuosi 2026! Tervetuloa mukaan lopettamaan jatkuva itsensä kehittäminen. Oman toiminnan lakkaamaton analysointi ja parantaminen voivat johtaa ansaan, jonka lopputulemana on tyytymättömyys ja keskeneräisyyden tunne. Siksi on tärkeää miettiä itsensä kehittämisen rajoja tai sitä, voisiko eletty elämä olla opettavaista ja arvokasta ihan itsessään.Otan jaksossa myös konkreettisen esimerkin anteeksiannosta. Usein sen ajatellaan olevan itseisarvoisesti hyvä asia. Koetaan, että anteeksianto on hyveellisen ihmisen ominaisuus ja auttaa ihmistä itseä elämässä eteenpäin. Mä ajattelen, että tässäkään suhteessa asia ei ole niin yksinkertainen. Anteeksiantamattomuus voi olla kaikista paras vaihtoehto monessa tilanteessa.Jakson lopussa annan myös harjoitteen, jonka avulla (paradoksaalisesti) kehität itsensä kehittämisen lopettamista.Kiva kun oot kuulolla💜-SinnuPodcastia tuottaa Henrik Savola

Jaksot(137)

Älylaitteet, some, keskittymiskyky, aivot ja terveys (Tuomo Aro) | #sinnu 58

Älylaitteet, some, keskittymiskyky, aivot ja terveys (Tuomo Aro) | #sinnu 58

Onko puhelinaddiktio oikea addiktio ja todellinen ilmiö? Missä menee raja puhelimen ja somen liikakäytölle? Tässä jaksossa puhutaan älylaitteiden vaikutuksesta muistiin, keskittymiskykyyn, tarkkaavais...

9 Syys 20211h

Mitä luovuus tarvii kukoistaakseen? (Aki Puolakka) | #sinnu 57

Mitä luovuus tarvii kukoistaakseen? (Aki Puolakka) | #sinnu 57

Vaatiiko luovuus tuskaa vai tasaisuutta? Mikä on stressin vaikutus mielikuvitukselle? Mikä on muiden ihmisten ja toisaalta oman tilan rooli taiteen synnyssä? Onko luovuus sisäsyntyistä vai miten sitä ...

5 Elo 202142min

Luovuus prosessina, taiteilijan minuus, taide ja mielenterveys (Kalle Partanen) | #sinnu 56

Luovuus prosessina, taiteilijan minuus, taide ja mielenterveys (Kalle Partanen) | #sinnu 56

Tässä jaksossa jaksossa käsitellään taidetta ja sen merkitystä tunteiden säätelyn ja elämänkokemusten käsittelyn välineenä. Pureudumme luovuuteen ja luovaan prosessiin. Keskustelemme myös taiteilijuud...

15 Heinä 202143min

Miten saavuttaa mielenrauha? (Patrick Zilliacus) | #sinnu 55

Miten saavuttaa mielenrauha? (Patrick Zilliacus) | #sinnu 55

Mikä aiheuttaa levotonta mieltä? Miten saada sisäinen mielenrauha? Miten identiteetti ja “tarina itsestä” vaikuttaa mielentilaan? Miten olla tyytyväinen itseen, omaan elämään jne. Miten voin hyväksyä ...

1 Heinä 20211h 1min

Vauraus ja hyvinvointi kestävämmässä yhteiskunnassa (Arto O. Salonen) | #sinnu 54

Vauraus ja hyvinvointi kestävämmässä yhteiskunnassa (Arto O. Salonen) | #sinnu 54

Elintason parantamisen jatkuvassa projektissa ei määritellä sitä mikä riittää. Juuri kun luulet saavuttavasi jotain, se ikäänkuin lipeää käsistä kun pian haluat lisää. Hyvinvoinnin täytyy alkaa tarkoi...

24 Kesä 20211h 7min

Mies, tunteet, läheisyys ja maskuliinisuus (Marko Suomi) | #sinnu 53

Mies, tunteet, läheisyys ja maskuliinisuus (Marko Suomi) | #sinnu 53

Onko käsitys miehistä ja tunteiden näyttämisestä (tai siis näyttämättömyydestä) jo historiaa? Vai miksi miesten on vaikeaa puhua tunteista ja osoittaa herkkyyttä? Tässä jaksossa keskusteluvieraana Mar...

16 Kesä 20211h 3min

Valintojen tekeminen ja valinnanvapaus (Satu Pihlaja) | #sinnu 52

Valintojen tekeminen ja valinnanvapaus (Satu Pihlaja) | #sinnu 52

Onko meillä nykyihmisillä liikaa valinnan paikkoja arjessa? Onko parempi tulla hyväksi valintojen tekijäksi vai pyrkiä vähentämään valintojen määrää arjessa? Miksi kannattaa olla hyvä valintojen kanss...

9 Kesä 20211h 8min

Pelaaminen ja pelit (Juuso Pekkinen) | #sinnu 51

Pelaaminen ja pelit (Juuso Pekkinen) | #sinnu 51

Pelien suosio ja moninaisuus on super kiinnostavaa. Jokainen löytänee tästä maailmasta jonkun mukaansatempaavan pelin. Ootko muuten ajatellut, että pelejä voi tulkita samalla tavalla (ja jopa monipuol...

2 Kesä 20211h 4min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
adhd-podi
rss-liian-kuuma-peruna
rss-rahamania
rss-niinku-asia-on
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-valo-minussa-2
kesken
rss-vapaudu-voimaasi
jari-sarasvuo-podcast
psykologia
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-narsisti
rahapuhetta
filocast-filosofian-perusteet
rss-duodecim-lehti
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-psykalab