Lopeta itsesi kehittäminen

Lopeta itsesi kehittäminen

Tämä on itsensä kehittämättömyyden ja anteeksiantamattomuuden vuosi 2026! Tervetuloa mukaan lopettamaan jatkuva itsensä kehittäminen. Oman toiminnan lakkaamaton analysointi ja parantaminen voivat johtaa ansaan, jonka lopputulemana on tyytymättömyys ja keskeneräisyyden tunne. Siksi on tärkeää miettiä itsensä kehittämisen rajoja tai sitä, voisiko eletty elämä olla opettavaista ja arvokasta ihan itsessään.Otan jaksossa myös konkreettisen esimerkin anteeksiannosta. Usein sen ajatellaan olevan itseisarvoisesti hyvä asia. Koetaan, että anteeksianto on hyveellisen ihmisen ominaisuus ja auttaa ihmistä itseä elämässä eteenpäin. Mä ajattelen, että tässäkään suhteessa asia ei ole niin yksinkertainen. Anteeksiantamattomuus voi olla kaikista paras vaihtoehto monessa tilanteessa.Jakson lopussa annan myös harjoitteen, jonka avulla (paradoksaalisesti) kehität itsensä kehittämisen lopettamista.Kiva kun oot kuulolla💜-SinnuPodcastia tuottaa Henrik Savola

Jaksot(137)

Hyvä itsetunto ja psykologinen turvallisuus | Jevgeni Nietosniitty #sinnu 105

Hyvä itsetunto ja psykologinen turvallisuus | Jevgeni Nietosniitty #sinnu 105

Onko hyvä itsetunto avain onneen vai voiko elämässä menestyä ilman sitä? Tässä jaksossa keskustelemme siitä, mitä itsetunto oikeastaan on, millaisia eri itsetunnon tyyppejä on olemassa, ja miksi hyvä ...

28 Tammi 202557min

Käypä hoito -suositusten riippumattomuus  (Helena Service) #sinnu 104

Käypä hoito -suositusten riippumattomuus (Helena Service) #sinnu 104

Suomessa mielenterveyden hoidon linjaukset perustuvat epävirallisiin kansallisiin suosituksiin eli Käypä hoito -suosituksiin. Niiden merkitys mielenterveyshoidolle (eli meille kaikille) on mittava. Su...

19 Marras 20241h 1min

Manipulointi ja rajojen vetäminen (Nina Lyytinen ja Satu Pihlaja) #sinnu 103

Manipulointi ja rajojen vetäminen (Nina Lyytinen ja Satu Pihlaja) #sinnu 103

Keskustelemme siitä, miten tunnistat manipuloinnin ja vedät rajoja kun kyseessä on hyvä tyyppi, esihenkilö tai rakas perheenjäsen. Puhumme siitä, onko manipulointi aina väärin ja miten haitalliseen ma...

30 Loka 20241h 8min

Lempparijaksot vuosien varrelta, muistelmia ja podin tulevaisuus

Lempparijaksot vuosien varrelta, muistelmia ja podin tulevaisuus

Helou pitkästä aikaa! Tässä jaksossa kerron, mitkä on mun omat suosikkijaksoni vuosien varrelta sekä jaan teidän kanssa sen, mitkä jaksot ovat muuttaneet mua eniten ja vaikuttaneet itseeni syvällisest...

29 Helmi 202419min

Kahden psykologin keskustelu uskomuksista, uskosta ja uskonnosta (Mia Uusioja) #sinnu 102

Kahden psykologin keskustelu uskomuksista, uskosta ja uskonnosta (Mia Uusioja) #sinnu 102

Otsikoon ei juurikaan lisättävää. Tämä määrittelemätöntä taukoa edeltävä jakso sisältää sallivaa, joskin tuskaistakin pohdintaa, jossa henkilökohtaisuuksilta ei vältytä. Tarkastellaan mm. uskomusten l...

7 Heinä 202356min

Työ- ja perhe-elämän yhdistäminen 2020-luvulla (Jaakko Sahimaa) | #sinnu 101

Työ- ja perhe-elämän yhdistäminen 2020-luvulla (Jaakko Sahimaa) | #sinnu 101

Miten suomalainen työelämä kohtelee vanhempia ja vanhemmuutta? Miten voi onnistua priorisoimaan omaa aikaa järkevästi kummassakin kontekstissa? Miten kotona voidaan huomioida paremmin työelämä ja se...

6 Heinä 20231h 1min

Nykynuoriso (Iikka Mutanen) #sinnu 100

Nykynuoriso (Iikka Mutanen) #sinnu 100

Miten helsinkiläisnuoriso eroaa maakunnan nuorisosta? Mitkä ovat nykynuorison haasteita? Miksi me Iikan kanssa rakastetaan kommunikoida nuorten kanssa? Oli ihanaa saada studioon podihistorian nuorin ...

9 Kesä 202358min

Voiko start up -yrittäjyys olla kestävää tai terveellistä? (Salla Ibrahim) #sinnu 99

Voiko start up -yrittäjyys olla kestävää tai terveellistä? (Salla Ibrahim) #sinnu 99

Enemmän, kovempaa ja nopeammin. Onko onnen tai menestyksen etsiminen kasvusta kestävää? Tässä jaksossa psykologi-kasvuyrittäjä haastaa psykologi-kasvuyrittäjää erittäin tiukoilla kysymyksillä, kuten: ...

22 Huhti 202359min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
adhd-podi
rss-liian-kuuma-peruna
rss-rahamania
rss-niinku-asia-on
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-valo-minussa-2
kesken
rss-vapaudu-voimaasi
jari-sarasvuo-podcast
psykologia
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-narsisti
rahapuhetta
filocast-filosofian-perusteet
rss-duodecim-lehti
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-psykalab