Lopeta itsesi kehittäminen

Lopeta itsesi kehittäminen

Tämä on itsensä kehittämättömyyden ja anteeksiantamattomuuden vuosi 2026! Tervetuloa mukaan lopettamaan jatkuva itsensä kehittäminen. Oman toiminnan lakkaamaton analysointi ja parantaminen voivat johtaa ansaan, jonka lopputulemana on tyytymättömyys ja keskeneräisyyden tunne. Siksi on tärkeää miettiä itsensä kehittämisen rajoja tai sitä, voisiko eletty elämä olla opettavaista ja arvokasta ihan itsessään.Otan jaksossa myös konkreettisen esimerkin anteeksiannosta. Usein sen ajatellaan olevan itseisarvoisesti hyvä asia. Koetaan, että anteeksianto on hyveellisen ihmisen ominaisuus ja auttaa ihmistä itseä elämässä eteenpäin. Mä ajattelen, että tässäkään suhteessa asia ei ole niin yksinkertainen. Anteeksiantamattomuus voi olla kaikista paras vaihtoehto monessa tilanteessa.Jakson lopussa annan myös harjoitteen, jonka avulla (paradoksaalisesti) kehität itsensä kehittämisen lopettamista.Kiva kun oot kuulolla💜-SinnuPodcastia tuottaa Henrik Savola

Jaksot(137)

Mielenterveystyön merkitys kriiseissä, median rooli, traumat, Ukraina(Ferdinand Garoff) | #sinnu 74

Mielenterveystyön merkitys kriiseissä, median rooli, traumat, Ukraina(Ferdinand Garoff) | #sinnu 74

Onko median rooli myös säädellä kansalaisten huolta sopivalle tasolle? Onko mielenterveyden kriisityö tärkeää suurissa kriiseissä? Missä vaiheessa ja miten? Tulevatko suomalaisten sotatraumat jotenkin...

8 Maalis 202251min

Huippu-urheilijan psyyke ja psykologisesti taitava valmentaja (Satu Kaski) | #sinnu 73

Huippu-urheilijan psyyke ja psykologisesti taitava valmentaja (Satu Kaski) | #sinnu 73

Huippu-urheilijan psyyke ja psykologisesti taitava valmentaja (Satu Kaski) | #sinnu 73 by Sinnu

19 Helmi 202251min

Ruokamyytit ja ravitsemus somessa (Essi Skaffari & Henna Vepsäläinen)  | #sinnu 72

Ruokamyytit ja ravitsemus somessa (Essi Skaffari & Henna Vepsäläinen) | #sinnu 72

Miksi ravinto kiinnostaa ja herättää tunteita? Tässä jaksossa tykitän ravitsemustieteilijoille seuraavia kyssiä: Tarvitaanko me ravintolisiä? Onko maidonjuonti tarpeellista ihmiselle? Onko kasvissyön...

10 Helmi 20221h 4min

Terveys ja hyvinvointi talouspolitiikan keskiöön! (Anni Marttinen) | #sinnu 71

Terveys ja hyvinvointi talouspolitiikan keskiöön! (Anni Marttinen) | #sinnu 71

Mikä on loppuviimein yhteisömme elämässä tavoittelemisen arvoista: Tuottavuuden kasvu, työllisyysasteen nousu, kestävyysvajeen korjaaminen, BKT:n kasvu, joku muu, mikä? Terveyteen ja hyvinvointiin inv...

3 Helmi 202253min

Miksi kulutan niin paljon ja kuinka kuluttaisin vähempi? (Julia Thúren) | #sinnu 70

Miksi kulutan niin paljon ja kuinka kuluttaisin vähempi? (Julia Thúren) | #sinnu 70

“Yksilön valinnoilla ei ole väliä, koska rakenteet”, mutta toisaalta “jokainen voi vaikuttaa ja pienet teot merkkaa”. “Tarvitset kaikkea uutta ja hienoa ollaksesi kukaan tai mikään” ja toisaalta “mitä...

27 Tammi 20221h 1min

Uskovaisuus, kristilliset yhteisöt, maailmankuvan muuttuminen (Sinnu ja Otso Laxenius) | #sinnu 69

Uskovaisuus, kristilliset yhteisöt, maailmankuvan muuttuminen (Sinnu ja Otso Laxenius) | #sinnu 69

Jakso on poikkeuksellisen henkilökohtainen ja istun poikkeuksellisesti haastateltavan tuoliin. Oli erikoista! Oon ollut suurimman osan elämästäni uskovainen. Oon hihhuloinut rajusti sekä helluntaise...

16 Joulu 20211h 5min

Palautumisen merkitys ja tavat, töissä ja vapaalla (Anniina Virtanen) | #sinnu 68

Palautumisen merkitys ja tavat, töissä ja vapaalla (Anniina Virtanen) | #sinnu 68

Mikä nykyajassa stressaa ja miksi palautuminen on tärkeää? Entä kuka on vastuussa palautumisesta, yhteiskunta, työnantaja vai yksilö? Miten voi erottaa mukavat, mutta kuormittavat, ja mukavat, mutta p...

10 Joulu 20211h

Miksi ja miten lasten kanssa kannattaa jutella vaikeista asioista? (Aino Juusola) | #sinnu 67

Miksi ja miten lasten kanssa kannattaa jutella vaikeista asioista? (Aino Juusola) | #sinnu 67

Miten lasten kanssa (vaikeista ja helpoista asioista) jutteleminen on kehittynyt sukupolvien saatossa? Mitkä ovat tyypillisiä asioita, joista on hyvä puhua lapsen kanssa, vaikka ensireaktio itsellä o...

2 Joulu 20211h

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
adhd-podi
rss-liian-kuuma-peruna
rss-rahamania
rss-niinku-asia-on
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-valo-minussa-2
kesken
rss-vapaudu-voimaasi
jari-sarasvuo-podcast
psykologia
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-narsisti
rahapuhetta
filocast-filosofian-perusteet
rss-duodecim-lehti
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-psykalab