12. Hyvinvoiva ohjaaja - onnellisempi koira
AGIPODI14 Tammi

12. Hyvinvoiva ohjaaja - onnellisempi koira

Miten ohjaajan hyvinvointi näkyy koirassa – ja miksi onnellisempi ohjaaja tarkoittaa usein myös onnellisempaa koiraa? Tässä jaksossa puhumme agilityohjaajan fyysisestä ja henkisestä hyvinvoinnista arjen, treenien ja kisojen keskellä. Käsittelemme kuormitusta, jaksamista, stressiä ja palautumista sekä sitä, miten ohjaajan mielentila ja keho vaikuttavat suoraan ohjaukseen ja koiran suoritukseen.

Jaksossa pohdimme käytännönläheisesti:

  • mitä hyvinvointi agilityohjaajalle oikeasti tarkoittaa

  • miten stressi ja jännitys näkyvät ohjauksessa ja koirassa

  • milloin harrastus alkaa kuormittaa liikaa ja miten sen tunnistaa

  • miten treeniä voi suhteuttaa omaan jaksamiseen

  • miten agilitykulttuuri ja yhteisö voivat tukea hyvinvointia

  • miksi omasta jaksamisesta huolehtiminen ei ole itsekästä vaan vastuullista

Jakso tarjoaa oivalluksia ja konkreettisia ajatuksia kaikille, jotka haluavat harrastaa agilityä pitkäjänteisesti, inhimillisesti ja koiraa kuunnellen. Kun ohjaaja voi paremmin, myös koira voi paremmin – ja ilo tekemisessä säilyy.


Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(48)

48. Leena Inkilä

48. Leena Inkilä

Mitä tutkimus oikeasti kertoo agilitykoiran hyvinvoinnista ja loukkaantumisista?Agipodin vieraana on eläinlääkäri ja tutkijatohtori Leena Inkilä, jonka väitöskirja käsittelee agilitykoirien harjoittel...

23 Syys 59min

47. Miksi treenaat asioita, joita et tarvitse?

47. Miksi treenaat asioita, joita et tarvitse?

Miksi treenaamme asioita, joita emme tarvitse?Treenataanko agilityssä oikeasti niitä asioita, jotka vievät omaa tekemistä eteenpäin – vai niitä, joita on kivaa treenata, jotka näyttävät hyvältä tai jo...

16 Syys 1h 6min

46. Q & A vol 4

46. Q & A vol 4

Te kysyitte – me vastaamme! Q&A nelosessa pöydälle päätyy jälleen melkoinen kattaus agilityä, koiria, valmentamista ja elämää niiden ympärillä.Puhumme muun muassa nuoren koiran vauhdin rakentamisesta,...

9 Syys 1h 27min

45. Sanni Kariniemi

45. Sanni Kariniemi

Miltä näyttää agility, kun vaikeat asiat näyttävät helpoilta?Vieraaksemme saapuu Sanni Kariniemi, joka teki SM-kisojen yksilöpäivänä huikean suorituksen: pikkumineissä Suomen mestaruus, pikkumakseissa...

2 Syys 37min

44. Maitohappo

44. Maitohappo

J44. Maitohappo"Maitohappo aiheuttaa lihasmaitohappomyytit tutkimusnäytön happi loppuu.""Koira meni ihan hapoille."Kuulostavatko tutuilta?Tässä jaksossa pureudumme yhteen liikuntafysiologian sitkeimmi...

26 Elo 35min

43. NAC

43. NAC

J43. Tässä jaksossa otamme sukelluksen Pohjoismaiden mestaruuskisojen tunnelmiin, jossa Tanja ja Pupu olivat edustamassa Suomea. Miltä Tanjasta tuntui lähteä PM-kisoihin, miten hän valmistautui ja mil...

19 Elo 1h 22min

42. Uskomukset

42. Uskomukset

J42. Entä jos se, minkä tiedät agilitystä, ei olekaan totta? – UskomuksetMiksi jotkut agilityn "totuudet" elävät vuodesta toiseen, vaikka tutkimus tai käytännön näyttö ei niitä tukisikaan? Miten uskom...

12 Elo 31min

41. Huippupesäpalloilija Saaga-Angelia Raudasoja

41. Huippupesäpalloilija Saaga-Angelia Raudasoja

Tämän jakson vieraana on yksi Suomen kovimmista pesäpalloilijoista Saaga-Angelia Raudasoja.Saaga tunnetaan erityisesti poikkeuksellisesta nopeudestaan, määrätietoisesta harjoittelustaan ja tinkimättöm...

5 Elo 1h 20min

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
rss-kuumilla-aalloilla
rss-hei-baby
rss-iltasatumaailma-2
iltasatu-lapselle
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
satuillaan-yhteisia-satuhetkia-koko-perheelle
saran-kaverikirja
rss-vastaanotolla
rss-stylecast
rss-hippo-satuja-lapsille
riivattu-rakki
rss-luonnollinen-ruokinta-keskustelua-koiran-ravitsemuksesta-ja-hyvinvoinnista
rss-lesmamas
satuhetki
rss-korvat-pystyyn
rss-mamcast
rss-lastenohjelma-taikalipas
docemilia
rss-more-to-love