Kuinka onnistua elämäntapamuutoksessa? | WILLFEEL Vieraat
Terapiassa25 Tammi 2022

Kuinka onnistua elämäntapamuutoksessa? | WILLFEEL Vieraat

Näin Tammikuussa elämäntapamuutos koskee monia ihmisiä. Vuoden alussa halutaan tehdä jokin muutos, jolla parannetaan omaa elämänlaatua! Jotkut onnistuvat ja toiset eivät, mistä se johtuu? Tällä kertaa asiantuntijan roolissa on Anu Tevanlinna. Hän purkaa meille elämäntapamuutoksen psykologiasta ja tarjoaa työkaluja, sekä vinkkejä niille, jotka haluavat onnistua elämäntapamuutoksessaan!

Jaksot(131)

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-pitaisko-erota
psykopodiaa-podcast
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
selvin-pain
rss-uplevel-by-sonja-hannus
junnut-pelissa
aamukahvilla
fitnessvastaanotto
rss-palaudu-synnytyksesta-podcast
rss-osku-juhani-podcast
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-pt-paahtio
rss-fitissa-podcast
hippokrateen-vastaanotolla
rss-lihavuudesta-podcast