Ahdistuksen hallinta w/ Katri Kanninen
Terapiassa7 Huhti 2022

Ahdistuksen hallinta w/ Katri Kanninen

Ahdistus koskee meistä montaa, mutta onneksi sen hallintaan on erilaisia keinoja. Nappaa tästä videosta keinot käyttöösi. Videon lopussa hyvä harjoite, jonka voit tehdä mukana ja aina kun tunnet tarvetta sen käyttöön.

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
selvin-pain
meditaatiot-suomeksi
fitnessvastaanotto
katilon-kahvitunti
aamukahvilla
paritellen
rss-pt-paahtio
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-narsisti
terapiassa
rss-nautinto
autistiikkaa
rss-perho-rajoilla