6. Äitiyshuolto

Koen olevani etuoikeutettu ja kiitollinen joulun ajan tuomasta rauhallisuuden ja turvallisuuden tunteesta, josta olen itse saanut nauttia aina. Kaikilla joulu ei kuitenkaan ole lapsille ilon ja turvallisuuden täyttämää aikaa, vaan jotakin aivan päinvastaista. Joulunaika on Kenian kisii-heimon pikkutytöille vaarallista aikaa. Suuri osa tyttöjen sukuelinten silpomisesta tehdään loma-aikana, jolloin tytöillä on aikaa toipua leikkauksesta. Vahvat uskomukset ja perinteet saavat vanhemmat lähettämään tyttärensä tähän kammottavaan toimenpiteeseen. Silpomaton.fi -tytöt turvaan kampanja auttaa tyttöjä järjestämällä turvaleirejä tytöille ja kouluttamalla vanhempia silpomisten haitoista ja uskomuksien valheellisuudesta. Kuuntele podcast silpomisesta ja osallistu tytöt turvaan joulukampanjaan @silpomaton.fi sivuilla. Tehdään maailmasta paikkaa jossa yksikään tyttö ei joudu pelkäämään Jouluna.

4 Joulu 201815min

Emilia ja lasten uniohjaaja Liisa Niskakangas keskustelevat mitkä ovat yleisimmät ongelmat vauvan rikkonaisten unien takana ja käyvät läpi keinoja joilla saada vauva nukkumaan hyvin.

27 Marras 201841min

Mehiläisen lääkäri Emilia Vuorisalmi ja psykologian tohtori ja aivojen asiantuntija Mona Moisala keskustelevat siitä miksi aivojen kuormittumisesta on tullut uusi kansantauti. Mitä tehdä jos muisti pätkii ja aivot tuntuvat sumuisilta? Miten rytmittää työpäivä kuormittumisen estämiseksi? Mitä uni tekee aivoille ja miksi lenkkeily tekee fiksuksi?Jakso on tehty kaupallisessa yhteistyössä Mehiläisen kanssa.

20 Marras 201820min

Mehiläisen lääkäri Emilia ja Psykologian tohtori ja aivojen asiantuntia Mona Moisala keskustelevat siitä miten kasvattaa lapsia nykymaailman jatkuvat digitaalisen ärsyketulvan keskellä.Miten TV:n katsomien vaikuttaa vauvaan? Miksi teinille puhelimen sulkeminen illalla on ylivoimaisen tuntuista? Mitä hyötyä on pelaamisesta ja mistä tietää mikä on liikaa? Jakso on tehty kaupallisessa yhteistyössä Mehiläisen kanssa.

12 Marras 201822min

Mulla on ilo ja kunnia toimia tänä syksynä Vichyn Liftactive- tuotesarjan kauneuslähettiläänä. Tämän yhteistyön inspiroimana tein podcastin tieteestä terveen ja kauniin ihon takana. Ihotautien erikoislääkäri Susanna Majasuon kanssa keskustelemme mitkä kaikki asiat vaikuttavat ihon hyvinvointiin ja mistä iho-ongelmat saattavat viestiä. Miten elintavat ja ihonhoitorutiinit vaikuttavat ihoon ja miten välttyä ennenaikaiselta ikääntymiseltä? Entä mitä tekee kollageeni ja miten boostata sen tuotantoa? Kaupallisessa yhteistyössä Vichyn kanssa.

6 Marras 201829min

Uusimmissa jaksossa Emilia ja professori Liisa Keltikangas-Järvinen keskustelevat vanhemman ja lapsen välisen kiintymyssuhteen kehittymisestä Mitkä ovat tärkeimmät asiat kiintymissuhteen synnyssä? Mitkä ovat kosketuksen, katseen sekä äänen rooli tunnesiteen synnyssä. Mitkä ovat suurimmat esteet nykypäivänä turvallisen kiintymissuhteen syntymiselle ja onko suurin osa vanhempien huolista aivan turhia? Tiesitkö muuten että nykytutkimustiedonkin mukaan vauva valitsee ainoastaan yhden henkilön johon kiintyy ensisijaisesti? Kaupallinen yhteistyö Nestlén kanssa.

31 Elo 201838min

Uusimmassa Emilia ja arjen kemiaa jaksossa Emilia Marja Kihlström keskustelevat kehonkuvasta. Mistä kehonkuva muodostuu ja millä keinoilla pystymme tukemaan tervettä suhtautumista omaan kehoon?Entä miten raskaus, synnytys ja vauva-aika saattavat muuttaa asennetta omaan vartaloon? Ja miten kääntää negatiiviset ajatukset arvostukseksi ja kiitollisuudeksi omaa kehoa kohtaan?

14 Elo 201828min

Miksei kukaan kertonut tästä? Emilia ja Lotta Backlund juttelevat elämästä imetyskuplassa kommelluksineen ja haasteineen.Miten ja missä imettää ja kuka päättää tämän? Entä miten pysyä viileänä kun vauva saa tissiraivarit julkisella paikalla? Jaksossa myös mimmien vinkit lentokoneessa imettämiseen ja miten viinitonkasta voisi askarrella isälle imetyssäiliön. Kaupallisessa yhteistyössä Nestlén kanssa.

7 Elo 201838min