129. Suoraan puhumisesta, ahdistuksesta ja parempien tapojen opettelusta

129. Suoraan puhumisesta, ahdistuksesta ja parempien tapojen opettelusta

Tunteet kuumeni edellisen jakson nauhoituksissa ihan riitaan saakka ja heti jakson alkuun puhdistetaan vähän ilmaa ja käydään läpi koko tilanne. Mitä tapahtui? Ja kuinka se hoidettiin?

Puhutaan myös ahdistuksesta, uusien tapojen opettelusta sen hallitsemiseen sekä omien negatiivisten ajatus- ja toimintamallien muuttamisesta paremmaksi. Myös liikunta ja sen uskomattomat positiiviset vaikutukset ihan koko elämään herättää paljon keskustelua.

Jakson lopussa vielä liuta asioita, jotka viime aikoina on erityisesti ilahduttanut.

Taskula&Trishin -podcastia juontavat Elisa Taskula (@elisataskula) ja Sanni Trishin (@sannitrishin). Uusi jakso on kuunneltavissa aina tiistaisin.

Jaksot(142)

 126.Henkisesti jäykät keski-ikäiset miehet

126.Henkisesti jäykät keski-ikäiset miehet

Sannin deittailurintamalla kukoistaa ja se on avannut uusia itsereflektion tasoja. Poohditaan myös sitä, miksi nuoret miehet tuntuvat olevan valmiimpia kasvamaan ja tekemään töitä itsensä kanssa. Näky...

20 Tammi 49min

125. Toksiset unirutiinit, vuosibingo ja tulokseton treenaaminen

125. Toksiset unirutiinit, vuosibingo ja tulokseton treenaaminen

Umpisurkeiden unirutiinien lisäksi jaksossa laitetaan myös suunnilleen yhtä surkeita ruokailutottumuksia uusiksi. Etsitään vastauksia sille miksi säännöllisestä harjoittelusta huolimatta mitään tuloks...

13 Tammi 35min

124. Ylikunto, traumojen hautaaminen ja uusi seksuaalinen aikakausi

124. Ylikunto, traumojen hautaaminen ja uusi seksuaalinen aikakausi

Vuosi on vaihtunut ja viime vuoteen saa jäädä moni asia, kuten vyöruusu ja pelko itsensä haastamisesta. Pohditaan sitä, miksi meidän kohtaamat traumaattiset tapahtumat on mahdollista haudata pois miel...

6 Tammi 37min

123. Marttyyriäidit, pinnallisuus ja asiat, joita muut vihaavat sinussa

123. Marttyyriäidit, pinnallisuus ja asiat, joita muut vihaavat sinussa

Tässä jaksossa puhutaan mm. siitä, kuinka hyvää voisi tehdä opetella pitämään itsestään ihan täysin luonnollisessa tilassaan, mutta myös siitä onko elämä kuitenkin liian lyhyt sellaisen opetteluun?Kes...

16 Joulu 202550min

122. Skumppaa, epämukavuusalueita ja unelmia

122. Skumppaa, epämukavuusalueita ja unelmia

Skumppalasit kilisee tässä jaksossa ja käsittelyyn pääsee mm. mukavuusalueelta poistumisen kaavio, itserakkaus ja lasten tavoitteelliset harrastukset. Puhutaan myös siitä, miksi joskus on ihan ok syyl...

9 Joulu 202540min

121. Kehorauhasta, häpeästä ja toteutumattomista toiveista

121. Kehorauhasta, häpeästä ja toteutumattomista toiveista

Pohditaan miksi pukeutuminen ja kehot herättävät niin vahvoja reaktioita muissa? Mitä ”sopiva” pukeutuminen oikeastaan on, mistä kehohäpeä kumpuaa ja miten toisten ulkonäkö voi ärsyttää tai triggeröid...

2 Joulu 202537min

120. Nolot poikaystävät, toisten lasten ruokkiminen ja joulun taikaa

120. Nolot poikaystävät, toisten lasten ruokkiminen ja joulun taikaa

Elisa on löytänyt kuulijoiden ansiosta PMS-raivoon hoitokeinon. Sanni ei enää muista, mitä positiivisia puolia parisuhteessa on. Onko nykyään tosiaan jopa noloa, jos on poikaystävä, kuten Voguen viraa...

25 Marras 202541min

119. Kun ystävä ällöttää

119. Kun ystävä ällöttää

Voiko ystävään tulla ick, eli ällötys/kuvotus? Ickien vastapainona muistellaan hetkiä, kun on tajunnut kuinka paljon rakastaa ystäväänsä, ja kuinka siihen lähes aina liittyy epätäydellisyys ja inhimil...

18 Marras 202538min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

olipa-kerran-otsikko
siita-on-vaikea-puhua
kaksi-aitia
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
i-dont-like-mondays
uutiscast
poks
antin-palautepalvelu
kolme-kaannekohtaa
joku-tietaa-jotain-2
sita
mamma-mia
aikalisa
yopuolen-tarinoita-2
lahko
rss-murhan-anatomia
rss-palmujen-varjoissa
meidan-pitais-puhua
rss-nikotellen
taskula-trishin