#54 Opetellaan Buddhalainen Meditointi | Toni Pohjola

#54 Opetellaan Buddhalainen Meditointi | Toni Pohjola

Tässä jaksossa me tutustutaan Zen-buddhalainen meditaatioon!


Meillä on vieraana kamppailu-urheilija, joka on ollut munkkiluostarissa oppilaana, miten sinne pääsee ja mitä siellä tehdään?


Toni kertoo kuinka on oman vihan ja agressiivisuuden saanut medioimalla kuriin ja me tutustuttaan, kuinka Zen-buddhalainen meditaatiota harjoitetaan!


Jos sulla on rohkeutta pysähtyä tutkimaan omia ajatuksia tämä on sulle!


Vieraana Toni Pohjola!


🔔 Tilaa kanava ja pysy mukana Suomen sisältömarkkinoinnin skenessä.


YHTEISTYÖSSÄ

Katso lisää Technopoliksen toimitiloista! ⁠⁠https://technopolisglobal.com/fi/⁠⁠


Meditointi Applikaatio:

https://Mytemple.app


INSTAGRAM ⁠https://instagram.com/viljamiharjuniemi⁠ ⁠


MAINOSTOIMISTO ⁠⁠https://supervisormedia.fi⁠⁠


TUTUSTU MINUUN ⁠⁠https://viljamiharjuniemi.com⁠⁠


TUOTANTO ⁠⁠https://supervisormedia.fi⁠


00:00 Toni Pohjola

04:30 Munkkiluostari

11:13 Mindfulness

20:00 Näin aloitat Zen-Buddhalaisen Meditaation

27:00 Vaaleanpunainen elefantti

46:00 Kävelymeditaatio

01:01:00 Askeleet kohti meditointia


Jaksot(83)

Asiakkaat eivät käytä enää Googlea ''Hakukoneoptimointi ei kannata!''

Asiakkaat eivät käytä enää Googlea ''Hakukoneoptimointi ei kannata!''

Asiakkaat eivät etsi sinua enää googlesta, tilalle on tullut uusia tapoja! Kerron tarinan viimeisimmästä yhteydenotostani ja selvitin, miten asiakashankinta nykypäivänä toimii!Tervetuloa kuuntelemaan ...

31 Maalis 14min

#56 Jarno "Dudeson" Laasala | Sisällöntuotannon tulevaisuus?

#56 Jarno "Dudeson" Laasala | Sisällöntuotannon tulevaisuus?

Uudessa Sisältö kuntoon jaksossa jutellaan jarnon kanssa uudesta Duudsonit Kotiinpaluu leffasta, pohditaan mihin sisältöjen tulevaisuus menee, sekä käydään myös syvissä vesissä miettimässä mitä tarkoi...

26 Maalis 1h 34min

Sain 100 kg tempauksen! ''Keskittyminen erottaa sinut muista''

Sain 100 kg tempauksen! ''Keskittyminen erottaa sinut muista''

Sain juuri uuden tempausennätyksen 100 kg! 🔥Onnistuminen vaatii keskittymistä, flow tilaan ei voi luottaa kun halutaan ylittää itsensä. Miksi keskittyminen on tärkeää? Kuinka sitä voi harjoitella?⁠Ja...

24 Maalis 11min

#55 Karita Tykkä | Meditointi ja hengitysharjoitukset

#55 Karita Tykkä | Meditointi ja hengitysharjoitukset

Tässä jaksossa opetellaan hengitysharjoitukset ja helpot keinot kokeilla meditointia kotona.Kysyin teiltä kuulijat, kenet haluaisitte vieraaksi kertomaan meditaatiosta, ja meidän vieras oli ehdottomas...

19 Maalis 1h 31min

''Mitä lempivärisi kertoo sinusta?'' Pahiksen värit

''Mitä lempivärisi kertoo sinusta?'' Pahiksen värit

Edellisessä jaksossa käytiin läpi sankarivärit, eli värit, jotka ovat useimmiten elokuvissa ja sarjakuvissa päähenkilöillä.Teräsmies on täydellinen esimerkki tästä, hänellä on sininen puku, punainen v...

17 Maalis 8min

''Supersankarin kolme väriä'' Väripsykologia

''Supersankarin kolme väriä'' Väripsykologia

Tänään keskustellaan värien psykologiasta, mitä ne meille viestivät, halusimme tai emme!Katsotaan tyypilliset värikombot ja sen jälkeen käydään läpi, mitä ne meille viestivät ja miksi näin on?Sarjakuv...

10 Maalis 11min

#53 ''Suomen tunnetuin manageri'' Carla Ahonius

#53 ''Suomen tunnetuin manageri'' Carla Ahonius

Carla Ahonius on varmasti Suomen tunnetuin manageri!Hänen asiakkaitaa ovat olleet mm. Cheek, Jenni Vartiainen, Erika Vikman ja monet muut!Puhutaan jaksossa isoista kohuista, joita on tapahtunut artist...

5 Maalis 1h 23min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
mimmit-sijoittaa
rss-rahapodi
psykopodiaa-podcast
hyva-paha-johtaminen
rss-rahamania
rss-oivalluksia-rahasta-elamasta
rss-lahtijat
inderespodi
rahapuhetta
rss-startup-ministerio
rss-bisnesta-bebeja
rss-paasipodi
rss-inderes
oppimisen-psykologia
lakicast
rss-kaikki-somesta
rss-karon-grilli
rss-sisalto-kuntoon
rss-40-ajatusta-aanesta