Totuus ei vapauta (ja muita rehellisyyden kääntöpuolia)
Niinku asia on22 Maalis

Totuus ei vapauta (ja muita rehellisyyden kääntöpuolia)

Jos oot joskus miettinyt, miksi sun avoimuus ei tuonutkaan sitä yhteyttä ja yhteisymmärrystä mitä luulit sen tuovan, niin tämä jakso on sulle.Radikaalia rehellisyyttä voidaan pitää avaimena vapautumiseen, aitoihin ihmissuhteisiin ja henkiseen hyvinvointiin.Tässä jaksossa paneudun kuitenkin siihen, miksi suora (saatika suodattamaton) rehellisyys ei aina tuo selkeyttä vaan voi lisätä stressiä, hämmentää ihmissuhteita entisestään ja jättää sut yksin kantamaan totuuden seuraukset.Pohdittavana on kuinka:⚡️ rehellisyys ei aina kevennä oloa⚡️ kaikkia tunteita ei kannata sanoa ääneen⚡️ rehellisyys voi muuttua yhteyden rakentamisen sijaan selviytymiskeinoksi⚡️ turvallisuuden kokemus on ratkaisevaa silloin kun harjoitetaan rehellisyyttäTotuus on suhteellista ja muuttuu ajan myötä. Kaikkea ei myöskään voi “sanoa pois” vaan joidenkin asioiden epämääräisyyden kanssa tulee vain elää. Valehtelustakin voi olla hyötyä.Mun kysymys teille onkin: mikä on riittävää rehellisyyttä? Sellaista aitoa rehellisyyttä, joka kuitenkin huomioi ajoituksen, tilanteen, suhteen ja pitkän aikavälin tavoitteet.

Jaksot(137)

Hyvä itsetunto ja psykologinen turvallisuus | Jevgeni Nietosniitty #sinnu 105

Hyvä itsetunto ja psykologinen turvallisuus | Jevgeni Nietosniitty #sinnu 105

Onko hyvä itsetunto avain onneen vai voiko elämässä menestyä ilman sitä? Tässä jaksossa keskustelemme siitä, mitä itsetunto oikeastaan on, millaisia eri itsetunnon tyyppejä on olemassa, ja miksi hyvä ...

28 Tammi 202557min

Käypä hoito -suositusten riippumattomuus  (Helena Service) #sinnu 104

Käypä hoito -suositusten riippumattomuus (Helena Service) #sinnu 104

Suomessa mielenterveyden hoidon linjaukset perustuvat epävirallisiin kansallisiin suosituksiin eli Käypä hoito -suosituksiin. Niiden merkitys mielenterveyshoidolle (eli meille kaikille) on mittava. Su...

19 Marras 20241h 1min

Manipulointi ja rajojen vetäminen (Nina Lyytinen ja Satu Pihlaja) #sinnu 103

Manipulointi ja rajojen vetäminen (Nina Lyytinen ja Satu Pihlaja) #sinnu 103

Keskustelemme siitä, miten tunnistat manipuloinnin ja vedät rajoja kun kyseessä on hyvä tyyppi, esihenkilö tai rakas perheenjäsen. Puhumme siitä, onko manipulointi aina väärin ja miten haitalliseen ma...

30 Loka 20241h 8min

Lempparijaksot vuosien varrelta, muistelmia ja podin tulevaisuus

Lempparijaksot vuosien varrelta, muistelmia ja podin tulevaisuus

Helou pitkästä aikaa! Tässä jaksossa kerron, mitkä on mun omat suosikkijaksoni vuosien varrelta sekä jaan teidän kanssa sen, mitkä jaksot ovat muuttaneet mua eniten ja vaikuttaneet itseeni syvällisest...

29 Helmi 202419min

Kahden psykologin keskustelu uskomuksista, uskosta ja uskonnosta (Mia Uusioja) #sinnu 102

Kahden psykologin keskustelu uskomuksista, uskosta ja uskonnosta (Mia Uusioja) #sinnu 102

Otsikoon ei juurikaan lisättävää. Tämä määrittelemätöntä taukoa edeltävä jakso sisältää sallivaa, joskin tuskaistakin pohdintaa, jossa henkilökohtaisuuksilta ei vältytä. Tarkastellaan mm. uskomusten l...

7 Heinä 202356min

Työ- ja perhe-elämän yhdistäminen 2020-luvulla (Jaakko Sahimaa) | #sinnu 101

Työ- ja perhe-elämän yhdistäminen 2020-luvulla (Jaakko Sahimaa) | #sinnu 101

Miten suomalainen työelämä kohtelee vanhempia ja vanhemmuutta? Miten voi onnistua priorisoimaan omaa aikaa järkevästi kummassakin kontekstissa? Miten kotona voidaan huomioida paremmin työelämä ja se...

6 Heinä 20231h 1min

Nykynuoriso (Iikka Mutanen) #sinnu 100

Nykynuoriso (Iikka Mutanen) #sinnu 100

Miten helsinkiläisnuoriso eroaa maakunnan nuorisosta? Mitkä ovat nykynuorison haasteita? Miksi me Iikan kanssa rakastetaan kommunikoida nuorten kanssa? Oli ihanaa saada studioon podihistorian nuorin ...

9 Kesä 202358min

Voiko start up -yrittäjyys olla kestävää tai terveellistä? (Salla Ibrahim) #sinnu 99

Voiko start up -yrittäjyys olla kestävää tai terveellistä? (Salla Ibrahim) #sinnu 99

Enemmän, kovempaa ja nopeammin. Onko onnen tai menestyksen etsiminen kasvusta kestävää? Tässä jaksossa psykologi-kasvuyrittäjä haastaa psykologi-kasvuyrittäjää erittäin tiukoilla kysymyksillä, kuten: ...

22 Huhti 202359min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
adhd-podi
rss-niinku-asia-on
rss-liian-kuuma-peruna
rss-rahamania
jari-sarasvuo-podcast
psykologia
rss-valo-minussa-2
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
kesken
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-narsisti
rss-vapaudu-voimaasi
rahapuhetta
filocast-filosofian-perusteet
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
kehossa
rss-psykalab