Laihtuuko biohakkeroinnilla? Vieraana Sanna Ukkola

Laihtuuko biohakkeroinnilla? Vieraana Sanna Ukkola

Tässä jaksossa rikotaan yleisimmät harhaluulot: Mitä biohakkerointi oikeasti on ja miksi keskustelu siitä on usein täysin pielessä?

Kuumilla aalloilla -podcastissa Pipan ja Nooran vieraana on toimittaja Sanna Ukkola, joka on perehtynyt huipputoimittajan tarkkuudella syvälle biohakkeroinnin ja pitkäikäisyyden maailmaan. Tässä jaksossa puretaan auki, mitä biohakkerointi oikeasti tarkoittaa ja miksi se ymmärretään Suomessa usein väärin.

Keskustelussa pohditaan myös, mitä perinteinen terveydenhuolto voisi oppia biohakkeroinnin ajattelutavasta.
Sanna kertoo avoimesti omasta laihdutushistoriastaan ja jumitilastaan kehonsa ja elintapojensa kanssa, kunnes löysi tehokkaan ratkaisun painonhallintaan ja hyvinvointiin.

Lisäksi puhutaan kehopositiivisuudesta, terveyspuheen ääripäistä ja siitä, miksi mustavalkoinen ajattelu on yksi suurimmista esteistä muutokselle.
Tämä jakso ei tarjoa lohtua vaan rehellisyyttä. Joka voi olla juuri se, mitä tarvitset.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(41)

Kaikki ei ole sitä miltä näyttää – tarinoita julkkiksista sekä Nooran vaiettu rakkaustarina

Kaikki ei ole sitä miltä näyttää – tarinoita julkkiksista sekä Nooran vaiettu rakkaustarina

Tässä jaksossa sukelletaan kulissien taakse. Puhutaan maailmankuuluista julkkiksista, kohtaamisista heidän kanssaan, yllättävistä tarinoista ja siitä, millaisia he oikeasti ovat silloin, kun kamerat e...

13 Heinä 50min

Lehtikuvasta avioliittoon: Heidi Willmanin uskomaton rakkaustarina

Lehtikuvasta avioliittoon: Heidi Willmanin uskomaton rakkaustarina

Jaksossa vieraana on yrittäjä ja vuoden 2001 Miss Suomi Heidi Willman. Puhumme siitä, millaista oli kasvaa kauneusalalla ulkonäköpaineiden keskellä ja miten missimaailma vaikutti minäkuvaan. Keskustel...

6 Heinä 45min

Älä palaa lomalta väsyneempänä kuin sinne lähtiessäsi- vältä näitä virheitä!

Älä palaa lomalta väsyneempänä kuin sinne lähtiessäsi- vältä näitä virheitä!

Kesäloman jälkeen pitäisi olla levännyt ja täynnä energiaa… mutta miksi niin moni palaa töihin väsyneempänä kuin lomalle lähtiessä? Tässä jaksossa Noora ja Pippa pureutuvat ilmiöön, joka koskettaa yll...

29 Kesä 41min

Julkisuus ei ole sitä, mitä luulet

Julkisuus ei ole sitä, mitä luulet

Julkisuudesta puhutaan usein etuoikeutena, mutta harvemmin siitä, miltä se oikeasti tuntuu. Tässä jaksossa Noora ja Pippa keskustelevat omista kokemuksistaan julkisuudessa: palautteesta, ennakkoluuloi...

22 Kesä 47min

Kuka täällä oikein kasvattaa ja kuka saa päättää?

Kuka täällä oikein kasvattaa ja kuka saa päättää?

Saako vauvalle laittaa korvakorut vai pitäisikö odottaa siihen asti, että hän osaa itse pyytää niitä, perustella päätöksensä ja mahdollisesti laatia siitä kirjallisen hakemuksen? Tässä Kuumilla aalloi...

15 Kesä 44min

Suuri Seksijakso

Suuri Seksijakso

Miksi halu katoaa, vaikka rakkaus ei? Voiko vuosia kestänyt seksittömyys vielä korjaantua? Entä miksi niin moni kantaa seksiin liittyvää häpeää, paineita tai riittämättömyyden tunnetta täysin yksin? K...

8 Kesä 56min

Kilikalikeikkaa ja viidenkympin villitystä

Kilikalikeikkaa ja viidenkympin villitystä

Jaksossa korkataan kesän podcast-kausi! Pipalla ja Nooralla on ollut vauhdikas alkukesä: Noora irrottautui arjesta matkustamalla pokeriturnaukseen Bratislavaan. Reissu oli onnistunut, ja hän koki saav...

1 Kesä 48min

Lomapuhelu: Rasvamaksa ja muita terveysvinkkejä

Lomapuhelu: Rasvamaksa ja muita terveysvinkkejä

Kuumilla aalloilla lomapuhelussa Pippa ja Noora jakavat ajankohtaiset kuulumiset. Nooran elämässä riittää vauhtia, kun talo on lähdössä alta. Sitä se välillä on, kun elää hypnoterapeutin, taikurin ja ...

25 Touko 26min

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
iltasatu-lapselle
rss-hei-baby
rss-kuumilla-aalloilla
ihan-mamina-podcast
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
metti-miklu
aitien-aani
kauneimmat-lastensadut
satuillaan-yhteisia-satuhetkia-koko-perheelle
saran-kaverikirja
onnen-kuplia
rss-omassa-kuplassa-podcast
rss-lastenohjelma-taikalipas
rss-tuttifrutti-podcast
vauvakuumetta
satuhetki
rss-stylecast
rss-naapurissa
rss-iskapodi