#10: Läsnä vai loppu? – Näin vahvistat yhteyttä ilman että uuvut.
Varapäre5 Syys 2025

#10: Läsnä vai loppu? – Näin vahvistat yhteyttä ilman että uuvut.

Vanhemmuudessa läsnäolosta puhutaan paljon – mutta harvoin siitä, mitä se oikeasti tarkoittaa. Ei ole mahdollista – eikä tarpeen – olla lapselle täydellisesti läsnä joka hetki. Tässä jaksossa pohdimme, miten voit vahvistaa yhteyttä lapseesi ilman, että oma jaksamisesi kärsii. Puhumme mm. siitä, miksi pienet, aidot kohtaamisen hetket riittävät, miten omat rajat ja tauot tukevat sekä sinua että lasta ja kuinka arkeen voi löytää enemmän yhteyttä ja vähemmän suorittamista Tämä ei ole kutsu syyllisyyteen vaan helpotukseen: riität vanhempana, kun löydät oman tapasi olla läsnä – ilman että kulutat itseäsi loppuun.

Oletko jo tehnyt vanhemmuustyylitestin ja saanut videopalautteemme sekä 3 vinkkiä vanhemmuuteesi?
👉 https://www.varapare.fi/vanhemmuustyylitesti

Haluatko pysyä ajan tasalla uusista jaksoista ja saada vinkkejä vanhemmuuteen joka perjantai? Liity viikkokirjeellemme:
👉 https://www.varapare.fi/viikkolista

Lue lisää tulevasta vanhemmuuskurssista
👉https://www.varapare.fi/vanhemmuuskurssi-odotuslista

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(49)

#49: LAKU ja Oma väylä käytännössä – mitä kuntoutus voi tarjota lapselle, nuorelle ja perheelle?

#49: LAKU ja Oma väylä käytännössä – mitä kuntoutus voi tarjota lapselle, nuorelle ja perheelle?

Mitä LAKU- tai Oma väylä -kuntoutuksessa oikeastaan tapahtuu? Pitääkö siellä puhua tunteista? Mitä tapaamisissa tehdään, ja voiko kuntoutus oikeasti helpottaa arkea? Tässä jaksossa avaamme konkreettis...

3 Heinä 37min

#48: "Kyllä meidän aikana lapset tottelivat" – kun lähipiiri arvostelee vanhemmuuttasi

#48: "Kyllä meidän aikana lapset tottelivat" – kun lähipiiri arvostelee vanhemmuuttasi

Tässä jaksossa puhutaan siitä, miltä tuntuu, kun lapsen käytöksen lisäksi joutuu puolustamaan myös omaa vanhemmuuttaan. Moni neurokirjon tai haastavasti käyttäytyvän lapsen vanhempi on kuullut komment...

26 Kesä 37min

#47: "Mul on tylsää!" – Mitä lapsi oikeasti yrittää kertoa?

#47: "Mul on tylsää!" – Mitä lapsi oikeasti yrittää kertoa?

Tässä jaksossa puhutaan siitä hetkestä, kun lapsi huokaisee jälleen kerran: "Mul on tylsää." Mutta tarkoittaako se oikeasti tylsyyttä? Joskus kyllä. Mutta joskus sen taakse voi kätkeytyä paljon muutak...

19 Kesä 32min

#46: RSD – kun torjutuksi tulemisen tunne sattuu enemmän kuin muut ymmärtävät

#46: RSD – kun torjutuksi tulemisen tunne sattuu enemmän kuin muut ymmärtävät

Miksi pieni palaute voi tuntua lapsesta musertavalta? Miksi yksi väärä sana, neutraali ilme tai pieni pettymys voi johtaa valtavaan tunnereaktioon? Tässä jaksossa puhumme RSD:stä (Rejection Sensitive ...

12 Kesä 36min

#45: Miten saada vuoroviikkoasuminen toimimaan nepsylapsiperheessä, osa 2: Kun perheissä on eri säännöt

#45: Miten saada vuoroviikkoasuminen toimimaan nepsylapsiperheessä, osa 2: Kun perheissä on eri säännöt

Moni ajattelee, että lapsi tottuu vuoroviikkoasumiseen ajan kanssa. Mutta nepsylapselle kyse ei usein ole vain kahdesta kodista, vaan kahdesta täysin erilaisesta maailmasta. Tässä jaksossa puhumme sii...

5 Kesä 34min

#44: Kesäloma nepsyperheessä – lepoa vai kuormitusta?

#44: Kesäloma nepsyperheessä – lepoa vai kuormitusta?

Kesälomaa odotetaan usein koko vuosi, mutta monessa nepsyperheessä loma voi tuoda mukanaan lisää kuormitusta, levottomuutta ja ristiriitoja. Kun tutut rutiinit katoavat, päivät muuttuvat ennakoimattom...

29 Touko 38min

#43: Mikä loppujen lopuksi on normaalia? – Neurokirjo ja ahdistus erilaisuudesta

#43: Mikä loppujen lopuksi on normaalia? – Neurokirjo ja ahdistus erilaisuudesta

Tässä jaksossa puhutaan siitä, miltä tuntuu elää maailmassa, jossa kokee jatkuvasti olevansa vähän vääränlainen. Moni neurokirjon ihminen kasvaa kokemukseen siitä, että on liian herkkä, liian intensi...

22 Touko 40min

#42: Nepsy-vanhemman kuormittuminen – mitä tehdä, kun omat hermot ovat jatkuvasti äärirajoilla?

#42: Nepsy-vanhemman kuormittuminen – mitä tehdä, kun omat hermot ovat jatkuvasti äärirajoilla?

Tässä jaksossa puhutaan siitä, miltä tuntuu, kun rakastaa lapsiaan valtavasti, ja silti kuormittuu heistä niin paljon, että oma hermosto on jatkuvasti äärirajoilla. Moni nepsy-vanhempi yrittää selvitä...

15 Touko 34min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-niinku-asia-on
ilona-rauhala
kesken
rss-liian-kuuma-peruna
rss-perho-rajoilla
aamupore
mielipaivakirja
psykologia
rss-narsisti
rss-vapaudu-voimaasi
rss-hereilla
ensihoidon-ja-pelastustyoncast
aloita-meditaatio
rss-monarch-talk-with-alexandra-alexis
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-koira-haudattuna
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta