10. Paussisiskojen sanakirja
Mikä on perimenopaussi? Entä Klimakterium? Entä mitä eroa on vaihdevuosilla ja menopaussilla? Tässä jaksossa Paussisiskot suomentavat vaihdevuosien termit selkokielelle rennolla otteella ja ripauksell...
20 Helmi 16min
9. Paussisiskot spesiaali – vieraana Sari
Paussisiskojen toinen vieras on täällä! Tässä jaksossa mukana ihana Sari, energinen ja rempseä vieras, joka jakaa oman esivaihdevuositarinansa suoraan, rehellisesti ja sydämellä.
13 Helmi 44min
8. Totta vai tarua – Paussisiskot myytinmurtajina
“Vaihdevuodet ovat kaikille kamalat” Tässä jaksossa Paussisiskot murtavat esivaihdevuosien ja vaihdevuosien myyttejä. Luvassa myös naurua ja rehellistä puhetta.
6 Helmi 21min
7. Paussisiskot spesiaali – vieraana Tiina
Paussisiskojen mikin ääressä eka vieras, kolmas paussisisko Tiina.Tässä jaksossa Tiina jakaa koskettavan tarinansa esivaihdevuosista ja niiden yllättävistä hurjistakin oireista.Rehellistä puhetta vaih...
30 Tammi 38min
6. Vaihdevuosien kuormitus ja keinoja jaksamiseen
Vaihdevuodet voi kuormittaa kehoa, mieltä ja arjen jaksamista. Tässä jaksossa me puhutaan kuormituksesta vaihdevuosissa, keinoista, jotka voivat auttaa jaksamaan paremmin sekä miten parisuhde on kestä...
23 Tammi 24min
5. Onko tämäkin vaihdevuosioire?
Esivaihdevuodet ja vaihdevuodet ei ole vain kuumia aaltoja. Tässä jaksossa me käydään läpi ja jutellaan myös oudommista ja harvemmin mainituista oireista. Rehellistä puhetta hormonimuutoksista ja lupa...
16 Tammi 22min
4. Miten naiseuden kokemus muuttuu
Esivaihdevuodet ja vaihdevuodet voi muuttaa koko fiiliksen omasta naiseudesta. Tässä jaksossa puhutaan rennosti ja avoimesti kehon muutoksista, tunteista ja siitä, kun naiseus tuntuu erilaiselta kuin ...
9 Tammi 24min
