21. Munapaasto, not interested -nappi ja henkinen hyvinvointi
Tällä viikolla Sini ja Sergey keskustelevat henkisesta hyvinvoinnista ja kuinka ponnistivat takaisin jaloilleen koronan jälkeen. Kaksikko puhuu avoimesti kohtaamistaan haasteista ja terapiakokemuksistaan, sekä kertovat omat vinkkinsä henkisen hyvinvoinnin ylläpitämiseksi.
11 Tammi 202350min
20. Kasvuhormonit, kasvisruokavalio ja hyvinvoinnin dos and don'ts
Sini ja Sergey vastaavat tällä viikolla kuulijoilta tiuhaan kuultuun toiveeseen ja käyvät läpi omat treenivinkkinsä sekä ruokavalionsa. Sini kertoo, mikä sai hänet innostumaan treenaamisesta ja Sergeylla on sanansa sanottavana huolestuttavasta trendistä, nimittäin kasvuhormoneista.
4 Tammi 202349min
19. Sinin ja Sergeyn 2022 Wrapped!
Mitä kaikkea on mahtunut näiden kahden "rikollisen" tapahtumarikkaaseen vuoteen? Podcastin spesiaalissa 2022 wrapped -jaksossa saadaan kattava läpileikkaus näiden intohimoisten podcastaajien koko kuluneesta vuodesta. Ilojen, surujen, kokemuksien, sattumusten ja kommelluksien siivittämänä. Yhdestä kohokohdasta Sini ja Sergey ovat ehdottomasti samaa mieltä: Cheers to Ugly Me Podcast. Paljon on vuoden aikana myös opittu. Kuten se, että ei saa syöttää joutsenia...
28 Joulu 20221h 3min
18. Joulu koronassa, ötökkäyllätys Argentiinasta sekä tuntemattomia joulupöydässä!
Joulutunnelma on saapunut Cheers to Ugly Me -studioon, kun Sini ja Sergey kertovat omista jouluperinteistään. Oletko team ruma joulukuusi vai viimeisen päälle koristeltu luomus? Mikä on Sinin ikävin joulumuisto ja miksi Sergey ei saa enää koristella joulukuusia?
21 Joulu 202248min
17. Kadonneita lapsuusmuistoja ja särkyneitä unelmia
Sini ja Sergey paljastavat jaksossa suurimmat unelmansa: ne särkyneet ja saavutetut. Sergey kertoo, mihin romuttuivat unelmat mallintöistä ja Sini jakaa traagisen tarinan kadonneista lapsuusmuistoista. Millaisesta tulevaisuudesta parivaljakko unelmoi?
14 Joulu 202254min
16. Heteromiesten guilty pleasure ja itsetuntoboost
Itsevarman oloiset Sini ja Sergey ovat kamppailleet heikon itsetunnon kanssa, mutta miten kaksikko on onnistunut pärjäämään mediassa? Miten Sini boostaa omaa itsetuntoaan ja miten Sergey löysi oman tyylinsä? CTUM on heteromiesten guilty pleasure, ainakin snapin katoavien viestien mukaan.
7 Joulu 202255min
15. Haastattelussa syntisen upea Erika Vikman
Sinin ja Sergeyn kanssa studiossa on Erika Vikman, eli koko kansan rakastama ja syntisen upea tangokuningatar. Vikman kertoo muun muassa, kuinka suhtautuu somessa saamiinsa törkykommentteihin. Vanhemmat miehet ovat Vikmanin makuun, mutta miksi?
30 Marras 202249min
