24. Riemua rutiineista
Aamukahvilla7 Loka 2020

24. Riemua rutiineista

Kaupallinen yhteistyö: K-Ruoka. Rutiinit saattavat helposti herättää tylsän mielikuvan, mutta totuus on toinen. Meillä kaikilla on elämässä rutiineita ja parhaimmillaan ne saavat asiat ja arjen rullaamaan, mikä vapauttaa voimavaroja esimerkiksi läsnäololle ja nautinnolle. Henriikka keskustelee Home via Laura -blogista tutun viestintäyrittäjä Laura Tirkkosen kanssa arjen rutiineista: Henriikka tajuaa järkytyksekseen, että hänellä on elämässään vain pari hassua rutiinia, kun taas Laura liputtaa ylpeästi rutiinien puolesta. Puheissa ovat niin suosikki- kuin inhokkirutiinit ja hyvää faktaa siitä, miksi kannattaisi juosta kerran viikossa.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(90)

Mehushotti 1: Välittämisen voima 

Mehushotti 1: Välittämisen voima 

Mikä sai liikutuksen kyyneliin viime viikolla? Hetki josta tulikin merkityksellisin pitkään aikaan.

3 Syys 6min

86. Syysvinkit ja -fiilistelyt

86. Syysvinkit ja -fiilistelyt

Tämä on paras aika vuodesta, lauloi aikanaan Reginakin, mutta onko näin? Pupulandia-median Jenni Rotosen kanssa laskeudutaan lempeästi syksyyn miettien syysstressiä ja -intoa. Lisäksi vinkata...

1 Syys 45min

85. Kuuntelijoiden raskauskysymykset 2/2

85. Kuuntelijoiden raskauskysymykset 2/2

Tässä tulee toinen jakso kuuntelijoiden kysymyksiä liittyen Henriikan raskauteen ja kaikkeen siihen liittyvään: Toisen Q&A-jakson löyhät teemat ovat tulevaisuus, kaksosuus ja mielenterveys. Jaksossa H...

15 Loka 202454min

84. Kuuntelijoiden raskauskysymykset 1/2

84. Kuuntelijoiden raskauskysymykset 1/2

Tämä jakso on pyhitetty kuuntelijoiden kysymyksille liittyen Henriikan raskauteen ja kaikkeen siihen liittyvään. Ekan Q&A-jakson löyhät teemat ovat raskaus, yrittäminen ja lapsettomuushoidot, esikoine...

8 Loka 202458min

83. Mitä rakkaus on?

83. Mitä rakkaus on?

Tänään puhutaan rakkaudesta ja pilkotaan sitä termiä atomeiksi: mitä on rakastuminen, mitä on rakastaminen? Kuuluuko pelko tai rohkeus automaattisesti rakkauteen, entä sitoutuminen? Jakson asiantuntij...

1 Loka 202456min

82. Monikkoraskaus: kaksoset tai kolmoset mahassa

82. Monikkoraskaus: kaksoset tai kolmoset mahassa

(Mainos jakson keskellä: Ainu) Tänään puhutaan ymmärrettävällä, kansankielisellä tavalla monikkoraskauksista, eli siitä, jos vatsassa sattuukin olemaan kaksoset tai vaikka kolmoset. Henriikka on kakso...

23 Syys 20241h 24min

81. Mikä on sun top 3?

81. Mikä on sun top 3?

Viihteelliseksi suunniteltu, mutta syvälliseksi kääntynyt listajakso tulee tässä. Henriikka on miettinyt itse ja antanut vaikuttaja Miisa Nuorgamille tehtäväksi pohtia eri otsikoilla ”top 3 -listoja”:...

16 Syys 20241h 15min

80. Alku- ja keskiraskauden kuulumiset

80. Alku- ja keskiraskauden kuulumiset

Jaksossa Henriikka kertoo avoimesti raskauden etenemisestä ja oman pään sisäisistä fiiliksistä viikko viikolta. Millainen kaksosraskaus on ollut tähän mennessä, kun reilu kolmannes on vielä jäljellä? ...

9 Syys 202454min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
aamukahvilla
psykopodiaa-podcast
adhd-podi
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-koira-haudattuna
rss-rahamania
rss-niinku-asia-on
rss-vapaudu-voimaasi
rss-liian-kuuma-peruna
jari-sarasvuo-podcast
rss-keskeneraiset-aidit
koulu-podcast-2
rss-8-oppituntia-rohkeudesta
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
kesken
ilona-rauhala
salainen-paivakirja
aloita-meditaatio
rss-duodecim-lehti