55. Kysy & saa vastauksia #12

Kuinka monta kertaa viikossa voi syödä herkkuja? Ovatko kuukautishäiriöt normaaleja kisadieetillä? Kuinka tarkkoja urheilukellot ovat? Miten kannattaa treenata dieetillä? Kannattaako yhden raajan liikkeissä pitää lepotauko raajojen välissä? Mistä tietää, missä fitnesslajissa kisata? Miksi makeutusaineet jätetään pois viimeistelyviikolla?

Kuuntele juontajien vastaukset näihin, sekä muihin mielenkiintoisiin kysymyksiin!



Yhteistyössä:

@fastfinland - www.fast.fi

@bulkkinen.fi -20% treenivaatteista koodilla “VASTAANOTTO20”


Nextory -äänikirjapalvelu, 45 päivän ILMAINEN kokeilujakso: nextory.fi/vastaanotto


@ppsshop.fi -20% kaikista treenivarusteista koodilla “VASTAANOTTO”

Innovaatio ja tapahtumatalo Epicenter: weareepicenter.com

#fastfinland #stayfast #truetoyourtaste