Isot tunteet - Onnellisuus (Ilona Suojanen) | #sinnu 42
Niinku asia on17 Helmi 2021

Isot tunteet - Onnellisuus (Ilona Suojanen) | #sinnu 42

Onnellisuudesta on tullut menestyksen uusi mittari. Onnellisuutta mittaillaan ja vertaillaan myös kansainvälisesti, vaikka se on itse asiassa hyvin subjektiivinen kokemus. Miksi kaikki haluaa olla onnellisia (vai haluaako)? Ilona Suojanen on onnellisuustutkija, joka on tutkinut muun muassa onnellisuuspaineita ja -vastuuta. Keskustellaan Ilonan kanssa muun muassa kliseistä kuten ”Jokainen on oman onnensa seppä” tai ”Kaikki on hyvin, riippumatta siitä miten kaikki on”. Ilona avaa jaksossa sitä, mitkä ovat tyypillisiä onnellisuuden kokemisen esteitä nykyihmiselle ja mitkä asiat usein mahdollistavat onnellisuuden. Mitä ajatuksia jakso herättää? Kerro mulle somessa <3 Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCjx1opqnW1c-wuvIYmOA1Ew Instagram: www.instagram.com/sinnusofia/?hl=fi LinkedIn: www.linkedin.com/in/savolasini/ Twitter: twitter.com/SinnuSofia Tsekkaa myös mun nettisivut: sinnu.fi/ Kuva: Patrick Zilliacus Tunnusmusiikki: Konsta Koskinen ja Henrik Savola

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(141)

Onko psykologialla liikaa valtaa?

Onko psykologialla liikaa valtaa?

Persoonallisuusprofiloinnin ja horoskooppien kulta-aikoina on hyvä muistaa, että meissä ihmisissä on aina lopulta enemmän samankaltaisuutta kuin erilaisuutta.Psykologia on saavuttanut yhteiskunnassa a...

5 Heinä 20min

Psykologin vinkit tekoälyterapiaan

Psykologin vinkit tekoälyterapiaan

Mun asiakkaat käyttää tekoälyä vastaanottojen välissä ja niin käytän mäkin.Joskus juttelen sen kanssa tunnin-kaksi ja mietin omia ihmissuhteita ja tunne-elämää.Tässä jaksossa jaan omat henkilöhtaiset ...

21 Kesä 29min

Näin pitkä parisuhde pysyy ikuisesti jännittävänä

Näin pitkä parisuhde pysyy ikuisesti jännittävänä

Ihastuminen on huumaavaa ja epävakaat suhteet koukuttaa! Tähän liittyy ihan ihmisen luontainen perustarve kaaokseen.Miten siis pitkä suhde pidetään kiinnostavana? Mä kräkkäsin koodin siihen. Ja nyt en...

10 Touko 22min

Miksi taitelijat sekoavat?

Miksi taitelijat sekoavat?

Onko hullu taiteilija vain myytti vai onko luovuus tosiaan yhteydessä mielen erikoisimpiin rakenteisiin? Tätä pohdin kun kävin Van Goghin museossa ihastelemassa tämän entisen mielisairaalapotilaan maa...

3 Touko 18min

Suorittajaluonteen ja perfektionismin kaksi puolta

Suorittajaluonteen ja perfektionismin kaksi puolta

Mua häiritsee kun suorittamisesta puhutaan sillä tavalla että se on jotain vältettävää tai patologista.Vaativuus persoonallisuuden piirteenä on yhteydessä tavoitteiden saavuttamiseen elämässä. Perfekt...

26 Huhti 15min

Elätkö arvojesi vai muiden ihanteiden mukaan?

Elätkö arvojesi vai muiden ihanteiden mukaan?

Arvojen mukainen elämä kyllä palkitsee, mutta arvojen miettimisestä tulee herkästi paperinmakuista. Tarvitseeko omia arvoja edes reflektoida vai kannattaako elää vaan fiiliksellä? Miten erottaa seuraa...

19 Huhti 17min

Häpeä on menestyksen hinta

Häpeä on menestyksen hinta

Häpeä on kasvun ja oppimisen yksi epämukavimmista, mutta tärkeimmistä tunteista. Kyky sietää häpeää on suorassa yhteydessä siihen, miten laaja liikkumatila sulla on elämässä.Mä väitän, että jokainen s...

12 Huhti 16min

Puhelinriippuvuus takaisin tasapainoon

Puhelinriippuvuus takaisin tasapainoon

Lähes kaikki meistä tunnistaa sen itsessään, mutta yllättävän vähän siitä puhutaan. Vaikka puhelinriippuvuudessa ei ole kyse virallisesta diagnoosista, monelle se on hyvin todellinen ja kuormittava ko...

29 Maalis 30min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-liian-kuuma-peruna
rss-narsisti
kesken
adhd-podi
rahapuhetta
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-vuosikymmenen-ilmastoteko
aamukahvilla
aloita-meditaatio
jari-sarasvuo-podcast
filocast-filosofian-perusteet
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-psykalab
rss-laadukasta-ensihoitoa
salainen-paivakirja
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2