Treenaaminen, voimaharjoittelu ja lihaskunto (Joni Jaakkola) | #sinnu 64

Mitä teet kun syvä henkinen kipu iskee? Sellainen tuska, josta tuntuu ettei ole ylipääsyä. Tässä mun ehdotukset tilanteeseen.Otin tähän jaksoon inspiraation sekä omasta elämästäni että psykologin vast...

13 Heinä 22min

Persoonallisuusprofiloinnin ja horoskooppien kulta-aikoina on hyvä muistaa, että meissä ihmisissä on aina lopulta enemmän samankaltaisuutta kuin erilaisuutta.Psykologia on saavuttanut yhteiskunnassa a...

5 Heinä 20min

Mun asiakkaat käyttää tekoälyä vastaanottojen välissä ja niin käytän mäkin.Joskus juttelen sen kanssa tunnin-kaksi ja mietin omia ihmissuhteita ja tunne-elämää.Tässä jaksossa jaan omat henkilöhtaiset ...

21 Kesä 29min

Ihastuminen on huumaavaa ja epävakaat suhteet koukuttaa! Tähän liittyy ihan ihmisen luontainen perustarve kaaokseen.Miten siis pitkä suhde pidetään kiinnostavana? Mä kräkkäsin koodin siihen. Ja nyt en...

10 Touko 22min

Onko hullu taiteilija vain myytti vai onko luovuus tosiaan yhteydessä mielen erikoisimpiin rakenteisiin? Tätä pohdin kun kävin Van Goghin museossa ihastelemassa tämän entisen mielisairaalapotilaan maa...

3 Touko 18min

Mua häiritsee kun suorittamisesta puhutaan sillä tavalla että se on jotain vältettävää tai patologista.Vaativuus persoonallisuuden piirteenä on yhteydessä tavoitteiden saavuttamiseen elämässä. Perfekt...

26 Huhti 15min

Arvojen mukainen elämä kyllä palkitsee, mutta arvojen miettimisestä tulee herkästi paperinmakuista. Tarvitseeko omia arvoja edes reflektoida vai kannattaako elää vaan fiiliksellä? Miten erottaa seuraa...

19 Huhti 17min

Häpeä on kasvun ja oppimisen yksi epämukavimmista, mutta tärkeimmistä tunteista. Kyky sietää häpeää on suorassa yhteydessä siihen, miten laaja liikkumatila sulla on elämässä.Mä väitän, että jokainen s...

12 Huhti 16min