Ultrajuoksu: "160 kilometrin kilpailu" (Johanna Antila) | Puheenaihe 464
Puheenaihe28 Tammi 2024

Ultrajuoksu: "160 kilometrin kilpailu" (Johanna Antila) | Puheenaihe 464

🔥 Maailman kuumin kahvikuppi: https://puheenaihe.myspreadshop.fi

Minkälainen laji polkujuoksu on? Millä tavoin ultrapitkiä matkoja harjoitellaan ja mielelle tapahtuu kilpailun aikana?

Kuinka helppoa kilpaurheilun yhdistäminen muuhun elämään on ja mitä kaikkea kilpaurheilusta on antanut muulle elämälle?

Studiossa polkujuoksija Johanna Antila. Jakso on kuvattu 5.12.2023.

⌚ AIKALEIMAT
(0:00) Kullamannenin voitto
(4:17) Polkujuoksukisan eteneminen
(12:17) Motivaatio kilpailemiseen
(16:48) Juoksutausta
(20:39) Harjoittelu
(34:16) Juoksijan voimaharjoittelu
(36:34) Periodisaatio
(41:18) Olosuhteet
(47:51) Ravinto
(54:08) Tankkaus kisoissa
(56:40) Kisoja edeltävä viikko
(1:00:34) Ajatukset kisan aikana
(1:09:56) Juoksu & muu elämä
(1:17:42) Vinkit aloittelijoille

🎙️ VIERAS
Johanna Antila: @johannantila

🐵 JUONTAJA
Leevi Leivo: @leivoks

🚀 PUHEENAIHE
Discord: https://discord.gg/7rAW72t
Instagram: @puheenaihefi
X: @puheenaihefi
Youtube: Puheenaihe
Spotify: https://spoti.fi/3xlNSgm
Apple: https://apple.co/3jfB2ey
RSS: https://anchor.fm/s/91bd59c/podcast/rss

🎥 TUOTANTO
Puhemedia 2024

Jaksot(642)

Parhaat startup-sijoitukset (Kim Väisänen & Ali Omar) | Puheenaihe 89

Parhaat startup-sijoitukset (Kim Väisänen & Ali Omar) | Puheenaihe 89

Mitä pitää tietää, ennen kuin sijoittaa startup-yrityksiin? Miten voi välttää pahimmat sudenkuopat ja mistä tunnistaa parhaat sijoituskohteet? Aiheesta keskustelevat startup-sijoittajat Kim Väisänen ja Ali Omar sekä Rami Kurimo. Jakso on nauhoitettu 4.6.2020.

8 Kesä 20201h 14min

Sananvapaus: Twitter ja some-alustat (Jari Kuikanmäki & Jarkko Tontti) | Puheenaihe 88

Sananvapaus: Twitter ja some-alustat (Jari Kuikanmäki & Jarkko Tontti) | Puheenaihe 88

Onko somealustoilla oikeus päättää julkaisemastaan sisällöstä? Mitkä tekijät ohjaavat somealustojen toimintaa ja miten uusi teknologia vaikuttaa käsitykseemme sananvapaudesta? Aiheesta keskustelevat politiikan kommentaattori Jari Kuikanmäki, kirjailija ja lakimies Jarkko Tontti, Leevi Leivo ja Rami Kurimo. Jakso on nauhoitettu 3.6.2020.

5 Kesä 20201h 33min

Modulaarinen ydinvoima: Ratkaisu ilmastonmuutokseen? (Ville Tulkki) | Puheenaihe 87

Modulaarinen ydinvoima: Ratkaisu ilmastonmuutokseen? (Ville Tulkki) | Puheenaihe 87

Mitä modulaarinen ydinvoima on ja miten se eroaa perinteisestä ydinvoimasta? Miksi kaikki uusiutuvat energianlähteet eivät ole ympäristöystävällisiä ja löytyykö ratkaisu ilmastonmuutokseen modulaarisesta ydinvoimasta? Aiheesta keskustelevat VTT:n tutkimusryhmäpäällikkö Ville Tulkki, Leevi Leivo ja Rami Kurimo. Jakso on nauhoitettu 31.5.2020.

2 Kesä 20201h 28min

Enkelisijoittaminen: Fiban ja startup-yritykset (Amel Gaily) | Puheenaihe 86

Enkelisijoittaminen: Fiban ja startup-yritykset (Amel Gaily) | Puheenaihe 86

Mitä on enkelisijoittaminen ja miten se eroaa tavallisesta sijoittamisesta? Miten Fiban auttaa startup-yrittäjiä ja enkelisijoittajia löytämään toisensa? Aiheesta keskustelevat Fibanin toimitusjohtaja Amel Gaily, Rami Kurimo ja Leevi Leivo. Jakso on nauhoitettu 29.5.2020.

31 Touko 202050min

Ylen tehtävä (Tere Sammallahti & Mikael Jungner) | Puheenaihe 85

Ylen tehtävä (Tere Sammallahti & Mikael Jungner) | Puheenaihe 85

Mikä on Ylen tehtävä ja täytyykö Ylen olla neutraali? Miltä suomalaisen mediakentän tulevaisuus näyttää? Aiheesta keskustelevat Tere Sammallahti, Mikael Jungner, Rami Kurimo ja Leevi Leivo. Jakso on nauhoitettu 21.5.2020.

29 Touko 20201h 3min

Evoluutiopsykologia: Mistä masennus johtuu? (Markus J. Rantala) | Puheenaihe 84

Evoluutiopsykologia: Mistä masennus johtuu? (Markus J. Rantala) | Puheenaihe 84

Mitä evoluutiopsykologia kertoo masennuksesta ja masennuksen syntymekanismeista? Miten evoluutiopsykologista lähestymistapaa voidaan hyödyntää masennuksen ennaltaehkäisyssä? Aiheesta keskustelevat Turun yliopiston evoluutionpsykologian dosentti Markus J. Rantala, Leevi Leivo ja Rami Kurimo. Jakso on nauhoitettu 19.10.2019.

26 Touko 20201h 5min

Valpas: Matkailun tulevaisuus: Vastuullisuus (Martim Gois) | Puheenaihe 83

Valpas: Matkailun tulevaisuus: Vastuullisuus (Martim Gois) | Puheenaihe 83

Miten hotellit pääsevät eroon luteista? Mitä turistit lähivuosina vaativat hotelleilta ja miten koko matkailuala voi edistää ympäristöystävällisten ja vastuullisten ratkaisujen käyttöönottoa? Aiheesta keskustelevat Valpas Enterprises -yhtiön toimitusjohtaja Martim Gois ja Rami Kurimo. Jakso on nauhoitettu 7.5.2020.

24 Touko 20201h 4min

Koronakriisi: Kestääkö Suomen talous? (Vesa Vihriälä) | Puheenaihe 82

Koronakriisi: Kestääkö Suomen talous? (Vesa Vihriälä) | Puheenaihe 82

Miten koronakriisi vaikuttaa Suomen talouteen? Mitä toimenpiteitä Suomen talouspolitiikassa tulisi tehdä lyhyellä ja pitkällä aikavälillä, jotta Suomi selviäisi koronakriisin yli? Studiossa vieraana Helsingin yliopiston työelämäprofessori Vesa Vihriälä. Juontajina Leevi Leivo ja Rami Kurimo. Jakso on nauhoitettu 19.5.2020.

23 Touko 202041min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
mimmit-sijoittaa
psykopodiaa-podcast
puheenaihe
rss-rahapodi
ostan-asuntoja-podcast
rss-lahtijat
pomojen-suusta
rss-rahamania
rss-startup-ministerio
rss-turvacast
taloudellinen-mielenrauha
rss-neuvottelija-sami-miettinen
rahapuhetta
rss-h-asselmoilanen
oppimisen-psykologia
kasvun-kipuja
sijoituspodi
hyva-paha-johtaminen
rss-40-ajatusta-aanesta