109. 7 lepotyyppiä, jotka kaikkien olisi hyvä tietää
Avara mieli18 Huhti 2024

109. 7 lepotyyppiä, jotka kaikkien olisi hyvä tietää

Dr. Saundra Dalton-Smith on koonnut 7 lepotyyppiä: - fyysinen - mentaalinen - emotionaalinen - sosiaalinen - aisti - luova - henkinen lepo Mä törmäsin tänä keväänä tähän settiin ja nää toi itselle selkeytti ja sanoitti juttuja, joita oon ajan saatossa palautumisen suhteen pähkinyt. Eli ainakin nuo yllä olevat teemat, kuormittaa meitä päivittäin tai lähes päivittäin. Tietysti ihmisestä ja elämäntilanteesta riippuen. Jolloin ne on myös juttuja joihin me tarvitaan lepoa - mutta erityyppistä lepoa. Ainut tapa levätä ei ole nukkuminen tai vastaava. Tässä Avara mieli podcast jaksossa syvennyn näihin enemmän sekä tietysti myös niihin 7 lepo ja palautumis muotoon sekä siihen miten lähteä viemään näitä levon muotoja omaan arkeen. ***************** - Oman Human Design kehokartan voit ladata esim. ⁠⁠⁠https://www.jovianarchive.com/get_your_chart⁠⁠⁠ - Astu syvemmälle omaan Human Designiin ⁠⁠⁠verkkokaupassa⁠⁠⁠: ⁠⁠⁠https://avaramieli.com/collections⁠⁠⁠ - Yrittäjän markkinointi ja viestintä - Human Designin silmin -kurssi: ⁠⁠⁠https://www.avaramieli.com/human-design-markkinointijaviestinta⁠⁠⁠ - TRE-menetelmä: https://avaramieli.com/pages/tre-menetelma - Pääset mukaan sisäpiiriin ⁠⁠⁠täältä: https://avaramieli.myflodesk.com/sisapiiriin - Ilmaiselle 11 päivää - 11 tapaa Miten vähentää stressiä? ⁠⁠⁠-minikurssille pääset tästä.⁠⁠: https://view.flodesk.com/pages/601bb7791d946b1fe160b161 - Laita viestiä tiina(at)avaramieli.com tai ⁠⁠⁠www.avaramieli.com⁠⁠ tai IG:ssä @avaramieli

Jaksot(157)

5. Vanhuus ja saattohoito | Vieraana hoitoalan ammattilainen

5. Vanhuus ja saattohoito | Vieraana hoitoalan ammattilainen

Vanhuus, kuoleminen ja kuolema ovat asioista joista ei paljon puhuta. Usein vanhan ihminen voi päästä hoivakotiin loppuelämäkseen, mutta heidät saatetaan sinne unohtaa. Millaisista asioista hoivakodissa iloitaan? Mitä hoitaja työstään saa? Millaista on saattohoito ja miten hoitajan oma terveys työtä kestää? | Kommentoi ja jaa, jos aihe koskettaa sua tai jotain läheistäsi. IG: @avaramieli #avaramielipodcast

1 Huhti 20201h 17min

4. Perhoset, kaikki mitä et tiennyt perhosista! | Vieraana tutkija Kristjan Niitepõld

4. Perhoset, kaikki mitä et tiennyt perhosista! | Vieraana tutkija Kristjan Niitepõld

Millainen on perhosen elämänkaari, toukasta perhoseksi? Onko perhosen siipi kuin sormenjälki? Miten perhosia voidaan tutkia? Paljon kysymyksiä mutta onneksi myös vastauksia. Maailmaa avartamassa sulle ja mulle on perhostutkija Kristjan Niitepõld. | Kommentoi ja jaa, jos aihe koskettaa sua tai jotain läheistäsi. IG: @avaramieli #avaramielipodcast

25 Maalis 202059min

3. Luontoon! Miten aloittaa retkeily tai vaellus? | Janne-Juhani Piiparinen

3. Luontoon! Miten aloittaa retkeily tai vaellus? | Janne-Juhani Piiparinen

Luontoon! Miten aloittaa retkeily tai vaellus? Mitä pitäisi ottaa huomioon ennen ensimmäistä vaellusretkeä? Aiheesta mun kanssa on juttelemassa tosi harrastaja Janne-Juhani Piiparinen. | Kommentoi ja jaa, jos aihe koskettaa sua tai jotain läheistäsi. IG: @avaramieli #avaramielipodcast

18 Maalis 20201h 35min

2. Mitä on luovuus? | Juha T. Hakala - kasvatustieteilijä, filosofi, professori, dosentti ja kirjailija

2. Mitä on luovuus? | Juha T. Hakala - kasvatustieteilijä, filosofi, professori, dosentti ja kirjailija

Tämän päivän jaksossa puhuttiin Juha T. Hakalan kanssa luovuudesta, työelämästä ja miten meidän pitäisi parantaa vahvuuksiamme eikä keskittyä parantamaan heikkouksiamme? Juha T. Hakala on kasvatustieteilijä ja filosofi, Jyväskylän yliopiston professori Kokkolan yliopistokeskus Chydeniuksessa sekä Oulun yliopiston dosentti. Hakala tunnetaan opettajankouluttajana ja opinnäytetöiden ohjaamisen asiantuntijana. Hän on kirjoittanut useita kirjoja joista esimerkkeinä: Luova prosessi tieteessä, Tylsyyden ylistys ja Luova laiskuus. | Kommentoi ja jaa, jos aihe koskettaa sua tai jotain läheistäsi. IG: @avaramieli #avaramielipodcast

11 Maalis 202057min

1. Dinosaurukset ja eläinten kallot - Maija Karala

1. Dinosaurukset ja eläinten kallot - Maija Karala

Tässä jaksossa hypätään biologi, kuvittaja ja dinosaurusasiantuntija Maija Karalan maailmaan. Pääsin kyselemään dinosauruksista ja eläinten kalloista sekä oppimaan ja hämmästelemään. Juteltiin ohimennen myös ilmastonmuutoksesta sekä muista asioista joista olisin voinut jäädä juttelemaan tai no oppimaan vaikka loppu viikoksi. | Maijan blogi: https://planeetanihmeet.wordpress.com/author/planeetanihmeet/ | Kommentoi ja jaa, jos aihe koskettaa sua tai jotain läheistäsi. IG: @avaramieli #avaramielipodcast

2 Maalis 20201h 29min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
adhd-podi
jari-sarasvuo-podcast
rss-koira-haudattuna
puhutaan-koiraa
rss-niinku-asia-on
psykologia
rss-monarch-talk-with-alexandra-alexis
rss-narsisti
rss-vapaudu-voimaasi
salainen-paivakirja
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-liian-kuuma-peruna
rss-duodecim-lehti
hyvan-mielen-joulukalenteri-podcast
mielipaivakirja
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-psykalab