Jakso 82. Teemajakso: Urheilu & mielenterveys. Vieraana Elina Rehmonen (Psykoterapeutti)/ Feat. Tony Salmelainen

Elämän pelikirja on podcast, jota tehdään rakkaudesta urheilijoihin. Podcastia isännöi suomalaisen urheilumarkkinoinnin eturivin asiantuntijoihin jo vuosikymmenen kuulunut kauppatieteiden tohtori Arto Kuuluvainen. Ensimmäisissä 37 jaksossa toisena isäntänä toimi ex-NHL jääkiekkoilija Tony Salmelainen. Toisella tuotantokaudella toista isäntää kierrätetään. Elämän pelikirja- podcast haluaa nostaa esiin erityisesti entisten urheilijoiden tarinoita sekä näiden ajatuksia ja kokemuksia erityisesti uran loppumiseen liittyen. Jo tutkimuksiinkin nojaten voimme todeta, että urheilu-uran loppuminen voi olla urheilijalle valtava shokki joka laittaa koko identiteetin ja elämän kerralla uusiksi. Etenkin tämä korostuu silloin, kun urheilija ei itse pääse päättämään uransa loppumisesta. Tästä Tonylla on omakohtaista kokemusta. Podcastissa peilataankin kokemuksia eri lajien ja eri aikakausien urheilijoiden ja urheilun taustahahmojen kanssa. Uskomme, että näistä keskusteluista on paljon hyötyä jokaiselle urheilijaksi itsensä identifioivalle. Eri jaksoissa painotamme hieman eri teemoja ja käsitellyksi tulevat mm. päihteet, mielenterveys sekä urheilijaidentiteetti ja siitä luopuminen. Tässä Elämän pelikirja -podcastin 38. jaksossa päivitetään pitkän tauon jälkeen kuulumiset ja kerrotaan konseptimuutoksista ja niiden taustoista. Vieraana jaksossa on toimittaja Jukka Vuorio, jonka kanssa keskustellaan mm. median ja urheilun suhteesta muutoksineen, siitä millainen on kiinnostava urheilija sekä työn alla olevasta Elämän Pelikirja -kirjaprojektista ja urheilijoiden tarinoista yhdistävistä tekijöistä. Seuraa meitä sosiaalisessa mediassa: Twitter: https://twitter.com/EPelikirja Facebook: https://www.facebook.com/elamanpelikirja LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/elämän-pelikirja-rakkaudesta-urheilijoihin Instagram: https://www.instagram.com/elaman_pelikirja/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC5nhxDhQVDY2M3D34CGA9wg/

7 Loka 202242min

Elämän pelikirja on podcast, jota tehdään rakkaudesta urheilijoihin. Podcastia isännöivät entinen NHL- ja maajoukkuejääkiekkoilija Tony Salmelainen sekä suomalaisen urheilumarkkinoinnin eturivin asiantuntijoihin jo vuosikymmenen kuulunut kauppatieteiden tohtori Arto Kuuluvainen. Elämän pelikirja- podcast haluaa nostaa esiin erityisesti entisten urheilijoiden tarinoita sekä näiden ajatuksia ja kokemuksia erityisesti uran loppumiseen liittyen. Jo tutkimuksiinkin nojaten voimme todeta, että urheilu-uran loppuminen voi olla urheilijalle valtava shokki joka laittaa koko identiteetin ja elämän kerralla uusiksi. Etenkin tämä korostuu silloin, kun urheilija ei itse pääse päättämään uransa loppumisesta. Tästä Tonylla on omakohtaista kokemusta. Podcastissa peilataankin kokemuksia eri lajien ja eri aikakausien urheilijoiden ja urheilun taustahahmojen kanssa. Uskomme, että näistä keskusteluista on paljon hyötyä jokaiselle urheilijaksi itsensä identifioivalle. Eri jaksoissa painotamme hieman eri teemoja ja käsitellyksi tulevat mm. päihteet, mielenterveys sekä urheilijaidentiteetti ja siitä luopuminen. Tässä Elämän pelikirja -podcastin 37. jaksossa Arto & Tony käyvät läpi tähän mennessä kuultujen 36 jakson antia. Läpi käydään niin kuuntelutilastoja, opettavaisimpia ja eniten ajatuksia herättäneitä jaksoja kuten myös viihdyttävimpä tarinoita. Lopuksi Arto pääsee vuorostaan pohtimaan identiteettiään sekä sitä kuka hän on. Jaksossa käydään myös läpi Elämän Pelikirjan lähitulevaisuuden näkymiä sekä peilataan podcastin ensimmäisen vuoden antia tälle aikanaan asetettuihin tavoitteisiin. Tämän jakson jälkeen Elämän Pelikirja -podcast siirtyy pienelle kesätauolle. Ei kuitenkaan mitään hätää, sillä podcast palaa eetteriin loppukesästä. Seuraa meitä sosiaalisessa mediassa: Twitter: https://twitter.com/EPelikirja Facebook: https://www.facebook.com/elamanpelikirja LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/elämän-pelikirja-rakkaudesta-urheilijoihin Instagram: https://www.instagram.com/elaman_pelikirja/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC5nhxDhQVDY2M3D34CGA9wg/

24 Touko 202249min

Elämän pelikirja on podcast, jota tehdään rakkaudesta urheilijoihin. Podcastia isännöivät entinen NHL- ja maajoukkuejääkiekkoilija Tony Salmelainen sekä suomalaisen urheilumarkkinoinnin eturivin asiantuntijoihin jo vuosikymmenen kuulunut kauppatieteiden tohtori Arto Kuuluvainen. Elämän pelikirja- podcast haluaa nostaa esiin erityisesti entisten urheilijoiden tarinoita sekä näiden ajatuksia ja kokemuksia erityisesti uran loppumiseen liittyen. Jo tutkimuksiinkin nojaten voimme todeta, että urheilu-uran loppuminen voi olla urheilijalle valtava shokki joka laittaa koko identiteetin ja elämän kerralla uusiksi. Etenkin tämä korostuu silloin, kun urheilija ei itse pääse päättämään uransa loppumisesta. Tästä Tonylla on omakohtaista kokemusta. Podcastissa peilataankin kokemuksia eri lajien ja eri aikakausien urheilijoiden ja urheilun taustahahmojen kanssa. Uskomme, että näistä keskusteluista on paljon hyötyä jokaiselle urheilijaksi itsensä identifioivalle. Eri jaksoissa painotamme hieman eri teemoja ja käsitellyksi tulevat mm. päihteet, mielenterveys sekä urheilijaidentiteetti ja siitä luopuminen. Tässä Elämän pelikirja -podcastin 36. jaksossa vieraanamme on entinen jääkiekkovalmentaja Juuso Nieminen. Juuson kanssa käytiin läpi matkaa pienten junnujen koutsista Suomen mestariksi ja nuorten maajoukkuevalmentajaksi, kovaa päätöstä luopua valmennushommista, pohdiskelimme Juuson valmennus- ja johtamisfilosofiaa sekä sivusimme junioriurheilun pimeämpää puolta valmentajien ja vanhempien välisine konflikteineen. Seuraa meitä sosiaalisessa mediassa: Twitter: https://twitter.com/EPelikirja Facebook: https://www.facebook.com/elamanpelikirja LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/elämän-pelikirja-rakkaudesta-urheilijoihin Instagram: https://www.instagram.com/elaman_pelikirja/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC5nhxDhQVDY2M3D34CGA9wg/

9 Touko 20221h 14min

Elämän pelikirja on podcast, jota tehdään rakkaudesta urheilijoihin. Podcastia isännöivät entinen NHL- ja maajoukkuejääkiekkoilija Tony Salmelainen sekä suomalaisen urheilumarkkinoinnin eturivin asiantuntijoihin jo vuosikymmenen kuulunut kauppatieteiden tohtori Arto Kuuluvainen. Elämän pelikirja- podcast haluaa nostaa esiin erityisesti entisten urheilijoiden tarinoita sekä näiden ajatuksia ja kokemuksia erityisesti uran loppumiseen liittyen. Jo tutkimuksiinkin nojaten voimme todeta, että urheilu-uran loppuminen voi olla urheilijalle valtava shokki joka laittaa koko identiteetin ja elämän kerralla uusiksi. Etenkin tämä korostuu silloin, kun urheilija ei itse pääse päättämään uransa loppumisesta. Tästä Tonylla on omakohtaista kokemusta. Podcastissa peilataankin kokemuksia eri lajien ja eri aikakausien urheilijoiden ja urheilun taustahahmojen kanssa. Uskomme, että näistä keskusteluista on paljon hyötyä jokaiselle urheilijaksi itsensä identifioivalle. Eri jaksoissa painotamme hieman eri teemoja ja käsitellyksi tulevat mm. päihteet, mielenterveys sekä urheilijaidentiteetti ja siitä luopuminen. Tässä Elämän pelikirja -podcastin 35. jaksossa vieraanamme on jääkiekkolegenda, nykyisin Liiga Alumnin toiminnanjohtajana toimiva Kai Nurminen. "Kultaranteen" kanssa kävimme läpi paljon tarinoita ja kokemuksia pitkän urheilu-uran varrelta aina TPS:n junioreista Los Angelesiin ja HPK:sta Davosiin. Lisäksi pyrimme selvittämään suomalaisen jääkiekkohistorian ehkäpä parhaan laukauksen salaisuutta ja kävimme läpi Liiga Alumnin toimintaa. Seuraa meitä sosiaalisessa mediassa: Twitter: https://twitter.com/EPelikirja Facebook: https://www.facebook.com/elamanpelikirja LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/elämän-pelikirja-rakkaudesta-urheilijoihin Instagram: https://www.instagram.com/elaman_pelikirja/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC5nhxDhQVDY2M3D34CGA9wg/

14 Huhti 20221h 21min

Elämän pelikirja on podcast, jota tehdään rakkaudesta urheilijoihin. Podcastia isännöivät entinen NHL- ja maajoukkuejääkiekkoilija Tony Salmelainen sekä suomalaisen urheilumarkkinoinnin eturivin asiantuntijoihin jo vuosikymmenen kuulunut kauppatieteiden tohtori Arto Kuuluvainen. Elämän pelikirja- podcast haluaa nostaa esiin erityisesti entisten urheilijoiden tarinoita sekä näiden ajatuksia ja kokemuksia erityisesti uran loppumiseen liittyen. Jo tutkimuksiinkin nojaten voimme todeta, että urheilu-uran loppuminen voi olla urheilijalle valtava shokki joka laittaa koko identiteetin ja elämän kerralla uusiksi. Etenkin tämä korostuu silloin, kun urheilija ei itse pääse päättämään uransa loppumisesta. Tästä Tonylla on omakohtaista kokemusta. Podcastissa peilataankin kokemuksia eri lajien ja eri aikakausien urheilijoiden ja urheilun taustahahmojen kanssa. Uskomme, että näistä keskusteluista on paljon hyötyä jokaiselle urheilijaksi itsensä identifioivalle. Eri jaksoissa painotamme hieman eri teemoja ja käsitellyksi tulevat mm. päihteet, mielenterveys sekä urheilijaidentiteetti ja siitä luopuminen. Tässä Elämän pelikirja -podcastin 34. jaksossa vieraanamme on entinen jääkiekkoilija Janne Puhakka. Juniorimaajoukkueiden vakiokasvo ja Espoon Bluesissa Liigaa pelannut Puhakka nousi otsikoihin kerrottuaan julkisesti homoseksuaalisuudestaan. Jannesta on myös juuri ilmestynyt Risto Pakarisen kirjoittama "Ulos kopista" -kirja. Jannen kanssa keskustelimme mm. Kanadaan ja Ranskaan vieneen jääkiekkouran lisäksi erilaisuuden hyväksymisestä pukukopeissa, rookie-kasteista ja muista lätkäkulttuuriin pesiytyneistä tavoista, homoseksuaalisuuden ja jääkiekon välisestä suhteesta terminologioineen sekä puhumattomuuden kulttuurista. Seuraa meitä sosiaalisessa mediassa: Twitter: https://twitter.com/EPelikirja Facebook: https://www.facebook.com/elamanpelikirja LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/elämän-pelikirja-rakkaudesta-urheilijoihin Instagram: https://www.instagram.com/elaman_pelikirja/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC5nhxDhQVDY2M3D34CGA9wg/

7 Huhti 20221h 8min

Elämän pelikirja on podcast, jota tehdään rakkaudesta urheilijoihin. Podcastia isännöivät entinen NHL- ja maajoukkuejääkiekkoilija Tony Salmelainen sekä suomalaisen urheilumarkkinoinnin eturivin asiantuntijoihin jo vuosikymmenen kuulunut kauppatieteiden tohtori Arto Kuuluvainen. Elämän pelikirja- podcast haluaa nostaa esiin erityisesti entisten urheilijoiden tarinoita sekä näiden ajatuksia ja kokemuksia erityisesti uran loppumiseen liittyen. Jo tutkimuksiinkin nojaten voimme todeta, että urheilu-uran loppuminen voi olla urheilijalle valtava shokki joka laittaa koko identiteetin ja elämän kerralla uusiksi. Etenkin tämä korostuu silloin, kun urheilija ei itse pääse päättämään uransa loppumisesta. Tästä Tonylla on omakohtaista kokemusta. Podcastissa peilataankin kokemuksia eri lajien ja eri aikakausien urheilijoiden ja urheilun taustahahmojen kanssa. Uskomme, että näistä keskusteluista on paljon hyötyä jokaiselle urheilijaksi itsensä identifioivalle. Eri jaksoissa painotamme hieman eri teemoja ja käsitellyksi tulevat mm. päihteet, mielenterveys sekä urheilijaidentiteetti ja siitä luopuminen. Tässä Elämän pelikirja -podcastin 33. jaksossa vieraanamme on futsal-legenda ja Jalkapallon Pelaajayhdistyksen (JPY) tuore toiminnanjohtaja Panu Autio. Panun kanssa keskusteltiin matkasta Suomen ensimmäiseksi futsal-ammattilaiseksi, futsal-maajoukkueen noususta Euroopan huippumaiden joukkoon, Pelaajayhdistyksen toiminnasta ja pelaajien urasiirtymästä sekä identiteetistä. Seuraa meitä sosiaalisessa mediassa: Twitter: https://twitter.com/EPelikirja Facebook: https://www.facebook.com/elamanpelikirja LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/elämän-pelikirja-rakkaudesta-urheilijoihin Instagram: https://www.instagram.com/elaman_pelikirja/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC5nhxDhQVDY2M3D34CGA9wg/

24 Maalis 20221h 2min

Elämän pelikirja on podcast, jota tehdään rakkaudesta urheilijoihin. Podcastia isännöivät entinen NHL- ja maajoukkuejääkiekkoilija Tony Salmelainen sekä suomalaisen urheilumarkkinoinnin eturivin asiantuntijoihin jo vuosikymmenen kuulunut kauppatieteiden tohtori Arto Kuuluvainen. Elämän pelikirja- podcast haluaa nostaa esiin erityisesti entisten urheilijoiden tarinoita sekä näiden ajatuksia ja kokemuksia erityisesti uran loppumiseen liittyen. Jo tutkimuksiinkin nojaten voimme todeta, että urheilu-uran loppuminen voi olla urheilijalle valtava shokki joka laittaa koko identiteetin ja elämän kerralla uusiksi. Etenkin tämä korostuu silloin, kun urheilija ei itse pääse päättämään uransa loppumisesta. Tästä Tonylla on omakohtaista kokemusta. Podcastissa peilataankin kokemuksia eri lajien ja eri aikakausien urheilijoiden ja urheilun taustahahmojen kanssa. Uskomme, että näistä keskusteluista on paljon hyötyä jokaiselle urheilijaksi itsensä identifioivalle. Eri jaksoissa painotamme hieman eri teemoja ja käsitellyksi tulevat mm. päihteet, mielenterveys sekä urheilijaidentiteetti ja siitä luopuminen. Tässä Elämän pelikirja -podcastin 32. jaksossa vieraanamme on HIFK-ikoni ja Leijonien nykyinen joukkueenjohtaja Mika Kortelainen. Yli 600 Liigamatsia pelanneen "Köllin" kanssa keskusteltiin mm. urasta, espoolaispojan matkasta HIFK-legendaksi, tapahtumarikkaasta mestaruusvuodesta 1997, uran viimeisestä kaudesta Italiassa, siirtymisestä urheilumyyntiin, joukkueenjohtajan tehtävistä maajoukkueessa sekä identiteetistä. Jaksossa kaupallisena yhteistyökumppanina toimii VoiceLink: https://www.voicelink.fi Seuraa meitä sosiaalisessa mediassa: Twitter: https://twitter.com/EPelikirja Facebook: https://www.facebook.com/elamanpelikirja LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/elämän-pelikirja-rakkaudesta-urheilijoihin Instagram: https://www.instagram.com/elaman_pelikirja/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC5nhxDhQVDY2M3D34CGA9wg/

17 Maalis 20221h 13min

Elämän pelikirja on podcast, jota tehdään rakkaudesta urheilijoihin. Podcastia isännöivät entinen NHL- ja maajoukkuejääkiekkoilija Tony Salmelainen sekä suomalaisen urheilumarkkinoinnin eturivin asiantuntijoihin jo vuosikymmenen kuulunut kauppatieteiden tohtori Arto Kuuluvainen. Elämän pelikirja- podcast haluaa nostaa esiin erityisesti entisten urheilijoiden tarinoita sekä näiden ajatuksia ja kokemuksia erityisesti uran loppumiseen liittyen. Jo tutkimuksiinkin nojaten voimme todeta, että urheilu-uran loppuminen voi olla urheilijalle valtava shokki joka laittaa koko identiteetin ja elämän kerralla uusiksi. Etenkin tämä korostuu silloin, kun urheilija ei itse pääse päättämään uransa loppumisesta. Tästä Tonylla on omakohtaista kokemusta. Podcastissa peilataankin kokemuksia eri lajien ja eri aikakausien urheilijoiden ja urheilun taustahahmojen kanssa. Uskomme, että näistä keskusteluista on paljon hyötyä jokaiselle urheilijaksi itsensä identifioivalle. Eri jaksoissa painotamme hieman eri teemoja ja käsitellyksi tulevat mm. päihteet, mielenterveys sekä urheilijaidentiteetti ja siitä luopuminen. Tässä Elämän pelikirja -podcastin 31. jaksossa vieraanamme on entinen NHL-tähti, nykyään Mikkelin Jukurien päävalmentajana toimiva Olli Jokinen. Yli 1200 NHL-matsia ja mm. Leijonien kapteenina toimineen "Päällikön" kanssa keskusteltiin mm. urheilijaksi kasvamisesta ja alkoholista luopumisesta, pelaajauran lopettamisesta, oman junioriakatemian perustamisesta ja sen tuomista opeista, Ollin valmennusfilosofiasta, Jukurien rekrytointiprosessista, valmennuskulttuurin muutoksesta, joukkuedynamiikasta ja identiteetistä. Jaksossa kaupallisena yhteistyökumppanina toimii VoiceLink: https://www.voicelink.fi Seuraa meitä sosiaalisessa mediassa: Twitter: https://twitter.com/EPelikirja Facebook: https://www.facebook.com/elamanpelikirja LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/elämän-pelikirja-rakkaudesta-urheilijoihin Instagram: https://www.instagram.com/elaman_pelikirja/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC5nhxDhQVDY2M3D34CGA9wg/

11 Maalis 202259min