Ihminen tavattavissa, osa 99: Epäolo ja yhteydettömyys itseen

Terapiakoulutuksessamme juuri aloittanut opiskelijamme Christa Porander keskustelee hyvän ystävänsä Päivi Vanhatalon kanssa kuinka vuorovaikutuksessa voi tuntea olevansa hyväksytty ja turvassa. Ystävykset keskustelevat tärkeästä asiasta: mitä turvaan ja luottamukseen sisältyy ja mistä nämä kokemukset rakentuvat. Christa Porander Ihmisyyden ihmettelijä, Ihminen tavattavissa -teapiakoulutuksen opiskelija Päivi Vanhatalo Ihmisyyden ihmettelijä, yrittäjä Tutustu lisää osoitteessa www.ihminentavattavissa.fi

26 Touko 202336min

Syöpä herättää lähtökohtaisesti pelkoa. Pelkoa sairastuneessa ja pelkoa sairastuneen läheisissä. Vuorovaikutus lähisuhteissa kietoutuu sairauden kaapuun. Kuinka nähdä ja kokea elämä sairauden takaa? Sairastuneena saatamme kokea sairastumisesta häpeää, tahdomme suojata pelolta läheisiämme ja alammekin kannatella muita sivuuttaen omat tarpeemme. Kuinka ilmaista tarpeitaan, pyytää apua ja tulla tarvittaessa kannatelluksi? Terapeuttimme Marjo ja hänen puolisonsa Marko ovat myös terveydenhuoltoalan kokeneita ammattilaisia. Millä tavalla ammattilaisuus vaikuttaa kokemukseen sairaudesta tai sen hyväksymiseen? Marjo Juutilainen Ihminen tavattavissa -terapeutti ITT® www.lupaolla.fi Marko Juutilainen KNK, Erikoislääkäri Tutustu lisää osoitteessa www.ihminentavattavissa.fi

12 Touko 202356min

Ystävyyssuhteet toimii, työyhteisössäkään ei ole hankausta, mutta parisuhde sakkaa. Mitä ihmettä! Koulutusohjelmassamme Janne Halla pääsi käsittelemään itseltään pimennossa olevia rakenteita, jotka aktivoituivat parisuhteissa. Leenalla oli hänen kouluttajanaan tilaa ottaa vastaan niitä Jannen tunteita, joita hän ei ollut kokenut turvalliseksi kohdata omassa kasvuperheessään ja jotka lopulta estivät hänen liittymistään parisuhteessa. Tänä päivänä Janne voi todeta olevansa hyvä mies, vastuullinen ja aikuinen myös parisuhteessa. Mutta millä tavalla "konmaritus" liittyy hyväksi mieheksi kasvamiseen? Se selviää kuuntelemalla tämä keskustelu! Leena Tåg psykoterapeutti, Ihminen tavattavissa -ohjelman kouluttaja
 www.leenatag.fi Janne Halla Ihminen tavattavissa -terapeutti ITT®, mindfulness-ohjaaja www.mitasunsydansanoo.fi Tutustu lisää osoitteessa www.ihminentavattavissa.fi

28 Huhti 202342min

Ihminen tavattavissa -terapeuttimme ITT® ja ystävykset Maria Drockila ja Malla Hintsala kuvaavat kaipuuta isän syliin. Isän ja tyttären yhteys on ainutlaatuista, herkkää ja vaikuttaa valtavalla voimalla koko elämään ja elämän merkitäviin osa-alueisiin. Malla ja Maria kuvaavat podcastissamme mitä suhde isään tai isättömyys elämässä on tarkoittanut heille. Missä isät olivat, kun he tahoillaan heitä kaipasivat. Entä vanhemmuus tai vanhemmattomuus ylipäätään? Kuinka se värittää heidän elämäänsä nyt ja millaiset jäljet välttelevä tai ristiriitainen kiintymyssuhde vanhempiin on heihin jättänyt? Kasvuperheen jättämistä vaikeista tunnekokemuksista on mahdollista toipua kohtaamalla asiat ja ymmärtämällä omaa historiaansa. Tutustu lisää osoitteessa www.ihminentavattavissa.fi

31 Maalis 202357min

Fysioterapeutti Markku Litmanen osti äidilleen lahjaksi Tommy Hellstenin ”Enää en pelkää” -kirjan ja päätyi lukemaan kirjan itse. Siitä eteenpäin reitti Ihminen tavattavissa -koulutukseen ei ollut enää mutkikas, vaan suora. Entä mitä koulutuksessa liikahti, muuttui ja millaisena elämä ja vuorovaikutussuhteet omaan kouluttajaan ja tulevaan Ihminen tavattavissa -terapeuttikollegaan Maria Drockilaan, asiakkaisiin, puolisoon, lapsiin ja läheisiin nyt näyttäytyy. Markku opiskelee nyt terapiakoulutuksessamme ja kertoo podacastissamme kuinka erilaisina hän kokee terapiakoulutusopinnot suhteessa kahden ensimmäisen vuoden kasvuohjelman opintoihin. Markku ja Maria myös kertaavat Markun kokemuksia kasvuohjelmastamme. Tutustu lisää osoitteessa www.ihminentavattavissa.fi

17 Maalis 202344min

Ihminen tavattavissa -terapeuttimme ITT® Essi ja Tero Sivula keskustelevat podcastissamme kiltteydestä, joka tässä keskustelussa osoittautuukin mahdollisesti monimutkaisemmaksi asiaksi kuin mitä olemme ymmärtäneetkään. Onko kiltteys meissä osa persoonallisuuttamme vai opittu ominaisuus? Odotammeko muilta meihin kohdistuvaa kiltteyttä ja tahdommeko osoittaa kiltteyttä tai olla kilttejä muille? Kiltteys sekoitetaan joskus miellyttämiseksi ja kiltit ihmiset miellyttäjiksi. Liittyykö kiltteyteen mahdollisuus tulla hyväksikäytetyksi tai käyttää hyväksi? Vai onko kiltteys kätevä keino saavuttaa tavoitteensa piiloutumalla sen taakse? Niin - onko kiltteys siis lopulta häpeä vai aito ominaisuus, joka ansaitsee tulla meissä näkyväksi ja arvostetuksi? Tutustu lisää osoitteessa www.ihminentavattavissa.fi

17 Helmi 202350min

Ihminen tavattavissa -terapeuttimme ITT® Irene Etäsalo on kutsunut tyttärensä keskustelemaan kanssaan omasta kasvustaan vanhempana. Irene on myös mindfullness- ja psykodraamaohjaaja ja koulutuksensa myötä kasvanut myös vanhempana. Niin pienissä kuin suurissa perheissäkin turvan kokeminen on lapsen tulevaisuuden kannalta keskeistä. Pienissä yksinhuoltajaperheissä vanhempien ja lasten vuorovaikutus on vahvaa ja suhteet erityisen haavoittuivaisia. Yksihuoltajaperheessä lapsi on riippuvainen vain yhdestä vanhemmasta ja vanhempi kantaa usein vastuuta ilman toisen aikuisen tukea. Podcastissa Irene ja hänen tyttärensä Oona-Emilia kertovat kuinka ovat pitäneet yllä turvaa keskinäisessä vuorovaikutuksessaan ja kodissaan. Tutustu lisää osoitteessa www.ihminentavattavissa.fi

3 Helmi 202339min

Mieli kertoo meille tarinaa itsestämme. Mielen jorinat ovat sisäistä ääntämme, joka määrittelee sekä itseämme, että muita. Tapahtumia ja olosuhteita. Mutta mistä ja kenen ajatuksista kertojamme tarinat ovat lähtöisin ja kuinka mielemme voivat vielä noita tarinoita värittää. Tommy Hellsten -instituutin opiskelija Ilari Laine ja Ihminen tavattavissa -terapeutti ja -kouluttaja Veli-Matti Anttila keskustelevat sisäisestä puheesta. Miehet myös pohtivat kuinka sisäistä puhettamme, joka muuttaa myös käsitystä itsestämme, voi muuttaa. Tutustu koulutusohjelmaamme: http://www.ihminentavattavissa.fi

20 Tammi 202357min