148. Perheen liima ja vanhemmuuden kuormanjako
Henna on uudenlaisen tilanteen äärellä, kun hänen miehensä on ensimmäistä kertaa viisi vuorokautta poissa kotoa ja samalla hän on tajunnut, ettei voisi elää ilman miestään. Vilma puolestaan kokee äitinä, että vastuu lapsista on aina hänellä, eikä avun pyytäminen mieheltä tule automaationa. Samalla hän on oivaltanut, että juuri mies toimii perheen liimana. Vilman ydinperheajattelu on kokenut ison muutoksen, ja Henna iloitsee tyttärensä terveydentilan kohentumisesta. Mikä on kaksikon kakkoshommien laita?
27 Helmi 51min
147. Paperijäähy ja Ozempic
Henna kertoo opintojensa etenemisestä, kun taas Vilma kamppailee poikansa haastavan vaiheen kanssa – onneksi apukeinoja löytyy. Henna on aloittanut Ozempicin käytön ja pohtii lihavuuden mukanaan tuomia asenteita ja ennakkoluuloja. Vilma on puolestaan asettanut itselleen tavoitepainon, jonka saavutettuaan suunnitelmissa on kehon muokkaus kirurgin veitsen alla. Lisäksi studiossa päädytään yllättävään tilanteeseen: lantiopohjanlihasten treeni käynnistyy, ja tavoitteena on superp*llu!
20 Helmi 1h 4min
146. Ystävyyden parhaat ja pahimmat teot
Henna ja Vilma sukeltavat ystävyyden maailmaan ystävänpäivän kunniaksi. Mikä on ystävyyden merkitys juuri nyt ja mikä on ystävyyssuhteissa tärkeintä? Kuinka paljon naiset pitävät yhteyttä ystäviinsä? Mitkä ovat kamalimmat asiat, mitä kaksikko on tehnyt ystävilleen? Entä paras asia? Miten Henna ja Vilma toimivat, jos ystävällä on murheita?
13 Helmi 55min
145. Q&A: Elämän parhaat puolet ja 7 kuolemansyntiä
Henna ja Vilma vastaavat jälleen kuulijoiden kysymyksiin! Miksi Vilma epäilee joutuvansa kohusta toiseen? Mitkä ovat parhaat asiat elämässä tällä hetkellä, entä mihin asioihin he kaipaavat muutoksia? Voisiko Vilma palata koulunpenkille? Mihin 7 kuolemansyntiin kaksikko samaistuu ja miksi? Miltä Henna ja Vilma toivoisivat elämänsä näyttävän 5 vuoden kuluttua? Mitä asiaa naiset eivät antaisi miehilleen anteeksi? Mitä Henna ja Vilma arvostavat toisissaan äiteinä?
6 Helmi 1h
144. Kalinainen korkeakoulussa
Tällä kertaa tutustutaan Hennan alkaneeseen ammattikorkeakouluopintopolkuun. Mikä sai Hennan hakeutumaan takaisin koulutielle? Miten opinnot ovat käynnistyneet ja mitä kaikkea ne pitävät sisällään? Minkä Henna kokee haasteeksi opiskelujen suhteen? Erään kurssin tehtävänanto ja ohjeistukset ovat herättäneet suurta kummastusta. Mikä opintovalikoiman kurssi saa myös Vilman innostumaan?
30 Tammi 1h 11min
143. Kuuma lääkärireissu ja ajanhallinnan haasteet
Henna ja Vilma jakavat alkuvuoden kuulumisiaan. Henna on saanut vihdoin vastauksia häntä vaivanneisiin terveysongelmiin erittäin kuumalta mieslääkäriltä. Hennan mies saa suoraa palautetta rintaliivien pesutaidoistaan ja Vilma miettii, onko hänellä töiden ohella enää aikaa parisuhteelle? Vilman vuoden teemana on terveys sekä yritystoiminnan myynnin kehittäminen, jopa Suomen rajojen ulkopuolelle. Henna taas haluaa keskittyä syvemmin niihin asioihin, joita sillä hetkellä on meneillään.
23 Tammi 53min
142. Q&A: Ystävyyskohu
Henna ja Vilma ovat palanneet studioon ystävyyskohun jälkeen. Mistä kohusta oli kyse ja miksi Henna päätyi jakamaan viestit julkisesti? Oliko kyseessä ainoastaan PR-temppu? Miten kohut ovat vaikuttaneet Vilman luottamukseen ystäviään kohtaan? Mitä kaksikko arvostaa toisissaan eniten ja mitä naiset kokevat toistensa huonoiksi puoliksi? Miksi Vilma on päätynyt avaamaan tilannetta privaatisti Instagram-seuraajilleen?
16 Tammi 1h 17min
141. Uuden vuoden tavoitteet
Millaiset ovat Hennan ja Vilman alkavan vuoden tavoitteet? Vilma on päättänyt olla vuoden 2025 ilman alkoholia, josta osa hänen ystävistään on järkyttynyt. Hennan toiveet kohdistuvat alkavien opintojen hyvää starttiin sekä talouden tasapainottaimiseen. Vilma haluaa suhtautua pitkäkantoisemmin päättämiinsä tavoitteisiin ja keskittyä vielä enemmän hetkiin lastensa kanssa. Henna on päättänyt hakea apua lihavuuden hoitoon.
9 Tammi 54min
