Vesa Vuorinen - Isyys, uupumus , alfaus

Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat: www.viljamilehtonen.fi/konstellaatio Haluatko tukea podcastia? Voit liittyä Patreon tukijaksi sivulla https://www.patreon.com/Miehenmieli Tukijat pääset kuuntelemaan jaksot etukäteen, vaikuttamaan tulevien vieraiden valintaan ja siihen mitä heiltä kysytään. Arkkityyppiakatemia : Neljä arkkityyppiä - Kuningas, soturi, rakastaja ja maagi - Verkkokurssi https://arkkityyppiakatemia.campwire.com/checkout/nelja-arkkityyppia-kuningas-soturi-rakastaja-ja-maagi-ee50c5a8 Markku Kontio Tervetuloa kuuntelemaan Miehen mieli -podcastia! Tänään meillä on vieraana avaruusinsinööri Markku Kontio, joka kertoo tarinansa Etelä-Pohjanmaalta lähtien aina teknologiamaailman huipulle. Keskustelemme hänen taustastaan, opiskeluvuosista Otaniemessä, ja siitä, kuinka hän on kasvanut ulos perinteisestä eteläpohjalaisesta kulttuurista muuttuen avoimemmaksi ja sosiaalisemmaksi. Markku jakaa näkemyksiään pitkästä urastaan teknologiasektorilla, jossa hän on vaikuttanut uusien tuotteiden ja ratkaisujen kehittämiseen. Itsetutkiskelun merkitys on ollut iso osa hänen kasvutarinaansa, ja hän korostaa, kuinka vaikeiden asioiden kohtaaminen on auttanut häntä kehittymään niin ihmisenä kuin johtajana. Puhumme myös ihmiskohtaamisten tärkeydestä sekä vallankäytöstä ja johtajuudesta työelämässä. Markku jakaa ajatuksiaan vastuusta, autonomiasta ja merkityksestä sekä siitä, miten hän johtajana pyrkii antamaan tilaa ja vastuuta alaisilleen. Hän korostaa, kuinka terve vallankäyttö voi edistää yhteisön toimivuutta. Keskustelumme ulottuu laajasti myös positiiviseen maskuliinisuuteen, ajatusjohtajuuden merkitykseen ja selkeän vision tärkeyteen yhteiskunnassa. Lisäksi Viljami kertoo omista kokemuksistaan lapsensa painiharrastuksen yhteydessä ja siitä, miten hän on tukenut lastaan tunteiden säätelyssä. Lopuksi Markku kertoo, kuinka hän on löytänyt uuden suunnan elämäänsä ja jakanut kokemuksiaan myös stand-up-komiikan kautta. Pysy kuulolla ja inspiroidu Markun tarinasta! Podcastin sponsorit puhdas.plus www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi Instagram www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen Facebook www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen Spotify open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv iTunes.

22 Loka 20241h 36min

Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat: www.viljamilehtonen.fi/konstellaatio Haluatko tukea podcastia? Voit liittyä Patreon tukijaksi sivulla https://www.patreon.com/Miehenmieli Tukijat pääset kuuntelemaan jaksot etukäteen, vaikuttamaan tulevien vieraiden valintaan ja siihen mitä heiltä kysytään. Arkkityyppiakatemia : Neljä arkkityyppiä - Kuningas, soturi, rakastaja ja maagi - Verkkokurssi https://arkkityyppiakatemia.campwire.com/checkout/nelja-arkkityyppia-kuningas-soturi-rakastaja-ja-maagi-ee50c5a8 Lauriina Myllymäki, Neurovalmentaja www.neuroflow.fi Tervetuloa kuuntelemaan Miehen mieli -podcastia! Tänään vieraana on Lauriina Myllymäki, sensovalmentaja, joka kertoo meille hermoston toiminnasta, primitiivireflekseistä ja niiden vaikutuksista hyvinvointiin. Keskustelemme siitä, kuinka refleksit vaikuttavat hermoston kehitykseen ja kuinka vanhempien rooli ja kosketus voivat tukea lapsen hermostollista säätelyä. Lauriina jakaa myös tietoa siitä, miten refleksijäänteet voivat jäädä kehoon aikuisena ja kuinka niiden purkaminen auttaa palauttamaan kehon tasapainon. Jaksossa käsittelemme myös, miten tunteet ja kehon reaktiot ovat yhteydessä toisiinsa, ja kuinka muutos vaatii rohkeutta kohdata epämukavia tunteita. Lauriina korostaa, että jokainen hoitoprosessi on yksilöllinen ja vaatii tukea, jotta hermosto voi löytää tasapainon ja rauhan. Lopuksi keskustelemme kehon ja mielen yhteydestä sekä liikunnan merkityksestä hermoston hyvinvoinnille. Lauriina tuo esiin kehotietoisuuden ja refleksien merkityksen ihmisen tasapainolle ja muistuttaa, kuinka tärkeää on kuunnella kehoaan. Lisäksi käymme läpi valmennusmahdollisuuksia ja verkkokursseja, jotka tarjoavat työkaluja hyvinvoinnin tukemiseen ja kehon ja mielen yhteyden vahvistamiseen. Podcastin sponsorit puhdas.plus www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi Instagram www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen Facebook www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen Spotify open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv iTunes. #hermosto #refleksit #kehotietoisuus #liikunta #hyvinvointi #tasapaino #sensovalmentaja #kehitys #mieli #primitiivirefleksit #valmennus #verkkokurssi #kehotasapaino #stressinhallinta #hermostontasapaino #kehontuntemus #kehollinentietoisuus #tunteet #kokonaisvaltainenhyvinvointi #kehojamieli

14 Loka 20241h 25min

Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat: www.viljamilehtonen.fi/konstellaatio Haluatko tukea podcastia? Voit liittyä Patreon tukijaksi sivulla https://www.patreon.com/Miehenmieli Tukijat pääset kuuntelemaan jaksot etukäteen, vaikuttamaan tulevien vieraiden valintaan ja siihen mitä heiltä kysytään. Arkkityyppiakatemia : Neljä arkkityyppiä - Kuningas, soturi, rakastaja ja maagi - Verkkokurssi https://arkkityyppiakatemia.campwire.com/checkout/nelja-arkkityyppia-kuningas-soturi-rakastaja-ja-maagi-ee50c5a8 Tervetuloa kuuntelemaan Miehen mieli -podcastia! Tällä kertaa meillä on vieraana psykoanalyytikko Kaj Noschis, joka johdattaa meidät jungilaisen psykoanalyysin maailmaan. Jaksossa syvennymme Carl Gustav Jungin ajatteluun ja hänen teoriansa syntyyn – miten Jungin omat kokemukset, unet ja muistot vaikuttivat hänen ajatteluunsa? Kaj kertoo myös omasta matkastaan jungilaisuuden parissa sekä pitkän ja vaativan koulutuspolun vaiheista. Keskustelussa käsitellään individuaation prosessia ja sen merkitystä henkisessä kasvussa, alitajunnan vaikutusta ulkoiseen maailmaan sekä sitä, kuinka Jungin elämäntarina ja Punainen kirja ovat keskeisiä osia hänen ajatteluaan. Lisäksi pohdimme Jungin näkemyksiä uskonnollisuudesta ja Imago Dei -käsitteestä sekä guru-ilmiöstä ja sen ilmentymistä. Jungin ihmiskuva, hänen suhteensa naisiin ja patriarkaalisuus herättävät myös kriittistä keskustelua. Kaj pohtii, mitä Jungin ajattelu voi tarjota nykypäivän ihmiselle, ja miten Jungin teoriat ovat edelleen ajankohtaisia ja monilla psykologian alueilla vaikuttavia. Käy kuuntelemassa koko jakso, ja anna Jungin syvällisen ajattelun inspiroida sinua! Kaj:n kirja https://www.amazon.com/Carl-Gustav-Jung-psykologia-Finnish/dp/B0D5QQM8K4/ref=sr_1_1?dib=eyJ2IjoiMSJ9.u6pdT6pY7isuC9b3C-24jed5Juf1CsEAI8XyhWZ1-ca5_5ecOBunZlFdPplXFLXREwcWSMFl872uEgNLkW3GrIiQnr3qkIF2HGcmvBRt5p4.eWgdjeIqw-3Md33I_kGsPyPiEVbMyDLlKypl2LVuEn0&dib_tag=se&qid=1727845288&refinements=p_27%3AKaj+Noschis&s=books&sr=1-1 Podcastin sponsorit puhdas.plus www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi Instagram www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen Facebook www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen Spotify open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv iTunes.

2 Loka 20241h 42min

Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat: www.viljamilehtonen.fi/konstellaatio Haluatko tukea podcastia? Voit liittyä Patreon tukijaksi sivulla https://www.patreon.com/Miehenmieli Tukijat pääset kuuntelemaan jaksot etukäteen, vaikuttamaan tulevien vieraiden valintaan ja siihen mitä heiltä kysytään. Arkkityyppiakatemia : Neljä arkkityyppiä - Kuningas, soturi, rakastaja ja maagi - Verkkokurssi https://arkkityyppiakatemia.campwire.com/checkout/nelja-arkkityyppia-kuningas-soturi-rakastaja-ja-maagi-ee50c5a8 Solja Suoheimo, Kvanttikonstellaatio-ohjaaja ja kouluttaja Tervetuloa kuuntelemaan Miehen mieli -podcastia! Tässä jaksossa minulla on ilo saada vieraaksi Solja Suonheimo, joka jakaa kiehtovan matkansa perhekonstellaation ja kvanttikonstellaation maailmaan. Solja kertoo, miten hänen polkunsa alkoi, kun hän nuorena muutti ulkomaille ja asui siellä 21 vuotta mm. Perussa. Siellä hän löysi tiensä perhekonstellaation äärelle ja kouluttautui perhekonstellaattoriksi. Sen jälkeen hän jatkokouluttauitui Kvanttikonstellaatio-ohjaajaksi Espanjassa. Konstellaatio ei pelkästään auttanut Soljaa kohtaamaan omia sisäisiä kipujaan, vaan avasi myös syvemmän ymmärryksen perheen vaikutuksesta elämään. Keskustelemme siitä, kuinka konstellaatio voi vapauttaa meidät ydindividualismista ja avata tilaa yhteisölliselle kasvulle. Pohdimme myös ohjaajan roolia konstellaatiotyöpajoissa. Solja korostaa, että ohjaajan on tärkeää pysyä nöyränä ja jatkuvasti oppijana, vaikka olisi johtajan asemassa. Meidän täytyy olla aikuisten tilassa, jotta voimme aidosti tukea asiakkaitamme heidän prosessissaan. Jakson toisessa osassa Solja avaa siirtymistään kvanttikonstellaation pariin. Perinteinen konstellaatio saattoi ajoittain jättää ihmiset pattitilanteisiin, mikä herätti Soljassa halun tutkia syvemmälle sielua ja henkeä. Kvanttikonstellaatiossa ei enää rakenneta hypoteeseja eikä kysellä sukutarinoita, vaan annetaan kentälle ja sisäiselle ohjaukselle enemmän tilaa. Solja kertoo, kuinka tämä lähestymistapa auttaa ihmisiä liikkumaan omien sisäisten impulssien johdattamana, ei pelkästään mentaalisesti. Hellingerin työ ja sen kehittyminen eri menetelmiksi ovat olleet merkittävä osa tätä matkaa. Kolmannessa osassa pureudumme kärsimyksen merkitykseen ihmisenä kasvamisessa. Kärsimys ei ole irallinen osa elämää, vaan se kuuluu jokaisen ihmisen kohtaloon. Keskustelemme siitä, kuinka kärsimys voi jalostaa ihmismieltä ja auttaa meitä ottamaan vastaan elämän lahjan – se ylittää vanhempiemme kyvyttömyyden. Pohdimme myös suomalaisten kulttuurisia haasteita, kuten syyllisyyttä ja häpeää, ja miten ne vaikuttavat ihmisten hyvinvointiin ja ihmissuhteisiin. Solja jakaa kokemuksiaan siitä, kuinka näitä teemoja voidaan käsitellä konstellaatiotyöskentelyn kautta, ja kuinka tärkeää on kohdata omat haavat, jotta voimme vapautua kärsimyksestä ja kasvaa kokonaisvaltaisiksi ihmisiksi. Tule mukaan kuuntelemaan syvällistä keskustelua konstellaatioista, kärsimyksestä ja henkisestä kasvusta – tämä on jakso, joka herättää ajatuksia ja tarjoaa uusia näkökulmia ihmisenä olemiseen Podcastin sponsorit puhdas.plus www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi Instagram www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen Facebook www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen Spotify open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv iTunes.

27 Syys 20242h 38min

Haluatko tukea podcastia? Voit liittyä Patreon tukijaksi sivulla https://www.patreon.com/Miehenmieli Tukijat pääset kuuntelemaan jaksot etukäteen, vaikuttamaan tulevien vieraiden valintaan ja siihen mitä heiltä kysytään. Arkkityyppiakatemia : Neljä arkkityyppiä - Kuningas, soturi, rakastaja ja maagi - Verkkokurssi https://arkkityyppiakatemia.campwire.com/checkout/nelja-arkkityyppia-kuningas-soturi-rakastaja-ja-maagi-ee50c5a8 Nina Pyykkönen, erikoispsykologi PsL, yksilö- ja ryhmäpsykoterapeutti, Jungilainen coach https://www.terra-imaginatio.fi/ www.jungian-coaching.net Keskustelimme Ninan kanssa samanismista ja individuaatiosta sekä näiden teemojen yhteyksistä yhteisöön ja yksilöllisyyteen. Pohdimme, miten yksilöityminen ei tarkoita eristäytymistä muista, vaan tapahtuu nimenomaan yhteisön kautta. Keskustelu avaa samanismin ja psykoterapian yhtäläisyyksiä, kuten kykyä auttaa yhteisöä ja aktivoida placebo-efektiä. Jungin ajatukset individuaatiosta nostavat esiin, miten tärkeää on löytää tasapaino yksilöllisyyden ja yhteisöllisyyden välillä. Jaan myös omia kokemuksiani introversiosta ja siitä, kuinka yhteyden löytäminen muihin voi välillä olla vaikeaa. Nina puolestaan puhuu vetäytymisen ja sisäänpäin kääntymisen merkityksestä henkisen kasvun välineenä. Keskustelemme aktiivisesta imaginaatiosta ja sisäisistä oppaista, jotka tukevat individuaatioprosessia. Lisäksi pohdimme eri maailmojen ja kulttuurien integrointia sekä kielen roolia sisäisten kokemusten ilmaisemisessa. Jakson loppupuolella käsittelemme Therian ilmiötä, jossa nuoret identifioituvat eläimiksi, ja puhumme varjotyöskentelyn tärkeydestä. Korostamme, että Jungin ajatukset tarjoavat mielenkiintoisen näkökulman ihmisen kokonaisvaltaiseen kehitykseen, vaikka ne eivät aina ole valtavirrassa. Lähde mukaan keskusteluun siitä, mitä tarkoittaa olla yksilö yhteisössä, ja miten psyyken kehitys vaatii tasapainoa yksilöllisyyden ja yhteisöllisyyden välillä. Podcastin sponsorit puhdas.plus www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi Instagram www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen Facebook www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen Spotify open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv iTunes

13 Syys 20242h 1min

Haluatko tukea podcastia? Voit liittyä Patreon tukijaksi sivulla https://www.patreon.com/Miehenmieli Tukijat pääset kuuntelemaan jaksot etukäteen, vaikuttamaan tulevien vieraiden valintaan ja siihen mitä heiltä kysytään. Arkkityyppiakatemia : Neljä arkkityyppiä - Kuningas, soturi, rakastaja ja maagi - Verkkokurssi https://arkkityyppiakatemia.campwire.com/checkout/nelja-arkkityyppia-kuningas-soturi-rakastaja-ja-maagi-ee50c5a8 Johannes Cairns, tutkijatohtori, dosentti Tervetuloa Miehen mieli -podcastin uuteen jaksoon, jossa sukellamme syvälle henkisen kasvun, buddhalaisuuden ja kulttuurin vaikutusten maailmaan. Tämän jakson vieraana on dosentti ja entinen buddhalaismunkki, joka jakaa kanssamme vaikuttavan ja henkilökohtaisen tarinansa siitä, kuinka hän päätyi buddhalaisuuden pariin, mitä hän oppi siitä, ja miksi hän lopulta päätti luopua munkin elämästä. Keskustelun aikana vieraamme avaa buddhalaisuuden keskeisiä opetuksia, kuten neljää jaloa totuutta, ja kuvailee, miten nämä filosofiat muovasivat hänen elämäänsä ja maailmankuvaansa. Hän kertoo myös omista kokemuksistaan erilaisissa luostariyhteisöissä Ranskassa, Vietnamissa ja Thaimaassa – paikoissa, jotka alun perin näyttäytyivät rauhan ja harmonian keitaina, mutta jotka lopulta paljastivat myös autoritaarisuuden ja korruption varjopuolia. Keskustelu laajenee myös länsimaiseen kulttuuriin, erityisesti sen hengelliseen tyhjyyteen, materialismin ja hedonismin vaaroihin, sekä siihen, miten yhteiskuntamme arvot vaikuttavat yksilön henkiseen hyvinvointiin. Vieraamme kyseenalaistaa kulttuurimme perusoletuksia ja pohtii, mitä todella tarkoittaa kasvu ja kehitys ihmisenä – onko olemassa objektiivisia vastauksia, vai onko kaikki lopulta vain kuvitelmia, joihin olemme taipuvaisia uskomaan? Viljami puolestaan tuo keskusteluun psykologian ja filosofian näkökulmia, kuten Jungin käsityksen itsestä ja siitä, miten kristinuskon vaikutukset näkyvät edelleen länsimaisessa ajattelussa. Yhdessä he pohtivat, miten biologia ja kulttuuri muovaavat ihmisen kokemusta ja ajattelua, sekä mitä voimme oppia menneistä kulttuureista matkalla kohti parempaa ja merkityksellisempää elämää. Liity seuraamme tässä syvällisessä ja ajatuksia herättävässä jaksossa, jossa pureudumme ihmismielen monimutkaisuuteen ja etsimme vastauksia siihen, mikä todella tekee elämästä hyvän ja merkityksellisen. Podcastin sponsorit puhdas.plus www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi Instagram www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen Facebook www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen Spotify open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv iTunes https://podcasts.apple.com/fi/podcast/miehen-mieli-podcast/id1524694358

30 Elo 20242h 35min

Haluatko tukea podcastia? Voit liittyä Patreon tukijaksi sivulla https://www.patreon.com/Miehenmieli Tukijat pääset kuuntelemaan jaksot etukäteen, vaikuttamaan tulevien vieraiden valintaan ja siihen mitä heiltä kysytään. Arkkityyppiakatemia : Neljä arkkityyppiä - Kuningas, soturi, rakastaja ja maagi - Verkkokurssi https://arkkityyppiakatemia.campwire.com/checkout/nelja-arkkityyppia-kuningas-soturi-rakastaja-ja-maagi-ee50c5a8 Matti Siitonen, Deittailu ja seurusteluvalmentaja www.mattisiitonen.fi Tervetuloa kuuntelemaan Miehen Mieli -podcastin uutta jaksoa. Minä, Viljami Lehtonen, ja kollegani The Midfull Castin Matti Siitonen keskustelemme siitä, miten podcastien tekeminen voi auttaa ihmisiä löytämään oman äänensä ja rohkeutensa. Tässä jaksossa pureudumme aitoon dialogiin ja keskusteluun, joka voi inspiroida ja opettaa sekä kuuntelijoita että meitä podcastin tekijöitä. Jakson aikana pohdimme myös, miten pelkoja voi voittaa ja miten podcastin tekeminen on auttanut meitä löytämään itsemme uudelleen. Matti jakaa kokemuksiaan siitä, miten pelko ja häpeä ovat pieniä suhteessa elämän suuriin kysymyksiin, kuten kuolemaan. Hän kertoo myös, miten koulukiusaamiskokemus on vaikuttanut hänen luonteeseensa ja kasvuunsa, sekä siitä, miten matkustaminen ja uusien ihmisten kohtaaminen ovat olleet merkittäviä hänen kehitykselleen. Matti puhuu myös siitä, miten hän on päätynyt elämäntapavalmentajaksi ja deittailu- sekä seurusteluvalmentajaksi. Hän korostaa, miten tärkeitä deittailu ja ihmisten väliset suhteet ovat hänelle, ja miten hän haluaa auttaa muita löytämään itsensä ja kehittymään näillä alueilla. Jakson lopuksi käsittelemme, miten miehet voivat kohdata pelkonsa ja kehittyä kokonaisvaltaisesti ihmisenä deittaamisessa. Puhumme myös siitä, miten tärkeitä kommunikaatio ja keskustelutaidot ovat deittaamisessa, ja kuinka miehet voivat tehdä virheitä lähestyessään naisia. Toivon, että tämä jakso tarjoaa sinulle arvokkaita oivalluksia ja rohkaisee sinua tutkimaan omia pelkojasi ja rohkeuttasi. Kuuntele, oppiaksesi lisää itsestäsi ja siitä, miten voit kohdata elämäsi haasteet. Linkit : Podcastin sponsorit puhdas.plus www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi Instagram www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen Facebook www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen Spotify open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv iTunes https://podcasts.apple.com/fi/podcast/miehen-mieli-podcast/id1524694358 #podcast #kasvu #rohkeus #dialogi #pelonvoittaminen #itsensälöytäminen #aitous #keskustelu #miestenmieli #podcasttekeminen #henkinenkasvu #itsensäkehittäminen #elämänmuutos #pelonhallinta #rohkeuspuhua #deittaaminen #kommunikaatiotaidot #valmennus #henkinenvoimavarojenkehittäminen #itsetuntemus

29 Heinä 20241h 15min

Haluatko tukea podcastia? Voit liittyä Patreon tukijaksi sivulla https://www.patreon.com/Miehenmieli Tukijat pääset kuuntelemaan jaksot etukäteen, vaikuttamaan tulevien vieraiden valintaan ja siihen mitä heiltä kysytään. Viljami verkkokurssi : Haluatko ymmärtää paremmin miehen mieltä? Nyt se on mahdollista Arkkityyppiakatemia kursseilla, josta ensimmäinen Neljä arkkityyppiä - Kuningas, soturi, rakastaja ja maagi on julkaistu. https://arkkityyppiakatemia.campwire.com/checkout/nelja-arkkityyppia-kuningas-soturi-rakastaja-ja-maagi-ee50c5a8 Eevi Vuoristo www.eevivuoristo.fi Tervetuloa kuuntelemaan Miehen Mieli -podcastin uutta jaksoa. Tässä jaksossa syvennymme turvan kokemiseen parisuhteessa ja tarkastelemme, miten se liittyy miesten ja naisten väliseen dynamiikkaan. Vieraanani on Eevi, joka on sekä terapeutti että kirjailija, ja jonka työ keskittyy ihmissuhteiden teemoihin. Keskustelemme miesten terveestä maskuliinisuudesta yhdessä Eevin kanssa ja siitä, miten turva muodostuu ja miten se liittyy varhaisiin kiintymyssuhteisiin. Eevi avaa näkökulmia siihen, miten tuttu voi tuntua turvalliselta, vaikka se ei aina olekaan meille parhaaksi. Pohdimme myös naisten tarvetta fiksata miehiä ja miesten tarvetta pelastaa naisia, ja miten nämä toimintamallit vaikuttavat parisuhteen turvallisuuden tunteeseen. Korostamme lopuksi, että kenenkään toisen ihmisen ei pitäisi olla meidän ainoa turvamme. Sen sijaan, meidän on tärkeää oppia löytämään ja rakentamaan turvaa itsessämme. Keskustelemme siitä, miten turvankokemus on yksilöllinen ja miten se voi vaihdella tilanteiden ja ihmissuhteiden mukaan. Tässä jaksossa tarjoamme syvällisiä näkemyksiä siitä, miten ennakoitavuus, johdonmukaisuus, tunteiden ja tarpeiden validointi, sekä kuulluksi ja nähdyksi tuleminen voivat auttaa luomaan turvaa parisuhteessa. Kuuntele, kuinka voimme edistää yhteyttä ja rauhan tunnetta terveissä ihmissuhteissa. Linkit : Podcastin sponsorit puhdas.plus www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi Instagram www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen Facebook www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen Spotify open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv iTunes https://podcasts.apple.com/fi/podcast/miehen-mieli-podcast/id1524694358 #miehenmieli #turvaparisuhteessa #maskuliinisuus #kiintymyssuhde #turvallisuus #fiksaaminen #pelastajasyndrooma #itseturva #terveydenhuolto #emotionalhealth #sukupuolidynamiikka #itsehoito #ihmissuhteet #terapiassa #tunteidenkäsittely

10 Heinä 20241h 35min