3. Miten kohti itsenäistä elämää ja deittailua eron jälkeen?
Aamupore27 Elo 2024

3. Miten kohti itsenäistä elämää ja deittailua eron jälkeen?


Ensin on annettava aikaa selvitä kaaoksesta. Sen jälkeen alkaa itseensä uudelleen tutustumisen aika. Kuka minä olinkaan? Minne hukutin itseni? Deittailu voi tuntua oudolta, mutta sitä kautta pystyy peilaamaan itseään vastapuoleen, ja oppii paljon itsestään. Kun tekee selväksi itselleen ja deittiseuralle, ettei etsi mitään, vaan rauhoittuu tutkimaan itseään, ei ole enää tarvitseva. Syntyy vapauden energia, joka kiehtoo monia.

Jaksot(224)

3. Ero ei ole kaiken loppu

3. Ero ei ole kaiken loppu

Ero särkee sydämet. Se vie elämältä pohjan. Edessä on tuntematon, joka pelottaa. Sanna on huomannut olevansa usein eron läpikäyneiden tukena. Moni elää kuplassa, eräänlaisessa utopiassa, jonka puhkeaminen vetää nopeasti laput silmiltä ja herääkin uuteen todellisuuteen.

28 Elo 202331min

2. Uuden aikakauden alku - voiko sitä aistia?

2. Uuden aikakauden alku - voiko sitä aistia?

Elämä kulkee noin 7 vuoden sykleissä, sanotaan. Kun pysähtyy miettimään omaa elämäänsä, joskus voi havahtua tuon syklin juuri päättyvän ja samalla uuden alkavan. Sanna on tuossa risteyskohdassa ja hän kertoo, miltä se tuntuu.

20 Elo 202326min

1. Vaikeudet vievät lähemmäs itseä

1. Vaikeudet vievät lähemmäs itseä

Vuosi 2023 on ollut vaikea. On ollut mahdotonta puhua kaikista aiheista, eikä aina voi. Mutta jotain vaikeuksista oppii: omat rajat, ymmärryksen omasta relisienssikyvykkyydestä sekä näkemyksen henkisestä kasvustaan. Vaikeuksien kautta oivaltaa syyn, miksi itsensä jatkuva työstäminen on tärkeää.

2 Elo 202326min

9. Mikä on sun purpose?

9. Mikä on sun purpose?

Simon Sinek on kirjoittanut kirjan Start with Why. Hän ohjaa kaikkia etsimään itsestään syyn sille, miksi jotain tekee. Vastaus kysymykseen miksi, saa meidät tärkeän asian äärelle: merkityksen. Kun me löydämme omalle erilaiselle tekemiselle merkityksen, näkökulma elämään muuttuu ja elämän virta alkaa soljua.

6 Kesä 202330min

8. Itsensä paremmaksi luokittelu - miksi se on haitallista?

8. Itsensä paremmaksi luokittelu - miksi se on haitallista?

Monet ihmiset ihannoivat varakkuutta, akateemisuutta tai hengellisyyttä. Hienostellaan brändituotteilla tai jopa vastuullisilla valinnoilla. Näiden linssien läpi on helppo arvostella muiden elämää. Kuitenkin sellainen toiminta eriarvoistaa. Jakaa ihmisiä eri ryhmiin ja luo kuplia.

5 Touko 202328min

7. Muutuin sisustajana - miten se on tapahtunut?

7. Muutuin sisustajana - miten se on tapahtunut?

Miten Sanna on sisustanut aiemmin ja miten hän sisustaa nykyisin? Miten hän oppi pitämään huolta kasveista, jotka aina ennen kuolivat ruukkuihin? Monille kodin sisustaminen henkii omaa sisintä. Sanna kertoo tässä jaksossa omasta muutoksestaan.

19 Huhti 202330min

6. Elämäni oppiläksyt

6. Elämäni oppiläksyt

Sanna kertoo 3 tärkeintä elämänsä oppia, joista hän ammentaa paljon tämän päivän elämään. Meillä on jokaisella joitain oppeja, joita on hyvä kirjata ylös ja antaa vaikkapa lahjaksi jollekin valmistujaisjuhlissa tai muuten. Vanhalta nuorelle tai toisinpäin.

6 Huhti 202326min

5. Häpeä saa meidät toimimaan järjettömällä tavalla

5. Häpeä saa meidät toimimaan järjettömällä tavalla

Häpeä. Se saa tekemään ikäviä asioita itselle ja se saa meidät voimaan pahoin. Se pakottaa meidät suorittamaan mahdottomuuksia ja ajautumaan burnoutiin. Häpeä on kateuden taustapiirre. Siksi siihen tulisi kiinnittää huomio. Miten häpeä vaikuttaa sinuun? Huomaatko toimivasi häpeästä käsin?

21 Maalis 202327min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
aamukahvilla
adhd-podi
jari-sarasvuo-podcast
rss-vegaaneista-tykkaan
rss-lasnaolon-hetkia-mindfulness-tutuksi
mielipaivakirja
rss-valo-minussa-2
rss-perho-rajoilla
rss-narsisti
rss-vapaudu-voimaasi
psykologiaa-ja-kaikenlaista
rss-elamankoulu
rss-duodecim-lehti
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
kehossa
rss-eron-alkemiaa
aamupore