137. Kun kaikki muuttuu

Kertojan lapsuudessa tapahtui merkittävä trauma, kun entuudestaan tuttu mies vangitsi hänet vuorokauden ajaksi. Tekijä tuomittiin syylliseksi oikeudessa, mutta henkiset vaikutukset kertojaan ovat olleet kauaskantoiset.Sisältövaroitus: sieppaus, rikos, raiskaus, lapseen kohdistuva väkivalta, mielenterveys Jos kaipaat keskusteluapua jaksossa mainittuihin aiheisiin liittyen, suosittelen tutustumaan seuraaviin tukiverkostoihin: Rikosuhripäivystys auttaa rikoksen uhria, hänen läheistään ja rikosasian todistajaa: https://www.riku.fi/Kriisipäivystys seksuaalista väkivaltaa ja/tai hyväksikäyttöä kokeneille, puh. 0800-97899 Juristipäivystys seksuaalista väkivaltaa ja/tai hyväksikäyttöä kokeneille, puh. 0800-97895 MIELI ry:n Kriisipuhelin päivystää 24 tuntia vuorokaudessa joka päivä, puh. 09 2525 0111

11 Syys 202347min

Kertojan vaimo sai erittäin harvinaisen syöpäkasvaimen diagnoosin, kun parin yhteiset lapset olivat molemmat alle 5 -vuotiaita. Pian sairaus vei puolison liikuntakyvyn ja kertoja päätti alkaa omaishoitajaksi. Millaista on joutua hyväksymään oman puolison kuolema, samalla yrittäen ylläpitää kahden pienen lapsen arkea?Sisältövaroitus: syöpä, terveysongelmat, sairaus, sokeutuminen, kuolema Jos haluat liittyä kantasolurekisteriin tai luovuttaa verta, voit tutustua aiheeseen osoitteessa: https://www.veripalvelu.fi/Jos kaipaat keskusteluapua jaksossa mainittuihin aiheisiin liittyen, suosittelen tutustumaan seuraaviin tukiverkostoihin: Syöpäjärjestöjen maksuttomaan neuvontapalveluun voi ottaa yhteyttä mistä päin Suomea tahansa, puh. 0800 19414 Syöpäkipulinja on syöpäkipujen hoitoa tukeva puhelinpalvelu. Syöpäkipulinjan asiantuntijat palvelevat syöpäpotilaita ja heidän läheisiään sekä tekevät tarvittaessa yhteistyötä terveydenhuollon henkilöstön kanssa potilaan kipuongelman ratkaisemiseksi. Syöpäkipulinja palvelee arkisin klo 9-12, puh. 050 369 6707 Kriisipuhelin tarjoaa keskusteluapua kriisiin, puh. 09 2525 0111 Verkkokriisikeskus Tukinet: tukinet.netJos tarvitset apua heti: Psykiatrinen päivystys 24h, puh. 116 117 Sekasin-chat osoitteessa https://sekasin247.fi/ (palvelee arkisin klo 9-24 ja viikonloppuisin klo 15-24) Helsinkimissio tarjoaa keskustelua anonyymisti ammattiauttajien kanssa. Heidän kanssaan voit jutella esim. mielenterveydestä tai yksinäisyyden tunteesta jodelissa @mielenmaisema-kanavalla.

4 Syys 20231h 14min

Kertoja oli viettämässä täysin tavallista marraskuista iltaa, kun kotimatkalla hän joutui kohtalokkaan onnettomuuden keskelle. Millaista on elää sen tiedon kanssa, että oma virhe aiheutti toisen kuoleman?Tämän jakson kertojaan saa olla yhteydessä sähköpostitse osoitteeseen: itse.syyllinen@protonmail.comSisältövaroitus: onnettomuus, kuolema, mielenterveysKriisipuhelin tarjoaa keskusteluapua kriisiin, puh. 09 2525 0111Verkkokriisikeskus Tukinet: tukinet.netJos tarvitset apua heti: Psykiatrinen päivystys 24h, puh. 116 117Sekasin-chat osoitteessa sekasin247.fi/ (palvelee arkisin klo 9-24 ja viikonloppuisin klo 15-24)Helsinkimissio tarjoaa keskustelua anonyymisti ammattiauttajien kanssa. Heidän kanssaan voit jutella esim. mielenterveydestä tai yksinäisyyden tunteesta jodelissa @mielenmaisema-kanavalla.

28 Elo 202346min

Seksuaalivähemmistöön kuuluva henkilö kertoo oman tarinansa uskonnollisesta yhteisöstä, jossa homous katsottiin synniksi. Kertoja joutui elämään vuosia siinä uskossa, että seksuaalisuudesta pitäisi "eheytyä". Vasta aikuisena hän pääsi irti itseinhosta ja alkoi puhua kokemuksistaan avoimesti.Sisältövaroitus: homofobia, päihteet, eheytys, mielenterveys, masennus, itsetuhoisuus, itsemurha Jos kaipaat keskusteluapua jaksossa mainittuihin aiheisiin liittyen, suosittelen tutustumaan seuraaviin tukiverkostoihin:Itsetuhoisiin ajatuksiin ja pahaan oloon saat apua MIELI ry:n kriisipuhelimesta, puh. 09 2525 0111Verkkokriisikeskus Tukinet: tukinet.netSinuiksi -palvelu tarjoaa tukea seksuaalista suuntautumista, seksuaalisuutta, sukupuoli-identiteettiä ja sukupuolen ilmaisua pohtiville. Puhelinpäivystys, puh. 044 300 2355Seta on kerännyt nettisivulleen kaikki sateenkaari-ihmisille ja heidän läheisilleen suunnatut tuki- ja neuvontapalvelut, vertaistoiminta ja verkkopalvelut: https://seta.fi/palvelut/tuki-ja-neuvontapalvelut/?gclid=Cj0KCQjwkruVBhCHARIsACVIiOwqFQBN2GQRiwy4ic-2avd4FT-gyPGro3IPd7qeQBvGJ-qb33z2XV8aAi5gEALw_wcB

21 Elo 202347min

Kertoja adoptoitiin Intiasta alle kahden vuoden ikäisenä. Hän joutui kuitenkin jo varhaislapsuudesta lähtien taistelemaan äitinsä hyväksynnästä ja rakkaudesta. Äitisuhteesta opitut käytösmallit toistuivat myöhemmin elämässä epäturvallisessa parisuhteessa.Sisältövaroitus: perheväkivalta, koulukiusaaminen, rasismi, itsetuhoisuus, itsemurha, mielenterveys, lähisuhdeväkivalta, abortti, raiskaus, vainoaminenJos kaipaat keskusteluapua jaksossa mainittuihin aiheisiin liittyen, suosittelen tutustumaan seuraaviin tukiverkostoihin:Kriisipäivystys seksuaalista väkivaltaa ja/tai hyväksikäyttöä kokeneille, puh. 0800-97899Verkkokriisikeskus Tukinet: tukinet.netTyttöjen talo on 10 - 29-vuotiaille tytöksi tai naiseksi identifioituville ja sieltä saat tukea mm. seksuaaliterveyden tai seksuaaliväkivaltaan liittyviin ajatuksiin: https://tyttojentalo.fi/Poikien Talo tarjoaa keskusteluapua 10–28-vuotiaille pojille, miehille ja poikana olemista pohtiville: https://www.poikientalo.fi/Nollalinja tarjoaa apua lähisuhdeväkivallan ja naisiin kohdistuvan väkivallan uhreille, puh. 080 005 005Naisten Linja on tarkoitettu kaikenikäisille väkivaltaa tai sen uhkaa kokeneille naisille ja tytöille, itsemäärittelyä kunnioittaen, sekä heidän läheisilleen: naistenlinja.fiRikosuhripäivystys auttaa rikoksen uhria, hänen läheistään ja rikosasian todistajaa: https://www.riku.fi/Juristipäivystys seksuaalista väkivaltaa ja/tai hyväksikäyttöä kokeneille, puh. 0800-97895Miessakit RY tukee miehiä mm. lähisuhdeväkivallan tilanteissa:https://www.miessakit.fi/miessakit-ry/linkit/lahisuhdevakivalta/

14 Elo 20231h 11min

Henkilö kertoo nuoruusvuosistaan, joiden aikana hän joutui pahan koulukiusaamisen kohteeksi. Kiusaamiseen liittyi paljon nimittelyä, ulkopuolelle jättämistä ja kehorauhan rikkomista. Kiusaamisen jäljet vaikuttavat kertojaan edelleen. Sisältövaroitus: puhetta painosta, kiusaaminen, syrjintä, itsetuhoisuusJos kaipaat keskusteluapua jaksossa mainittuihin aiheisiin liittyen, suosittelen tutustumaan seuraaviin tukiverkostoihin:MIELI ry:n Kriisipuhelin päivystää 24 tuntia vuorokaudessa joka päivä, puh. 09 2525 0111MLL:n Nuortennetti on nuorille suunnattu sivusto josta löydät mm. keskustelupalstan ja lasten ja nuorten puhelimen. Sivustolla on tietoa muun muassa seksuaalisuudesta, mediankäytöstä, mielenterveydestä ja kiusaamisesta: www.mll.fi/nuorille/Verkkokriisikeskus Tukinet: tukinet.netJos tarvitset apua heti: Psykiatrinen päivystys 24h, puh. 116 117Sekasin-chat osoitteessa sekasin247.fi/ (palvelee arkisin klo 9-24 ja viikonloppuisin klo 15-24)

7 Elo 202353min

Kertojan puoliso sai syöpädiagnoosin 32 -vuotiaana. Sairaus oli erityisen aggressiivinen ja eteni nopeasti. Millaista on joutua yllättäen luopumaan omasta kumppanista?Sisältövaroitus: syöpä, terveysongelmat, sairaus, kuolema Jos haluat liittyä kantasolurekisteriin tai luovuttaa verta, voit tutustua aiheeseen osoitteessa: https://www.veripalvelu.fi/Jos kaipaat keskusteluapua jaksossa mainittuihin aiheisiin liittyen, suosittelen tutustumaan seuraaviin tukiverkostoihin: Syöpäjärjestöjen maksuttomaan neuvontapalveluun voi ottaa yhteyttä mistä päin Suomea tahansa, puh. 0800 19414 Syöpäkipulinja on syöpäkipujen hoitoa tukeva puhelinpalvelu. Syöpäkipulinjan asiantuntijat palvelevat syöpäpotilaita ja heidän läheisiään sekä tekevät tarvittaessa yhteistyötä terveydenhuollon henkilöstön kanssa potilaan kipuongelman ratkaisemiseksi. Syöpäkipulinja palvelee arkisin klo 9-12, puh. 050 369 6707 Kriisipuhelin tarjoaa keskusteluapua kriisiin, puh. 09 2525 0111 Verkkokriisikeskus Tukinet: tukinet.netJos tarvitset apua heti: Psykiatrinen päivystys 24h, puh. 116 117 Sekasin-chat osoitteessa https://sekasin247.fi/ (palvelee arkisin klo 9-24 ja viikonloppuisin klo 15-24) Helsinkimissio tarjoaa keskustelua anonyymisti ammattiauttajien kanssa. Heidän kanssaan voit jutella esim. mielenterveydestä tai yksinäisyyden tunteesta jodelissa @mielenmaisema-kanavalla.

26 Kesä 20231h 9min

Henkilö kertoo veljestään, jonka kanssa oli lapsesta saakka hyvin läheinen. Kertojan isoveli menehtyi lopulta ampuma-aseen laukauksen seurauksena. Tapaus on edelleen selvittämättä. Sisältövaroitus: huostaanotto, koulukiusaaminen, lastensuojelulaitos, ampuma-ase, kuolema, henkirikos, burnout, masennusJos kaipaat keskusteluapua jaksossa mainittuihin aiheisiin liittyen, suosittelen tutustumaan seuraaviin tukiverkostoihin:Kriisipuhelin päivystää suomeksi 24 tuntia vuorokaudessa. Voit soittaa nimettömästi ja luottamuksellisesti, puh. 09 2525 0111Verkkokriisikeskus Tukinet: tukinet.netNuorille suunnattu verkkokriisikeskus Sekasin-chat: sekasin247.fiSurunauha Ry on järjestö, jossa tarjotaan vertaistukea itsemurhan tehneiden läheisille. Sinne voit soittaa arkisin klo 9–15, puh. 044 751 9916Itsemurhaa yrittäneiden läheiset saavat tukea itsemurhien ehkäisykeskuksesta Helsingissä: 094135 0510 ja Kuopiossa: 017262 7733Rikosuhripäivystys auttaa rikoksen uhria, hänen läheistään ja rikosasian todistajaa: https://www.riku.fi/Turvasatama on nuorille, joilla on jonkinlaista kokemusta lastensuojelusta. Sieltä löydät vertaistukea ja kokemustaustaisia työntekijöitä joilta saa tukea:https://discord.com/invite/MfedcUk

19 Kesä 202346min