Jari Hakanen - Työuupumus ja työn imu
Tässä jaksossa vieraanamme on legendaarinen ja arvostettu professori Jari Hakanen, joka on suomalainen sosiaalipsykologi, Helsingin yliopiston sosiaalipsykologian dosentti ja Työterveyslaitoksen tutkimusprofessori. Professori Hakasella on valtavan laaja tutkimusura työuupumuksen ja työn imun parissa. Hänen missionsa on olla vaikuttamassa työelämään niin, että siitä tulisi positiivisempaa ja terveellisempää ja sitä kautta myös tuottavampaa. Puhumme siitä mitä on hyvä työelämä ja työn imu...
14 Touko 202437min
Antti Niemi - Muutoskuiskaaja
Tässä jaksossa meillä on vieraana kerrassaan upea Antti Niemi. Antti on tietokirjailija, coach, muutoskuiskaajainfluensseri ja jolta löytyy osaamista, kokemusta ja sertifiointeja niin Agile, Bisnes kuin elämäntapavalmennuksesta. Antti hostaa myös kahta mielenkiintoista podcastia: Just Sopivasti sekä Pari Koutsia. Antin kanssa keskustellaan siitä, mitä on hyvä elämä ja miten tämä kysymys-vastaus -pari muuttuu elämän myötä. Antin kotisivu: JUST SOPIVASTI | Tasaisuus on harha, tasapaino on tait...
29 Huhti 202439min
1Q2024 katsaus
Osavuosikatsaus. Miten on 2024 lähtenyt liikkeelle ja mitkä on tulevaisuuden suunnitelmat. Sleek | Tehdään nykyhetkeen oikeasti hyvä työpaikka
10 Huhti 202413min
Toni Paloheimo - Yhteysälykäs oleminen
Sleekcastin 5. tuotantokaudella keskitytään hyvään työ/elämään erilaisista näkökulmista. Tässä jaksossa keskustelemme olemassa olon merkityksestä Toni Paloheimon kanssa, joka on muutoskonsultti ja kauniin huomisen aktivisti. Pistetään kyytipojaksi pitkästä aikaa muistilista, eli kuusi arvoa, joilla peilata hyvää elämää: TerveysTyö ja uraPerheMuut ihmissuhteet Henkisyys Kasvu ja kehittyminen. Sleek | Tehdään nykyhetkeen oikeasti hyvä työpaikka
1 Huhti 202442min
Liisa Puskala - Miljardien eurojen uupumus
Sleekcastin 5. tuotantokaudella keskitytään hyvään työ/elämään. Tässä jaksossa meillä on vieraana Työterveyslaitoksen bisnesorientoitunut teknopsykologi, erikoisasiantuntija, valmentaja, puhuja ja kehittäjä Liisa puskala. Puhuimme Liisan kanssa uupumuksesta, kuormituksesta, digin vaikutuksesta ja pohdimme kenen “vika” burnout on. Uupumus maksaa Suomelle miljardeja vuodessa! Pitäisikö asialle yhdessä tehdä jotain?! TTL - Liisa Puskala - kouluttajaesittely. Sleek | Tehdään nykyhetkeen oi...
18 Maalis 20241h
Piia Niilola - (Toimiva) digiarki
Sleekcastin 5. tuotantokaudella keskitytään hyvään työ/elämään erilaisista näkökulmista. Piia Niilola on (toimivan) digitalisoituneen arjen erityisasiantuntija, digitukija, innostava innostaja ja vuoden 2022 toimintaterapeutti. Piia on tehnyt digitukihommia esimerkiksi asunnottomien kanssa ja pystyy puhumaan sujuvasti digin demokraattisuudesta ja saavutettavuudesta osana hyvää digielämää. Sleek | Tehdään nykyhetkeen oikeasti hyvä työpaikka
4 Maalis 20241h 2min
Paula Laitio - Psyykkinen valmennus
Paula Laitio on intohimoinen palvelumuotoilija ja psyykkinen valmentaja. Paulan kanssa puhumme siitä, mitä psyykkinen valmennus on ja mihin se perustuu. Psyykkisen valmennuksen työkaluja voidaan käyttää tietotyö ja työelämä -kontekstissa esimerkiksi vuorovaikutus, ryhmän suorituskyky, ryhmän hyvinvointi, tunnetaidot, motivaatio, tavoitteen asettelu, itsemyötätunto, itseluottamus, itsepuhe, keskittymiskyky, vireystila, resilienssi, palautuminen, esiintymistilanteet, huijarisyndrooma, optimisuo...
19 Helmi 20241h 7min
