50: Taitojen vaikutus siihen, mitä ajattelet itsestäsi
Tällä kertaa podcast-jaksossa puheenaiheena taidot. Kerron sinulle, miksi taidot ja niiden pohtiminen on tärkeää sen suhteen, mitä ajattelet itsestäsi! The post 50: Taitojen vaikutus siihen, mitä ajattelet itsestäsi appeared first on Astetta parempi elämä.
8 Tammi 20208min
49: Hyvien kysymysten kysyminen helpottaa elämää – 3 lempparikysymystäni
Sillä on väliä, millaisia kysymyksiä kysymme itseltämme ja muilta. Tässä podcast-jaksossa kerron sinulle 3 kestosuosikkikysymystäni, jotka ovat helpottaneet elämää ja arkea. Mitä mieltä sinä olet näistä suosikkikysymyksistäni? Tuleeko mieleesi jokin omassa elämässäsi avuksi ollut kysymys, jonka haluat jakaa? The post 49: Hyvien kysymysten kysyminen helpottaa elämää – 3 lempparikysymystäni appeared first on Astetta parempi elämä.
4 Joulu 20199min
48: Huolenaiheista – Sinun ajatuksiasi vai ihmisyyteen liittyviä ajatuksia
Tällä kertaa podcast-jaksossa pohdintaa yleisistä huolenaiheista. Onko kyseessä meidän omat yksilölliset huolenaiheet ja ajatukset vai ihmisyyteen liittyvät ajatuksia…? Mitä ajatuksia jakso sinussa herättää? The post 48: Huolenaiheista – Sinun ajatuksiasi vai ihmisyyteen liittyviä ajatuksia appeared first on Astetta parempi elämä.
28 Marras 201910min
47: Mitä tekemistä sarjakuvilla ja runoilla on mielen hyvinvoinnin kanssa?
Mitä mielen hyvinvointiin ja elämisen haasteisiin liittyvää olen oppinut opiskellessani sarjakuviin ja runouteen liittyviä asioita? Pohdintaa aiheesta tässä podcast-jaksossa. The post 47: Mitä tekemistä sarjakuvilla ja runoilla on mielen hyvinvoinnin kanssa? appeared first on Astetta parempi elämä.
20 Marras 20198min
46: Kirpaisevia ja silti avuksi olleita ajatuksia
Joskus tulee vastaan ajatuksia, jotka ensi alkuun kirpaisevat, mutta kirpaisun lieventyessä ne ovat kuitenkin suureksi avuksi. Tässä podcast-jaksossa kerron pari omakohtaista esimerkkiä tällaisista ajatuksista. The post 46: Kirpaisevia ja silti avuksi olleita ajatuksia appeared first on Astetta parempi elämä.
13 Marras 20198min
45: Miten toimia kun olet elämässäsi tienhaarassa
Jokin aika sitten koin olevani elämässäni tienhaarassa ja tuskailin ”oikean suunnan” valitsemisen kanssa. Risteäviä teitä vaikutti tässä tienhaarassa olevan monia, ja mietin, mihin suuntaan mennä… Tässä podcast-jaksossa jaan muutamia ajatuksia, jotka auttoivat lopulta suunnan valinnassa. The post 45: Miten toimia kun olet elämässäsi tienhaarassa appeared first on Astetta parempi elämä.
6 Marras 20196min
44: Epävarmasta mielensäpahoittajasta oman tiensä kulkijaksi
Muutostarina – Epävarmasta mielensäpahoittajasta oman tiensä kulkijaksi | Viime viikkoina olen kirjoittanut kritiikkiin ja kritiikin sietämiseen liittyvistä aiheista. Niin moni asia on omassa elämässäni helpottunut opittuani paremmin sietämään kritiikkiä, että haluan tehdä parhaani auttaakseni muitakin tässä asiassa. Kuten aiemmissa postauksissa olen maininnut, kritiikin sietämisessä ei ole kyse esimerkiksi muiden ymmärtämisestä ns. omalla kustannuksella. Kuitenkin ihmisten […] The post 44: Epävarmasta mielensäpahoittajasta oman tiensä kulkijaksi appeared first on Astetta parempi elämä.
30 Loka 20190s
43: Näillä neljällä tavalla elämäsi helpottuu kun opit kritiikinsietoa
Näin elämäsi helpottuu kun opettelet sietämään kritiikkiä | Tämä postaus jatkaa blogisarjaa, jossa pyrin laajentamaan sitä käsitystä kritiikistä, joka monilla on. Tässä postauksessa käsittelemme sitä, miksi kritiikinsietoa kannattaa oppia ja opetella. Kerron sinulle neljä syytä siihen, että parempi kritiikinsietokyky helpottaa elämääsi. Mutta ennen sitä, mieti hetki: Millaista elämäsi olisi, jos kaikki kritiikki ei tuntuisikaan ikävältä, vaan […] The post 43: Näillä neljällä tavalla elämäsi helpottuu kun opit kritiikinsietoa appeared first on Astetta parempi elämä.
23 Loka 20190s
