55: Millaista tarinaa kerrot itsestäsi ja elämästäsi
Tällä kertaa podcast-jaksossa puheenaiheena tarina ja tarinoiden vaikutukset siihen, mitä ajattelet itsestäsi ja elämästäsi. The post 55: Millaista tarinaa kerrot itsestäsi ja elämästäsi appeared first on Astetta parempi elämä.
13 Helmi 20209min
54: Taitonäkökulma auttaa toipumisessa
Tässä podcast-jaksossa puheenaiheena taitonäkökulma. Kerron, mitä tarkoitan taitonäkökulmalla ja miksi taitonäkökulma on tärkeä erityisesti toipumisessa. The post 54: Taitonäkökulma auttaa toipumisessa appeared first on Astetta parempi elämä.
5 Helmi 20207min
53: Mitä toipujan täytyy tietää todellisuudesta
Tällä kertaa podcast-jaksossa puhun sinulle siitä, mitä on tärkeää ymmärtää todellisuudesta, erityisesti mielen pulmiin ja toipumiseen liittyen. The post 53: Mitä toipujan täytyy tietää todellisuudesta appeared first on Astetta parempi elämä.
29 Tammi 20209min
52: Voimaannuttavammat näkökulmat mielen pulmiin
Tässä podcast-jaksossa kuulet, mitä tarkoitan ’voimaannuttavammilla näkökulmilla mielen pulmiin’ ja miksi suhtaudun kriittisesti psykiatrisiin diagnooseihin. The post 52: Voimaannuttavammat näkökulmat mielen pulmiin appeared first on Astetta parempi elämä.
22 Tammi 202011min
50: Taitojen vaikutus siihen, mitä ajattelet itsestäsi
Tällä kertaa podcast-jaksossa puheenaiheena taidot. Kerron sinulle, miksi taidot ja niiden pohtiminen on tärkeää sen suhteen, mitä ajattelet itsestäsi! The post 50: Taitojen vaikutus siihen, mitä ajattelet itsestäsi appeared first on Astetta parempi elämä.
8 Tammi 20208min
49: Hyvien kysymysten kysyminen helpottaa elämää – 3 lempparikysymystäni
Sillä on väliä, millaisia kysymyksiä kysymme itseltämme ja muilta. Tässä podcast-jaksossa kerron sinulle 3 kestosuosikkikysymystäni, jotka ovat helpottaneet elämää ja arkea. Mitä mieltä sinä olet näistä suosikkikysymyksistäni? Tuleeko mieleesi jokin omassa elämässäsi avuksi ollut kysymys, jonka haluat jakaa? The post 49: Hyvien kysymysten kysyminen helpottaa elämää – 3 lempparikysymystäni appeared first on Astetta parempi elämä.
4 Joulu 20199min
48: Huolenaiheista – Sinun ajatuksiasi vai ihmisyyteen liittyviä ajatuksia
Tällä kertaa podcast-jaksossa pohdintaa yleisistä huolenaiheista. Onko kyseessä meidän omat yksilölliset huolenaiheet ja ajatukset vai ihmisyyteen liittyvät ajatuksia…? Mitä ajatuksia jakso sinussa herättää? The post 48: Huolenaiheista – Sinun ajatuksiasi vai ihmisyyteen liittyviä ajatuksia appeared first on Astetta parempi elämä.
28 Marras 201910min
