106. Peetu Lehmus, nykyaikainen urheilufysioterapia
TFA 80/20 podcast13 Tammi 2021

106. Peetu Lehmus, nykyaikainen urheilufysioterapia

Jos saan tunnustaa, niin teen podcastia hyvin paljon itsekkäästä syystä. Nimittäin siitä etuoikeudesta, että pääsen aina hetkeksi juttelemaan liikunta-, hyvinvointi- ja valmennusalan kovien ammattilaisten kanssa ja sukeltamaan heidän näkemyksiinsä ja toimintamalleihin. Ja tällä kertaa tämä toteutui taas ehkä noin 120%, kun podcastin vieraaksi saapui urheilufysioterapeutti ja valmentaja, Peetu Lehmus!! Käsittelimme mm.: - Sinun Instagram-profiilissa lukee Moderni fysioterapia. Mitä se tarkoittaa? - Mitä sinun mielestä on tehokasta lajia/liikettä tukevaa harjoittelua? (kuntoilija/urheilijan näkökulmasta) - Mitä isoimpia virheitä näet tämän tyyppisessä harjoittelussa/valmentamisessa? - Mitkä ovat yleisimmät asiat joiden kanssa työskentelet "normi" asiakkaiden kanssa? - Mitä fyssari tekee pro-kehonrakentaja Kille Kujalan kanssa? - Otit käsittääkseni jonkinlaista vastuuta Simo Lipsasen fysiikkaharjoittelusta. Mitä siellä on painopisteinä? - Miksi heitit insta-päivityksessä foamrollin roskikseen?

Jaksot(152)

57. Tuotteliaisuus tappaa

57. Tuotteliaisuus tappaa

Hyvin moni etsii työkaluja ja metodeja joilla voisi olla tuotteliaampi. Tällä voi olla yllättävän huonoja seuraamuksia!

21 Maalis 20194min

56. Vaikuttaja vai Ankeuttaja

56. Vaikuttaja vai Ankeuttaja

Influencer eli Vaikuttaja. Keskustellaanpa hetki mitä se oikeasti tarkoittaa ja miksi niin moni tekee jopa itselleen hallaa pyrkimällä "vaikuttajaksi" vaikka oikeasti onkin liikunta- ja terveysalan Ankeuttaja!

19 Maalis 201925min

55. Sijoita menestykseesi

55. Sijoita menestykseesi

Moni ei ymmärrä, että menestymiseen pitää sijoittaa aikaa. Usein jopa vuosia.

15 Maalis 20193min

54. Helppoa rahaa

54. Helppoa rahaa

Yritystoimintaan on nykyään yllättävän helppoa saada ulkoista rahoitusta. Minusta tämä ei aina ole hyvä juttu.

13 Maalis 201914min

53. BUJO - elämä järjestykseen

53. BUJO - elämä järjestykseen

Voiko neljän kirjaimen termi vaikuttaa koko elämän järjestykseen ja sujuvuuteen? Itse asiassa voi!

5 Maalis 201932min

52. Mieti talvea kun on kesä

52. Mieti talvea kun on kesä

Olemme siitä kumma laji, että kun meillä menee hyvin, ajattelemme että sama tilanne jatkuu ja jatkuu. Vaikka tiedämme ettei tämä ole realistista, työnnämme silti päämme pensaaseen peukalot pystyssä ja toivomme parasta. Huono taktiikka.

28 Helmi 20196min

51. Kuntosali vs. Oma sali

51. Kuntosali vs. Oma sali

Etkö jaksa lähteä salille? Tai et halua jonottaa laitteisiin tai välineiden käyttöön? Muut ihmiset häiritsevät treeniäsi? Tai muut ihmiset häiritsevät asiakkaasi treeniä salilla, minne joudut maksamaan valmentamisesta? Mitäpä jos laittaisit oman Pajan pystyyn?

26 Helmi 201934min

50. Ei pidä

50. Ei pidä

"Minun PITÄÄ tehdä tuo ja tuo ja tuo....". Ei muuten pidä!

22 Helmi 20195min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
adhd-podi
jari-sarasvuo-podcast
rss-liian-kuuma-peruna
rss-vapaudu-voimaasi
rss-niinku-asia-on
aamukahvilla
psykologia
rss-koira-haudattuna
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-monarch-talk-with-alexandra-alexis
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
hyvan-mielen-joulukalenteri-podcast
aloita-meditaatio
rss-duodecim-lehti
rss-tripsteri
rss-laiska-joogi
rss-narsisti