FAQ Opintopsykologit Saure & Häkkilä: Stressi
Xamk Podcast24 Tammi 2021

FAQ Opintopsykologit Saure & Häkkilä: Stressi

Tässä jaksossa Xamkin opintopsykologit Karoliina Saure ja Mari Häkkilä keskustelevat stressistä. Mitä se on? Mistä se johtuu? Mitä hyötyä ja haittaa siitä on? Miksi on tärkeää puhua myös palautumisesta, kun puhutaan stressistä? Ja miten löytää itselleen sopiva rentoutumiskeino? Äänituotanto: Timo Juurinen Podcast on myös luettavissa tekstinä Verkkolehti Nextissä: https://next.xamk.fi/podcast/keskustelua-stressista-ja-palautumisesta/

Jaksot(377)

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
adhd-podi
rss-rahamania
rss-liian-kuuma-peruna
rss-niinku-asia-on
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
kesken
rss-valo-minussa-2
rss-narsisti
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-vapaudu-voimaasi
kehossa
jari-sarasvuo-podcast
psykologia
rss-duodecim-lehti
taytta-tavaraa
rahapuhetta
rss-mentalrace