FAQ Opintopsykologit Saure & Häkkilä: Hengittäminen itsesäätelyn tukena
Xamk Podcast2 Helmi 2021

FAQ Opintopsykologit Saure & Häkkilä: Hengittäminen itsesäätelyn tukena

Tässä podcastissa Xamkin opintopsykologit Karoliina Saure ja Mari Häkkilä keskustelevat hengittämisestä itsesäätelyn ja stressin hallinnan tukena. Miksi hengittämisestä on tärkeä puhua itsesäätelyn ja palautumisen yhteydessä? Miten hengittämällä voi vaikuttaa hyvinvointiinsa? Äänituotanto: Timo Juurinen Podcastin tekstiversio on luettavissa Verkkolehti Nextissä: https://next.xamk.fi/podcast/hengittaminen-itsesaatelyn-ja-stressin-hallinnan-tukena/

Jaksot(377)

Aina mielessä. Seksi ja nuoruus

Aina mielessä. Seksi ja nuoruus

Jaksossa heittäydytään seksin ikiaikaiseen ajankohtaisuuteen osana nuoruuden maailmankuvaa ja sukelletaan erityisesti kahteen normeja rikkovaan teemaan: kinky-kulttuuriin sekä sexting-ilmiöön. Studios...

4 Loka 202139min

Kohdattavana ihminen, ei ongelma

Kohdattavana ihminen, ei ongelma

Jakson teemana on vaikeassa elämäntilanteessa olevan nuoren kohtaaminen. Miten kohdata nuori, jota leimaavat ongelmat ja väärät valinnat? Studiossa keskustelemassa yhteisöpedagogilehtorit Laura Hokkan...

4 Loka 202139min

Pelaako kaikki? Maahanmuuttajanuoret suomifutiksen kentillä.

Pelaako kaikki? Maahanmuuttajanuoret suomifutiksen kentillä.

Tässä podcastissa ’Pois paitsiosta’ -hankkeen tutkijat Marko Kananen, Kari Saari ja Veronica Hellström keskustelevat jalkapallosta ja maahanmuuttajuudesta. Kuinka nuorien futareiden erilaiset taustat ...

1 Loka 202125min

Populaarimusiikki ja yhteiskunnan murrokset

Populaarimusiikki ja yhteiskunnan murrokset

Tässä podcastissa Jaakko pitkänen kertoo Nuoriso- ja populaarimusiikin kuulumisesta yhteiskunnallisissa murroksissa.

29 Syys 202124min

Pelit työelämässä ja e-urheilu

Pelit työelämässä ja e-urheilu

Tässä jaksossa keskustellaan paljon peleistä ja niihin liittyvistä ilmiöistä. Antti Leppilampi kertoo e-urheilun kehityksestä Kymenlaaksossa ja Atte Jäntti kokemuksistaan e-urheiluvalmentajana ja av...

29 Syys 202143min

Johtopäätös: Restonomi ennen ja nyt!

Johtopäätös: Restonomi ennen ja nyt!

Tervetuloa kuulemaan Johtopäätös-podcastia! Tässä Podcast sarjassa pureudumme palvelualan tulevaisuuteen sekä digitalisaation mahdollisuuksiin. Sarjassa pääset mukaan herkullisiin keskusteluihin ja hy...

29 Syys 202124min

FAQ Opintopsykologit Saure & Häkkilä: Ryhmätyöt

FAQ Opintopsykologit Saure & Häkkilä: Ryhmätyöt

Tässä jaksossa Xamkin opintopsykologit Karoliina Saure ja Mari Häkkilä keskustelevat ryhmätöistä, joita korkeakouluopiskelijat usein opintojensa aikana tekevät. Miksi ryhmätöitä tehdään? Mitä kannatta...

15 Syys 202116min

Luova Areena - Ari Lindeman: epävarmuus, moninaisuus ja johtajiuus

Luova Areena - Ari Lindeman: epävarmuus, moninaisuus ja johtajiuus

Keskustelua epävarmuudesta, moninaisuudesta ja johtajuudesta á la Ari Lindeman, joka siirtyi Imatran kaupunginjohtajaksi 1.9.2021. Toisinajattelun hetken podcast special. Syväkurkistus luovien alojen ...

9 Syys 202153min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
adhd-podi
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-niinku-asia-on
rss-liian-kuuma-peruna
rss-rahamania
kesken
rss-valo-minussa-2
rss-narsisti
taytta-tavaraa
rahapuhetta
kehossa
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-duodecim-lehti
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-vapaudu-voimaasi
rss-tyohyvinvoinnin-aakkoset
filocast-filosofian-perusteet