Viikko 1 Treeni 3
Voimavalmennus3 Marras 2022

Viikko 1 Treeni 3

Mikä kaikki vaikuttaa harjoitteluun? Puheissa ruuan, nesteen ja unen merkitys. Viikon viimeisen treenin pääliikkeeseen haetaan starttipainot! Liikepankin sekä saliohjelman voi ladata ilmaiseksi osoitteessa vahava.fi/voimavalmennus.

Jaksot(25)

Suosittua kategoriassa Urheilu

urheilun-varjoissa
kimanttia
kaiken-takana
junnut-pelissa
rss-piippuhylly
ohjissa
suomen-f1-podcast
rss-235-podcast
juoksumania
rss-gillacast
rss-finntriathlon-podcast
rss-yleisurheilupodcast
rss-girls-run-the-world
rss-trailpodder
faijat-juoksee
pelin-henki
rss-kovin-paikka
rss-loimu-keskustelua-retkeilysta
rss-voimavalmennus
rss-nappulakengat