LGBT and Non-Cis Insomnia and Relaxation (Coping & developing helpful methods)
Tomboy Official16 Huhti 2022

LGBT and Non-Cis Insomnia and Relaxation (Coping & developing helpful methods)

How to take a stress situation, especially one that is causing loss of sleep or inability to relax, and how to cope. Also here we delve into how to start feeling better and creating coping methods from scratch to tailor to a personal situation. Not one size fits all! Everyone can find out the method they are most comfortable to start using to feel better.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(998)

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
psykopodiaa-podcast
aamukahvilla
rss-pitaisko-erota
tiedenaiset-podcast
meditaatiot-suomeksi
rss-pt-paahtio
terapiassa
katilon-kahvitunti
rss-kuumilla-aalloilla
rss-uplevel-by-sonja-hannus
selviytyjat-tarinoita-elamasta
paritellen
rss-hereilla
paaasia-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-voimatarinat-aanessa-vahvat-naiset
kierron-verran-toivoa
rss-kehtaanko-kysya-podcast-aideille