
#5 Arkiaktivointi
Kymmenen vinkkiä arkiaktivointiin - ne saat kuulla tässä jaksossa. Kerromme kiireiseen arkeen sopivia helppoja ja hauskoja aktivointitapoja, jotka parantavat koiran hyvinvointia ja purkavat energiaa. Jaksossa selviää myös, mitä on "kotinose". Muistathan seurata meitä somessa @perusasentopodcast. Kommentointi ja palaute ovat erittäin tervetulleita. :) https://www.facebook.com/perusasentopodcast/ http://www.instagram.com/perusasentopodcast/ Alkumusiikin tiedot Track: Itro & Kontinuum - Alive [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Watch: https://www.youtube.com/watch?v=-xKKo7t72Tg
31 Loka 201937min

#4 Itsevarmuus
Koiran itsevarmuus : miten se vaikuttaa harrastuksiin ja miltä näyttää itsevarma koira? Muun muassa näihin kysymyksiin vastataan tässä vähän syvällisempään aiheeseen pureutuvassa jaksossa. Muistathan seurata meitä somessa @perusasentopodcast. Kommentointi ja palaute ovat erittäin tervetulleita. :) https://www.facebook.com/perusasentopodcast/ http://www.instagram.com/perusasentopodcast/ Alkumusiikin tiedot Track: Itro & Kontinuum - Alive [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Watch: https://www.youtube.com/watch?v=-xKKo7t72Tg
24 Loka 201941min

#3 Treenipäiväkirjat
Tässä jaksossa puhutaan treenipäiväkirjoista ja treenien suunnittelusta sekä kirjaamisesta. Miten Elli ja Ninja ovat suunnitelleet ja kirjanneet treenejä? Mitä hyötyä suunnittelusta ja kirjaamisesta on tavoitteellisille treenaajille? Muistathan seurata meitä somessa @perusasentopodcast. Kommentointi ja palaute ovat erittäin tervetulleita. :) https://www.facebook.com/perusasentopodcast/ http://www.instagram.com/perusasentopodcast/ Alkumusiikin tiedot Track: Itro & Kontinuum - Alive [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Watch: https://www.youtube.com/watch?v=-xKKo7t72Tg
17 Loka 201937min

#2 Pelaa niillä korteilla, jotka on jaettu
Tässä jaksossa mennään vähän syvemmälle koiranohjaajan arvomaailmaan, kun mietitään koiran itseisarvoa sekä koiraan kohdistuvia odotuksia. Mitä asioita koirassa voi muuttaa ja mitkä asiat ovat sellaisia, joiden kanssa on vain opittava elämään? Jaksossa selviää myös, miten tähän aiheeseen liittyy jalkapallojoukkue. Muistathan seurata meitä somessa @perusasentopodcast. Kommentointi ja palaute ovat erittäin tervetulleita. :) https://www.facebook.com/perusasentopodcast/ http://www.instagram.com/perusasentopodcast/ Alkumusiikin tiedot Track: Itro & Kontinuum - Alive [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Watch: https://www.youtube.com/watch?v=-xKKo7t72Tg
10 Loka 201934min

Intro
Perusasento-podcastin introjaksossa kerrotaan, miksi aloitimme podcastin ja mitä on luvassa. Studiossa Elli ja Ninja. Alkumusiikin tiedot Track: Itro & Kontinuum - Alive [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Watch: https://www.youtube.com/watch?v=-xKKo7t72Tg
25 Syys 201914min