6. Annan anteeksi

Kertojalla on diagnosoitu dissosiatiivinen identiteettihäiriö, johon liittyy vahvasti lapsuudessa koetut traumat. Millaista on elää arkea, jossa persoona on jakautunut useisiin osiin? Tämän jakson kertojan löydät instagramista: @didnbass Tiktokista: @didnbass Sisältövaroitus: seksuaalinen hyväksikäyttö, kotiväkivalta, koulukiusaaminen, viiltely, itsetuhoisuus, päihteet, alkoholi, dissosiaatio, OCD, derealisaatio, dissosiatiivinen identiteettihäiriö, masennus Jos kaipaat keskusteluapua jaksossa mainittuihin aiheisiin liittyen, suosittelen tutustumaan seuraaviin tukiverkostoihin: Nuorille suunnattu verkkokriisikeskus Sekasin-chat: sekasin247.fi AA:n auttava puhelin päihteiden käyttäjille palvelee 9-21, puh. 09 750 200 Nettiturvakoti auttaa väkivallan kaikkia osapuolia tarjoamalla heille tietoa, keskusteluapua sekä tarinoita perhe- ja lähisuhdeväkivallasta ja siitä selviytymisestä: https://nettiturvakoti.fi/nain-haet-apua/ Rikosuhripäivystys auttaa rikoksen uhria, hänen läheistään ja rikosasian todistajaa: https://www.riku.fi/ Kriisipäivystys seksuaalista väkivaltaa ja/tai hyväksikäyttöä kokeneille, puh. 0800-97899

10 Huhti 202355min

Henkilö kertoo elämästään, jonka aikana hän on saanut navigoida monessa sukupuoliroolissa. Nykyään transmieheksi identifioituva kertoja haluaa olla roolimalli muille sukupuoltaan pohtiville nuorille. Tämän jakson kertoja oli Dakota Robin. Hänet löydät instagramista @dakotarobinn Sisältövaroitus: päihteet, henkirikos, mielenterveys, masennus, itsetuhoisuus, seksismi, transfobia Jos kaipaat keskusteluapua jaksossa mainittuihin aiheisiin liittyen, suosittelen tutustumaan seuraaviin tukiverkostoihin: Itsetuhoisiin ajatuksiin ja pahaan oloon saat apua MIELI ry:n kriisipuhelimesta, puh. 09 2525 0111 Verkkokriisikeskus Tukinet: tukinet.net Sinuiksi -palvelu tarjoaa tukea seksuaalista suuntautumista, seksuaalisuutta, sukupuoli-identiteettiä ja sukupuolen ilmaisua pohtiville. Puhelinpäivystys, puh. 044 300 2355 Seta on kerännyt nettisivulleen kaikki sateenkaari-ihmisille ja heidän läheisilleen suunnatut tuki- ja neuvontapalvelut, vertaistoiminta ja verkkopalvelut: https://seta.fi/palvelut/tuki-ja-neuvontapalvelut/?gclid=Cj0KCQjwkruVBhCHARIsACVIiOwqFQBN2GQRiwy4ic-2avd4FT-gyPGro3IPd7qeQBvGJ-qb33z2XV8aAi5gEALw_wcB

3 Huhti 202359min

Henkilö kertoo elämästään päihdemaailmassa, jossa vietti kaksi vuosikymmentä. Vuosiin mahtui asunnottomuutta ja lähisuhdeväkivaltaa, mutta vertaistuen avulla raitistuminen oli mahdollista. Sisältövaroitus: päihteet, lähisuhdeväkivalta, mielenterveys, addiktio, abortti Jos kaipaat keskusteluapua jaksossa mainittuihin aiheisiin liittyen, suosittelen tutustumaan seuraaviin tukiverkostoihin: Jos sinulla on huumeongelma tai luulet, että sinulla saattaa olla huumeongelma, voit soittaa NA:n infopuhelimeen, puh. 050 307 7597 klo 18-20, perjantaisin myös klo 12-14 Jos sinulla on alkoholiongelma tai juomisesi huolestuttaa sinua, ota yhteyttä AA:han auttavan puhelimen kautta, puh. 09- 750 200 Verkkokriisikeskus Tukinet: tukinet.net Nettiturvakoti auttaa väkivallan kaikkia osapuolia tarjoamalla heille tietoa, keskusteluapua sekä tarinoita perhe- ja lähisuhdeväkivallasta ja siitä selviytymisestä: https://nettiturvakoti.fi/nain-haet-apua/ Naisten Linja on tarkoitettu kaikenikäisille väkivaltaa tai sen uhkaa kokeneille naisille ja tytöille, itsemäärittelyä kunnioittaen, sekä heidän läheisilleen: naistenlinja.fi Rikosuhripäivystys auttaa rikoksen uhria, hänen läheistään ja rikosasian todistajaa: https://www.riku.fi/ Miessakit RY tukee miehiä mm. lähisuhdeväkivallan tilanteissa: https://www.miessakit.fi/miessakit-ry/linkit/lahisuhdevakivalta/ Huolestuttaako oma tai läheisesi päihteidenkäyttö? Soita päihdeneuvonnan maksuttomaan numeroo, puh. 0800 90045

27 Maalis 202355min

Kertojan poika sairastui psykoosiin ensimmäisten huumekokeilujen myötä. Lopulta hän sai myös skitsofrenian diagnoosin. Jaksossa äiti kertoo millaista oli selviytyä päivästä toiseen, kun oma lapsi ei enää päässytkään irti päihteistä. Tämän jakson kertojana oli Sofia Lempiäinen. Hänen kirjansa "Sydän vähän kallellaan" löytyy kirjakaupoista. Sisältövaroitus: synnytys, päihteet, psykoosi, skitsofrenia, kuolema, lapsen kuolema Jos kaipaat keskusteluapua jaksossa mainittuihin aiheisiin liittyen, suosittelen tutustumaan seuraaviin tukiverkostoihin: Irti Huumeista ry:n läheisryhmissä vanhemmilla, sisaruksilla ja muilla huumeita käyttävien läheisillä on mahdollisuus jakaa oman läheisen huumeiden käytön herättämiä ajatuksia luottamuksellisessa ympäristössä samassa tilanteessa olevien kanssa. Lisää tietoa tukiryhmistä: https://irtihuumeista.fi/laheisille/laheisryhmat/ Jos tarvitset apua heti: Psykiatrinen päivystys 24h, puh. 116 117 Sekasin-chat osoitteessa sekasin247.fi/ (palvelee arkisin klo 9-24 ja viikonloppuisin klo 15-24) MIELI ry:n Kriisipuhelin päivystää 24 tuntia vuorokaudessa joka päivä, puh. 09 2525 0111 Verkkokriisikeskus Tukinet: tukinet.net Käpy Lapsikuolemaperheet RYn tukipuhelimeen voi soittaa lapsensa menettäneet vanhemmat, lapsenlapsensa menettäneet isovanhemmat ja lapsen menettäneen perheen läheiset: keskiviikkoisin klo 9-11 ja 12-14, puh. 045 325 9595. Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiirin ylläpitämällä sivustolla on tietoa mielenterveydestä, tarjolla olevista hoidoista ja palveluista: https://www.mielenterveystalo.fi/Pages/default.aspx

19 Maalis 20231h 14min

Kertoja havahtui outoon kipuun vasemmassa kädessään kesken työpäivän. Päivystyksessä kaikki laitettiin virheellisesti migreenin piikkiin ja erittäin sairas potilas lähetettiin yöksi kotiin. Virhearvion vaikutukset ovat kauaskantoiset. Sisältövaroitus: terveysongelmat, hoitovirhe, sepsis, sairaus, amputaatio, itsetuhoisuus Jos kaipaat keskusteluapua jaksossa mainittuihin aiheisiin liittyen, suosittelen tutustumaan seuraaviin tukiverkostoihin: Kriisipuhelin tarjoaa keskusteluapua kriisiin, puh. 09 2525 0111Verkkokriisikeskus Tukinet: tukinet.net Jos tarvitset apua heti: Psykiatrinen päivystys 24h, puh. 116 117 Sekasin-chat osoitteessa https://sekasin247.fi/ (palvelee arkisin klo 9-24 ja viikonloppuisin klo 15-24 Helsinkimissio tarjoaa keskustelua anonyymisti ammattiauttajien kanssa. Heidän kanssaan voit jutella esim. mielenterveydestä tai yksinäisyyden tunteesta jodelissa @mielenmaisema-kanavalla.

6 Maalis 20231h 4min

Henkilö kertoo kaveriporukan yhteisestä laskettelureissusta, jonka aikana tapahtui jotain odottamatonta. Mökin makuuhuoneen tapahtumat ovat jättäneet syvät jäljet ja niistä toipuminen on vaatinut paljon työtä. Tämän jakson kertojaan saa olla yhteydessä sähköpostitse osoitteeseen: sovp070@gmail.com Sisältövaroitus: päihteet, seksuaaliväkivalta, raiskaus, henkinen väkivalta, mielenterveys, masennus Jos kaipaat keskusteluapua jaksossa mainittuihin aiheisiin liittyen, suosittelen tutustumaan seuraaviin tukiverkostoihin: Kriisipäivystys seksuaalista väkivaltaa ja/tai hyväksikäyttöä kokeneille, puh. 0800-97899 Juristipäivystys seksuaalista väkivaltaa ja/tai hyväksikäyttöä kokeneille, puh. 0800-97895 MIELI ry:n Kriisipuhelin päivystää 24 tuntia vuorokaudessa joka päivä, puh. 09 2525 0111 Rikosuhripäivystys auttaa rikoksen uhria, hänen läheistään ja rikosasian todistajaa: https://www.riku.fi/ Nollalinja tarjoaa apua lähisuhdeväkivallan ja naisiin kohdistuvan väkivallan uhreille, puh. 080 005 005 Naisten Linja on tarkoitettu kaikenikäisille väkivaltaa tai sen uhkaa kokeneille naisille ja tytöille itsemäärittelyä kunnioittaen, sekä heidän läheisilleen: naistenlinja.fi Miessakit RY tukee miehiä mm. lähisuhdeväkivallan tilanteissa: https://www.miessakit.fi/miessakit-ry/linkit/lahisuhdevakivalta/

27 Helmi 20231h 13min

Kertoja kärsi kivuliaista päänsäryistä vuosikausia. Lopulta magneettikuvissa paljastui, että kyseessä oli vakava aivopullistuma, joka pitäisi leikata nopeasti. Leikkaus ei kuitenkaan mennyt niin kuin piti. Millaista on toipua vammasta, joka on tapahtunut rutiinileikkauksen a ikana? Tämän jakson kertojaan saa olla yhteydessä sähköpostitse osoitteeseen erikoismaalaus@ninamyllymaki.com Sisältövaroitus: hoitovirhe, halvaantuminen, sokeutuminen, masennus, itsetuhoisuus, puhetta painosta Jos kaipaat keskusteluapua jaksossa mainittuihin aiheisiin liittyen, suosittelen tutustumaan seuraaviin tukiverkostoihin: Kriisipuhelin päivystää suomeksi 24 tuntia vuorokaudessa. Voit soittaa nimettömästi ja luottamuksellisesti, puh. 09 2525 0111 Verkkokriisikeskus Tukinet: tukinet.net Nuorille suunnattu verkkokriisikeskus Sekasin-chat: sekasin247.fi Itsemurhaa yrittäneiden läheiset saavat tukea itsemurhien ehkäisykeskuksesta Helsingissä: 094135 0510 ja Kuopiossa: 017262 7733

20 Helmi 20231h 4min

Pitkän uran syöpäsairaanhoitajana tehnyt henkilö kertoo työstään parantumattomasti sairaiden potilaiden rinnalla. Suurin inspiraatio työhön juontaa juurensa henkilön omista suurista menetyksistä. Tämän jakson kertojana oli Miia Merikallio. Miian blogin löytää osoitteesta: www.eletynelamanaania.fi Sisältövaroitus: perheväkivalta, keskenmeno, lapsen kuolema, lähisuhdeväkivalta, avioero, syöpä Jos kaipaat keskusteluapua jaksossa mainittuihin aiheisiin liittyen, suosittelen tutustumaan seuraaviin tukiverkostoihin: Kriisipuhelin tarjoaa keskusteluapua kriisiin, puh. 09 2525 0111Verkkokriisikeskus Tukinet: tukinet.net Jos tarvitset apua heti: Psykiatrinen päivystys 24h, puh. 116 117 Sekasin-chat osoitteessa sekasin247.fi/ (palvelee arkisin klo 9-24 ja viikonloppuisin klo 15-24) Helsinkimissio tarjoaa keskustelua anonyymisti ammattiauttajien kanssa. Heidän kanssaan voit jutella esim. mielenterveydestä tai yksinäisyyden tunteesta jodelissa @mielenmaisema-kanavalla. Luotettavaa tietoa, tukea ja toivoa syövän kanssa eläville sekä sairastavan omaisille: www.kaikkisyovasta.fiLupa lapsuuteen RYn nettisivut: https://www.lupalapsuuteen.fi/

13 Helmi 202354min