56. Self-care: miten pitää itsestään huolta?
Heippa murmelit ja ihanaa maanantaita! Tänään jutellaan Kriseldan kanssa yhdestä meidän lemppari aiheesta nimittäin itsensä hoivaamisesta aka self-caresta. Millaisia uusia trendejä on nähtävissä self-caren saralla? Mitkä on meidän parhaat vinkit itsensä hoivaamiseen ja mitä ilman me ei voitaisi elää?
19 Huhti 202151min
55. Hyvinvointitrendit: Ulosteensiirtoa ja korvakuulia
Say whaaat? On taas aika siirtää katseet hyvinvointitrendeihin vuosimallia 2021. Miten pandemia on vaikuttanut hyvinvointitrendeihin? Entä mitkä terveys- tai huuhaavillitykset näyttävät kasvua? Puhutaan mm. ulosteensiirroista ja korvakuulista. Ehkä vähän myös ennalta-arvattavimmista trendeistä, kuten Kriseldan lemppariaiheesta, eli hengittämisestä.
12 Huhti 202152min
54. Q&A: Vastataan polttavimpiin kysymyksiin
Tässä jaksossa vastataan teidän kysymyksiin liittyen sinkkuuteen, deittailuun, unelmien kotiin, ystävyyteen, raskauteen ja elämään ❤️
4 Huhti 202142min
53. Kuukautisista ja raskausajan vuodoista
Tämän viikon podcast-jaksossa yes girlit Adama ja Kriselda keskustelevat kuukautisista, raskausajan vuodoista sekä ekologisimmista valinnoista kuukautisten aikana. Jakso toteutettu yhteistyössä Vuokkoset kanssa.
29 Maalis 202130min
52. Naisviha: Miksi naisten oikeuksia on edelleen edistettävä?
Mitä tarkoittaa naisviha? Entä onko feminismi sovinismin vastakohta? Ja miksi naisten oikeuksia on edelleen edistettävä?
21 Maalis 202146min
51. yes girl feat. Irene Naakka: naiseudesta, tasa-arvosta, äitiydestä ja seksuaalisuudesta
Tämän viikon jaksossa vieraana Irene Naakka. Miten tasa-arvo näkyy lapsiperheen arjessa? Mitä jokainen nainen voi tehdä tasa-arvon eteen? Entä, miten miehet voi auttaa tässä? Jakossa puhutaan myös huora-madonna-dikotomiasta sekä peniskeskeisestä kulttuurista. Samalla keskustellaan siitä, mitä jokainen nainen voi tehdä oman seksuaalisuutensa eteen?
16 Maalis 20211h 6min
50. Naisen muuttuva keho raskaana
Ihanaa naistenpäivää kaikki upeat naiset! 💟 Tämän viikon jaksossa keskitytään raskauteen. Millaisia suuria muutoksia keho sekä mieli käy läpi raskauden aikana?
8 Maalis 202155min
