#78. Alkoholin varjoissa: Toivoa vai tyhjyyttä?
Lähtijät11 Joulu 2024

#78. Alkoholin varjoissa: Toivoa vai tyhjyyttä?

Milloin alkoholin aiheuttama varjo kasvaa liian suureksi? Milloin tulee se hetki, että valo pakenee kokonaan jättäen jäljelle vain pimeyden? Vai onko sittenkin toivoa paremmasta, valosta pimeyden keskellä?


- Jakso on kaupallinen yhteistyö Pihlajalinnan kanssa. -


Alkoholismi on sairaus, joka voi varjostaa elämää monin tavoin, mutta toipuminen ja uusi alku ovat mahdollisia.

Kuulemme rohkeita tarinoita ihmisiltä, jotka ovat kohdanneet alkoholismin haasteet ja löytäneet tiensä kohti toipumista. He jakavat henkilökohtaisia kokemuksiaan siitä, miten riippuvuus on vaikuttanut heidän tunteisiinsa, ihmissuhteisiinsa ja arkeensa. Näiden tarinoiden kautta saamme syvällisen ymmärryksen siitä, miten alkoholismi voi muuttaa elämää, mutta myös siitä, miten toivo ja muutos ovat aina ulottuvilla.

Keskustelemme asiantuntijoiden kanssa, jotka tarjoavat arvokkaita näkemyksiä ja käytännön neuvoja siitä, miten alkoholismista voi toipua. He kertovat, millaisia vaihtoehtoja ja tukimuotoja on saatavilla niille, jotka etsivät apua ja haluavat tehdä muutoksen elämässään.

Tämä jakso on suunnattu kaikille, jotka haluavat ymmärtää alkoholismin vaikutuksia syvemmin tai jotka etsivät inspiraatiota ja tukea omalle tai läheisensä toipumismatkalle. Tule kuulolle tähän inspiroivaan keskusteluun, joka tarjoaa toivoa ja työkaluja muutokseen.

Jakson asiantuntijana toimi huikea, Pihlajalinnan johtava työterveyslääkäri Henni Hyytiä-Ilmonen. Lisäksi kouluttaja ja työnohjaaja, päihdetyön ammattilainen Antti Teerenhovi avaa alkoholismin taustalla syntyvää syvää toivottomuutta ja häpeää, joka vaikuttaa kaikkiin elämän osa-alueisiin.

Kuulemme myös alkoholismin pakottavissa pauloissa kymmenen vuotta viettäneen Helena Juntusen tarinan hänen saapuessaan vieraaksemme kertomaan mistä alkoholismissa oikein on kyse.

--

Lähtijät. Puheenvuoro paremman työelämän puolesta.

Lähtijät on vaikuttajamedia ja Suomen kuunnelluin työelämäpodcast. Tuomme rohkeasti julkiseen keskusteluun työelämän vaiettuja teemoja, joihin lukeutuvat työpaikoilta lähtemisen syyt sekä johtajuuteen ja yhdenvertaisuuteen liittyvät haasteet. Rakentavan ja empaattisen keskustelun myötä haluamme paitsi kohdistaa valokeilan työelämän kipukohtiin, myös tarjota työkaluja niiden korjaamiseksi.

Uudet Lähtijät -jaksot julkaistaan aina keskiviikkoisin.

Palautetta ja aiheideoita voi lähettää lahtijat@lahtijat.fi

Kaupalliset kumppanuudet ja yhteistyö minna@hearhearmedia.fi

---------------------------------------------------------------------

Lähtijät on yksi Hear Hear Median korkeatasoisista vaikuttajapodcasteista – mutta mitä se korkeatasoisuus meillä oikein tarkoittaa? No, se tarkoittaa sitä, että podcastin äärellä ei pelkästään kuunnella, vaan myös eletään mukana: nauretaan, nyökytellään, hihkutaan ja välillä pysähdytään kirjoittamaan muistiinpanoja. Se saa ajatukset liikkeelle ja jättää jäljen. Lähtijät ei vain viihdytä, vaan vaikuttaa – ja juuri siksi se on meille niin erityinen. Hear Hear Media - Not just a podcast.


Jaksot(95)

#38. Pahentaako huono johtaminen työvoimapulaa?

#38. Pahentaako huono johtaminen työvoimapulaa?

Jakso on kaupallinen yhteistyö Keskinäinen Työeläkevakuutusyhtiö Elon kanssa. Mikä on huonon johtamisen ja työvoimapulan yhteys? Paheneeko työvoimapula yrityksessä huonon johtamisen myötä? Pohdimme asiaa niin työkyvyn ja työurien pituuden kuin työssä viihtymisen kannalta. Jaksossa asiantuntijoina: Kati Korhonen-Yrjänheikki - Työeläkeyhtiö Elo - Työkykyjohtaja ja Riikka Seppälä - Dare to Lead koulutettu coach ja työyhteisövalmentaja. Löydät Lähtijät myös: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.lahtijat.fi ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Spotify: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/4Ye06fDgUSBH2rUFxzSIPa?si=5bw2C2pLTPyT8JfTOgGygg⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Apple podcasts: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasts.apple.com/fi/podcast/l%C3%A4htij%C3%A4t/id1609587555⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/lahtijat?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/company/l%C3%A4htij%C3%A4t/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Meille voit antaa palautetta lahtijat@lahtijat.fi. Lähtijöiden tuotannosta vastaa huikea ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Illegal Vision⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

4 Loka 202358min

#37. Kuinka paljon lähteminen maksaa?

#37. Kuinka paljon lähteminen maksaa?

Jakso on kaupallinen yhteistyö Keskinäinen Työeläkevakuutusyhtiö Elon kanssa. 4. kauden toisessa jaksossa puhutaan lähtemisen kustannuksista. Paitsi työntekijän vaihtumiseen liittyvät suorat, myös välilliset kulut ovat yrityksille ja yhteiskunnalle melkoiset. Hintansa on kuitenkin myös väärään paikkaan jäämisellä ja sen kantaa usein yksilö hyvinvointinsa kustannuksella. Vaihtuvuus työpaikoilla on kohtuullisissa määrin erityisen tärkeää. Liike pitää kehityksen käynnissä ja pyörät pyörimässä. Liiallisissa määrin vaihtuvuus kuitenkin rampauttaa talouden, hidastaa kehitystä ja kuormittaa. Mutta mikä on sopiva määrä vaihtuvuutta ja missä vaiheessa keikahdetaan haasteiden puolelle? Tässä jaksossa pohditaan yhdessä Työeläkeyhtiö Elon ja työhyvinvointia edistävän Auntien kanssa, millainen kustannus lähteminen aidosti on. Taustalla on Lähtijöiden, Un/Knowin, Auntien ja iLoomin yhdessä toteuttama tutkimus lähtemisen kustannuksista kesällä 2023.   Jaksossa asiantuntijoina: Anu Suutela-Vuorinen - Työeläkeyhtiö Elo - Palvelujohtaja, työkykyjohtaminen ja Immo Salonen - Auntie - Toimitusjohtaja. Löydät Lähtijät myös myös: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.lahtijat.fi ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Spotify: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/4Ye06fDgUSBH2rUFxzSIPa?si=5bw2C2pLTPyT8JfTOgGygg⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Apple podcasts: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasts.apple.com/fi/podcast/l%C3%A4htij%C3%A4t/id1609587555⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/lahtijat?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/company/l%C3%A4htij%C3%A4t/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Meille voit antaa palautetta lahtijat@lahtijat.fi. Lähtijöiden tuotannosta vastaa huikea ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Illegal Vision⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

27 Syys 202355min

#36. Parasta ennen päiväys työelämässä

#36. Parasta ennen päiväys työelämässä

Jakso on kaupallinen yhteistyö Keskinäinen Työeläkevakuutusyhtiö Elo kanssa. Kauden 4. ensimmäinen jakso pureutuu ikäsyrjintään työelämässä. Jakso on tehty yhteistyössä keskinäisen työeläkevakuutusyhtiö Elon kanssa. Keskustelemme erityisesti +55 vuotiaiden naisten työllistymismahdollisuuksista ja kokemuksista työelämässä. Puhumme työmarkkina-arvon ylläpitämisestä ja puhumme moni-ikäisen työelämän hyötyjen puolesta. Jaksossa asiantuntijoina: Marjo Wallin - Elo - Kehityspäällikkö ja Minna Levander - Joustomieli Oy:n perustaja ja ACC-akreditoitu Coach. Löydät Lähtijät myös myös: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.lahtijat.fi ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Spotify: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/4Ye06fDgUSBH2rUFxzSIPa?si=5bw2C2pLTPyT8JfTOgGygg⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Apple podcasts: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasts.apple.com/fi/podcast/l%C3%A4htij%C3%A4t/id1609587555⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/lahtijat?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/company/l%C3%A4htij%C3%A4t/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Meille voit antaa palautetta lahtijat@lahtijat.fi. Lähtijöiden tuotannosta vastaa huikea ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Illegal Vision⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

20 Syys 20231h

#35. Keneltä me kysymme neuvoa?

#35. Keneltä me kysymme neuvoa?

3. kauden päätösjaksossa Lähtijät juontajat Minna, Ulla ja Liisa kutsuvat studioon kolme upeaa johtajanaista, jotka ovat auttaneet ja tukeneet meitä omalla kasvupolullamme. Minnan mentorina toiminut Anni Ronkainen, on hallitusammattilainen joka vaikuttaa Loisteen, Postin, Lassilla & Tikanojan, Kontion, Aallon ja Fennian hallituksissa. Ullan esihenkilö Anna Salmi on Postin senior vice president Brand, Communications and Sustainability. Liisan sparraaja Reetta Rajala kutsuu itseään portfoliotyöläiseksi. Mielenkiintoisella tavalla nämä kolme naista kuvastavat myös millaista tukea kukin Lähtijät -juontaja on uransa ja kasvunsa aikana kaivannut. Löydät Lähtijät myös myös: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.lahtijat.fi ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Spotify: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/4Ye06fDgUSBH2rUFxzSIPa?si=5bw2C2pLTPyT8JfTOgGygg⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Apple podcasts: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasts.apple.com/fi/podcast/l%C3%A4htij%C3%A4t/id1609587555⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/lahtijat?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/company/l%C3%A4htij%C3%A4t/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Meille voit antaa palautetta lahtijat@lahtijat.fi. Lähtijöiden tuotannosta vastaa huikea ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Illegal Vision⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

7 Kesä 20231h 27min

#34. (työ)Hyvinvointi

#34. (työ)Hyvinvointi

Jakson aiheena on kokonaisvaltainen hyvinvointi. Keskusteluissa työhyvinvoinnin ja jaksamisen teemat, unen vaikutukset työyhteisössä ja elämässä yleensä sekä tuttuun tapaan tositarinoita työelämän arjesta sekä Liisan, Ullan ja Minnan kokemuksia. Jakson asiantuntijavieraina ovat Tytti Kerttula, työterveyslääkäri Mehiläinen ja Jenni Tuomilehto, unen väitöskirjatutkija ja start-up-yrittäjä. Löydät Lähtijät myös myös: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.lahtijat.fi ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Spotify: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/4Ye06fDgUSBH2rUFxzSIPa?si=5bw2C2pLTPyT8JfTOgGygg⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Apple podcasts: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasts.apple.com/fi/podcast/l%C3%A4htij%C3%A4t/id1609587555⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/lahtijat?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/company/l%C3%A4htij%C3%A4t/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Meille voit antaa palautetta lahtijat@lahtijat.fi. Lähtijöiden tuotannosta vastaa huikea ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Illegal Vision⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

31 Touko 20231h 8min

#33. Paluumuuttajat

#33. Paluumuuttajat

Jakson aiheena on paluumuuttajat. Mutta mitä se paluumuutto oikein työelämässä tarkoittaa? Sehän tarkoittaa siis ihan kaikessa yksinkertaisuudessaan sitä, että olet ollut jossain työpaikassa, lähdet sieltä pois, mutta päätät palata sen saman työpaikan palkkalistoille ja palvelukseen. Paluumuutto terminä on positiivinen ilmaisu työelämässä, olipa tarkastelukulma sitten työnantajan tai työntekijän näkökulmasta. Jakson asiantuntijavieraina ovat Susa Nikula, Lähi-Tapiolan ihmisistä ja kulttuurista vastaava johtaja, sekä Hanne Lehtovuori, SOK:n henkilöstöjohtaja. Löydät Lähtijät myös myös: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.lahtijat.fi ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Spotify: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/4Ye06fDgUSBH2rUFxzSIPa?si=5bw2C2pLTPyT8JfTOgGygg⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Apple podcasts: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasts.apple.com/fi/podcast/l%C3%A4htij%C3%A4t/id1609587555⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/lahtijat?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/company/l%C3%A4htij%C3%A4t/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Meille voit antaa palautetta lahtijat@lahtijat.fi. Lähtijöiden tuotannosta vastaa huikea ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Illegal Vision⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

24 Touko 202351min

#32. Naiset naiset naiset

#32. Naiset naiset naiset

Lähtijät -tutkimuksen yllättävimpiä löydöksiä oli se miten suuri ero oli naisten ja miesten välillä niin työpaikan vaihdon miettimisen kuin vaihtamisen suhteen. Halusimme tarkistaa löydöksemme ja paljastui, että tämä teema on noussut esiin useissa kansainvälisissäkin tutkimuksissa. Mistä on kyse? Pyysimme kolmea upeaa johtajanaista asiantuntijoiksi jaksoon, jossa ilmiötä pohditaan. Minna, Ulla ja Liisa saavat tässä jaksossa vieraikseen Marjo Miettisen (HPJ Ensto sekä useissa hallituksissa European Family Business, P2X, TT-säätiö, EVA); Laura Tarkka (Scandic Hotels Suomi toimitusjohtaja ja Fazer, Caruna hallituksen jäsen) sekä Anni Ronkainen (hallitusammattilainen - Kontio, Lassila & Tikanoja, Posti, Loihde, Fennia jne.) Vaikka tulokset olivat suuria, eivät johtajanaiset ehkä sittenkään olleet niistä kovin yllättyneitä. Kaikki myös toivottivat tervetulleeksi työelämän muutoksen ja näkivät että tarvitsemme muutosta rakenteisiin, uutta näkökulmaa jossa asioiden ja ihmisten johtaminen tukevat toisiaan tasa-arvoisina näkökulmina. Löydät Lähtijät myös myös: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.lahtijat.fi ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Spotify: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/4Ye06fDgUSBH2rUFxzSIPa?si=5bw2C2pLTPyT8JfTOgGygg⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Apple podcasts: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasts.apple.com/fi/podcast/l%C3%A4htij%C3%A4t/id1609587555⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/lahtijat?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/company/l%C3%A4htij%C3%A4t/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Meille voit antaa palautetta lahtijat@lahtijat.fi. Lähtijöiden tuotannosta vastaa huikea ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Illegal Vision⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

17 Touko 202356min

# 31. Massi, hynä, bonarit eli raha

# 31. Massi, hynä, bonarit eli raha

Rahan takii... Tässä jaksossa puhumme meitä kaikkia puhuttavasta ja Miksi me lähdemme -tutkimuksessakin myös esiin nousseesta, aina kuumasta perunasta eli kompensaatiosta, tuttavammin palkkauksesta.  Käymme keskustelua mm. siitä, millainen vaikutus palkkauksella on työssä viihtymiseen ja sitoutumiseen, kokemukseen oikeudenmukaisuudesta, ylipäätään elämässä pärjäämiseen? Keskustelussa esiinnousevia teemoja ovat mm. - Ratkaiseeko raha? Voiko palkalla sitoututtaa? - Palkkatasa-arvo - Oikeudenmukainen palkkaus - Yritysten palkitsemisjärjestelyt ja myynnin bonukset - Pitääkö palkalla tulla toimeen? - Tradekan palkka haltuun hanke: https://www.tradeka.fi/palkka-haltuun Jaksossa on mukana kolme asiantuntijaa: Tomi Salo - palkka-avoimuutta edistävä HR-johtaja, Compass Group, Lauri Nousiainen - COO ja yksi perustajista, Luoto & Company sekä Satu Niemelä - vastuullisuusjohtaja, Tradeka Löydät Lähtijät myös myös: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.lahtijat.fi ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Spotify: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/4Ye06fDgUSBH2rUFxzSIPa?si=5bw2C2pLTPyT8JfTOgGygg⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Apple podcasts: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasts.apple.com/fi/podcast/l%C3%A4htij%C3%A4t/id1609587555⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/lahtijat?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠⁠⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/company/l%C3%A4htij%C3%A4t/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Meille voit antaa palautetta lahtijat@lahtijat.fi. Lähtijöiden tuotannosta vastaa huikea ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Illegal Vision⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

10 Touko 20231h 1min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
puheenaihe
mimmit-sijoittaa
psykopodiaa-podcast
rss-rahapodi
hyva-paha-johtaminen
rss-perho-rajoilla
rss-neuvottelija-sami-miettinen
pomojen-suusta
herrasmieshakkerit
leadcast
juristipodi
kasvun-kipuja
rss-lahtijat
rss-laakispodi
rss-inderes
rss-moraaliton-podcast
oppimisen-psykologia
raharesepti
rss-esiintymisklinikka