E111 -Jari Koponen - Viha ja elämänvoima

E111 -Jari Koponen - Viha ja elämänvoima

Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat: www.viljamilehtonen.fi/konstellaatio Ytimeen - terapeuttinen kasvuryhmä https://www.soultions.fi/YTIMEEN+terapeuttinen+kasvuryhma https://www.patreon.com/Miehenmieli --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Jari Koponen, työnohjaaja, yhteisöpedagogi www.jarikoponen.fi Tervetuloa kuuntelemaan Miehen Mieli -podcastia. Tänään vieraana meillä on vihakouluttaja Jari Koponen, joka on erikoistunut vihatyöskentelyyn ja vihan vaikutuksiin ihmisen elämässä. Tässä jaksossa sukelletaan syvälle vihan, tunteiden ja niiden dynamiikan maailmaan. Jari jakaa omia kokemuksiaan lapsuudesta, traumoista ja siitä, miten nämä ovat vaikuttaneet hänen ymmärrykseensä vihasta ja sen käsittelystä. Keskustelussa nousevat esiin sukupolvien traumat, sodan vaikutukset perhesuhteisiin sekä vihan passiiviset ja aktiiviset ilmenemismuodot. Kuulemme, miten suomalaisessa kulttuurissa viha on usein kielletty tai tukahdutettu, ja miten tämä voi johtaa väkivaltaan, masennukseen tai passiiviseen aggressiivisuuteen. Jakso käsittelee myös vanhemmuuden merkitystä tunteiden validoijana, lapsen kehitystä ja kiltin lapsen syndrooman vaikutuksia aikuisuudessa. Jari ja Viljami Lehtonen pohtivat, miten tunteiden tasapaino, sisäinen vanhemmuus ja kehoyhteys voivat tukea ihmisen hyvinvointia ja luoda turvallisen tilan käsitellä vaikeita tunteita, kuten vihaa ja pelkoa. Lisäksi keskustelussa pureudutaan vihan ja rakkauden yhteyteen, seksuaalisuuteen, elämänvoimaan ja assertiivisuuteen sekä siihen, miten terve suhde vihaan voi vapauttaa tilaa rakkaudelle ja luoda levollisuutta elämään. Lopuksi pohditaan maskuliinisuuden positiivisia ulottuvuuksia, kehoyhteyden merkitystä sekä vanhemmuuden roolia lapsen itsenäisyyden tukemisessa. Tämä jakso tarjoaa syvällistä ymmärrystä tunteista ja työkaluja niiden käsittelyyn – ei vain miehille, vaan kaikille, jotka haluavat kehittää tunneyhteyttään ja lisätä hyvinvointiaan. Podcastin sponsorit puhdas.plus www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta #mielimiehen #viha #rakkaus #assertiivisuus #sukupolvientrauma #lapsuus #vanhemmuus #psykologia #maskuliinisuus #kehoyhteys #turvallisuus #integroitulaggressio #kiltilapsensyndrooma #tunteet #hyvinvointi #parisuhde #sisäinenlapsi #trauma #liikunta Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi Instagram www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen Facebook www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen Spotify open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv

Jaksot(126)

Ilkka Santahuhta - Ammattiurheilijasta hyvinvointiyrittäjäksi

Ilkka Santahuhta - Ammattiurheilijasta hyvinvointiyrittäjäksi

Ilkka Santahuhta on entinen ammattijalkapalloilija ja nykyinen kuntoutus-ja hyvinvointialan yrittäjä. Sukelsimme Ilkan historiaan ja siihen mitä vaatii Suomessa olla ammattiurheilija. Keskustelimme niistä fyysisistä ja psyykkisistä haasteista, mitä ammattiurheilija kohtaa ja siitä miten iso siirtymä ammattiurheilun lopettaminen ja siitä muuhun työelämään siirtyminen on. Puhuimme myös myös henkisen valmennuksen tarpeellisuudesta urheilumaailmassa ja siitä, miten kehoa voi virittää äärimmilleen käyttäen apuna oikeaa ravintoa, palautumista ja lisäravinteita. Www.isc.fi https://www.instagram.com/ilkka_santahuhta_coaching/ Www.facebook.com/MiehenMieli

16 Kesä 20201h 8min

Ukko Kärkkäinen - Sota on ohi

Ukko Kärkkäinen - Sota on ohi

Ukko kärkkäinen on runoilija , valmentaja ja selviytymistarinoiden kertoja. Podcastissa sukelsimme hyvin syvälle siihen , miten Suomen sodat ovat jättäneet syvät arvet kansaamme ja miten se on arpeuttanut suomalaisen miehen mallia. Ukko kertoo oman tarinansa vakavasti traumatisoituneen sotilasisänsä kanssa kasvamisesta ja siitä miten matka eheyteen on ollut hänen koko elämänsä mittainen. Puhuimme avoimen jakamisen, taiteen, psykodraaman ja perhenkonstellaation arvosta traumojen ja vaikeiden tunnekokemusten käsittelyssä. www.bonis-avibus.fi www.facebook.com/MiehenMieli

31 Touko 20201h 51min

Henry Vistbacka - Miehisyyden määrittely ja miksi se on niin vaikeaa

Henry Vistbacka - Miehisyyden määrittely ja miksi se on niin vaikeaa

Henry Vistbacka on luovien alojen sekatyömies. Sukelsimme hänen kanssaan miehisyyden määrittelyyn ja siihen miksi se on niin vaikeaa. Keskustelimme myös miehisyyden roolimalleista, isän merkityksestä, aggessiosta ja psykedeelisen kokemuksen lieveilmiöistä. https://patreon.com/vistbacka https://youtube.com/ihmisiis https://facebook.com/erisgumma

24 Touko 20202h 12min

Vesa Vuorinen - Isyys, uupumus , alfaus

Vesa Vuorinen - Isyys, uupumus , alfaus

Miehen mieli podcastin kolmannessa jaksossa vieraana on kouluttaja, mentori ja kolmen pojan isä Vesa Vuorinen. "Olen coach ja kouluttaja ja toiminut yrittäjänä vuodesta 2008 asti. Intohimonani on henkilökohtainen kasvu ja sen kautta yksilön kyky parantaa omaa ja toisten elämää – niin työssä kuin sen ulkopuolellakin. Työpaikoilla suurin innostukseni kohdistuu johtajuuden ja asiantuntijatyön kehittämiseen." www.vesavuorinen.com

17 Touko 20201h 39min

Lauri Siirala - Suuria miehiä kohtaamassa

Lauri Siirala - Suuria miehiä kohtaamassa

Laurin kanssa sukelsimme heti syvään päätyyn. Keskustelimme Laurin omasta matkasta henkisyyden ja elämän polulla. Siitä miten hän kohtasi matkallaan hänelle merkityksellisiä miehiä, jotka tekivät häneen lähtemättömän vaikutuksen. Nämä miehet olivat Osho ja Barry Long. www.laurisiirala.fi www.facebook.com/miehenmieli

8 Touko 20201h 57min

01 Teemu Syrjälä - Mitä on olla mies?

01 Teemu Syrjälä - Mitä on olla mies?

Miehen mieli -podcast on minun, Viljami Lehtosen oma tutkimusmatka siihen, mitä on olla mies. Jaksoissa kutsun haasteltavaksi miehiä, jotka omaavat ominaisuuksia mitä minä ihailen. Tarkoituksenani on löytää näistä miehistä se mitä on olla mies, ja mikä on se miehen ideaali jota kohti kasvaa. Teemat: Kasvaminen, elämä, kuolema, henkisyys, uskonnot, filosofia, myytit, psykologia, seksuaalisuus, isyys, parisuhde.

29 Huhti 20201h 31min

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
kulttien-johdossa
lahko
voi-hyvin-meditaatiot-2
harhaoppia
rss-kirkon-ihmeellisimmat-tarinat
rss-raamattupodi-365-paivaa-raamattu-vuodessa-lapi
rss-valo-minussa-2
maailmanpuu
rss-vapaudu-voimaasi
astropodia
rss-yopuolen-tarinoita
rss-seuraa-sieluasi
rss-elaman-syvyydet
rss-kuuntele-raamattu-vuodessa
rss-andrei-puhuu
rss-verkosto
rss-miehen-mieli-podcast
rss-kujalla
rss-northwind-talks