NAUTINTO7 Tammi 2025

19. Hyvä synnytyskokemus voimaannuttaa - Vieras: Henna Perkkiö

Hyvällä synnytyskokemuksella on positiiviset vaikutukset koko loppuelämään. Tässä jaksossa vieraamme Henna Perkkiö jakaa omaa tarinaansa kotisynnytyksestä ja siitä, miten synnytys voimautti ja antoi uutta suuntaa kohti feminiinisempää yrittäjyyttä ja työelämää.

Tässä jaksossa käsitellään seuraavia aiheita:

Mitä on feminiinilähtöinen yrittäjyys?
Mitä feminiinilähtöinen yrittäjyys näkyy sun omassa työssäsi?
Miten synnytyskokemuksesi on muuttanut työelämääsi?
Kuuluuko feminiinilähtöiseen yrittäjyyteen myös maskuliinienergia?
Miten lähteä luomaan kehoyhteyttä itsensä kanssa?

Tutustu valovoimaiseen vieraaseemme Henna Perkkiöön somessa @henna.perkkio. <3⁠

Sis Helsinki - vaatevuokraus

Nautintopodin kauden tyylistä vastaa Sis Helsinki ⁠⁠@sishelsinki⁠⁠ . Tulette näkemään läpi 2.kauden meidän päällä upeita vuokravaatteita.

Koodilla NAUTINTO saat 20% alennuksen vuokrauksesta ja koodi on voimassa tammikuun loppuun.

Näet koko valikoiman kätevästi sishelsingin nettisivuilta www.sishelsinki.fi, sekä sishelsinki somesta ⁠⁠@sishelsinki⁠⁠

Kohti nautintoa -kuulijoiden kysymykset

Tällä kaudella otamme teidän kysymyksiä mukaan jokaisen podcastjakson loppuun. Kysy meiltä odotusajasta, synnytyksestä tai postpartumista. Jätä sun kysymys Nautintopodin whatsappiin: 044-98 55 097. Me vastataan teidän kysymyksiin ja annetaan aihetta nautinnolle.

Let’s make birth sexier!

Syvenny odotus-, synnytys-, ja postpartum aikaan:

⁠⁠https://www.instagram.com/nautintopodcast/⁠

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(62)

MINI: Tätä en oo vielä kertonut teille

Tämän päivän minijaksossa Marina kertoo hyvinvointipalvelusta, jota on rakentanut odottajille synnytykseen valmistautumisen tueksi. Tämä palvelu on helposti lähestyttävä matalan kynnyksen tuki, joka v...

6 Kesä 9min

52. Doula - synnyttäjän tukihenkilö

Tässä jaksossa Pinja ja Marina keskustelevat doulan työstä ja siitä millainen doula Marina on. Jaksossa Marina pohtii kiinnostustaan mm. henkiseen valmennukseen ja siihen, että häntä kiinnostaa tukea ...

2 Kesä 48min

51. Synnytysvalokuvaus

Mitä synnytyskuvaus todellisuudessa on? Mitä arvoa synnytysvalokuvaaja tuo mukanaan synnytykseen? Tässä jaksossa Pinja Mitrovitch, podcastin toinen juontaja ja Marina Seppä juttelevat synnytysvalokuva...

26 Touko 54min

MINI: Sussa on enemmän potentiaalia kuin uskotkaan!

Tämän viikon MINI-jaksossa Pinja jakaa ajatuksia elämän keskeneräisyydestä ja -tarkoituksesta suhteutettuna syntymään.Mitä jos sinäkin voisit valjastaa sun harrastuksesta unelmatyön? Mitä jos elämässä...

26 Touko 9min

50. Miltä synnyttäminen näyttää 2050-luvulla?

Ensinnäkin jippii!!! Tämä on Nautintopodin 50 jakso. Ootte saaneet kuulla 50 jaksoa taattua Nautinto-laatua ja minijaksot päälle. Kiitos, että kuuntelette ja kiitos, että tilaatte meidän podia, se mah...

19 Touko 48min

MINI: Onko elämän siirtymäkohdat tärkeitä?

Tässä minijaksossa Marina pohtii elämän siirtymäkohtien tärkeyttä. Millaisia ajatuksia lapsen syntymäpäivän ympärillä on? Mitä ajatuksia lapsen kouluunmeno herättää? Elämän siirtymäkohdat ovat mahdoll...

15 Touko 9min

48. Kohtukuolema rv 32

Tämä jakso on omistettu Sulo vauvan muistolle. Tässä jaksossa keskustelemme kuoleman teemasta yleisesti sekä kohtukuolemasta, jonka kokeneen perheen synnytyksessä Marina oli doulana. Jos odotat vauvaa...

5 Touko 50min

47. Keskenmeno — Vieras: Sara Adolfsen

Tässä jaksossa keskustelemme Saran kanssa keskenmenokokemuksesta sekä raskautumisesta keskenmenon jälkeen. Siitä, miten kaksi todellisuutta voi olla totta samaan aikaan; suru keskenmenosta sekä kiitol...

28 Huhti 1h 11min