Bonus: Rajojen asettaminen -harjoitus. Ronnie Grandell.

Bonus: Rajojen asettaminen -harjoitus. Ronnie Grandell.

Tässä bonusjaksossa Ronnie Grandell ohjaa harjoituksen, jonka avulla voit harjoitella rajojen asettamista.

Koko keskustelumme rajojen asettamisesta ja jämäkkyystaidoista Ronnie Grandellin kanssa löytyy Psykopodiaa jaksosta 73. Rajojen asettaminen.

Jakson linkit:

Ronnie Grandellin verkkosivut.

Ronnie Grandell työterveyspsykologina

Ronnie Grandell LinkedIn:ssa, Facebookissa: @itsemyotatuntoa ja Instagramissa: @itsemyotatuntoa.

Ronnie Grandellin kirjat löydät täältä.

Ronnien aikaisemmat vierailut ovat olleet erittäin suosittuja, kannattaa kuunnella myös ne:

25. Itsemyötätunto ja 40. Itsekriittisyys

-----

Anna palautetta: psykopodiaa.fi/palaute

Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!

Seuraa Psykopodiaa myös somessa:

Facebookissa @Psykopodiaa: https://www.facebook.com/psykopodiaa/

Instragramissa @Psykopodiaa: https://www.instagram.com/psykopodiaa/

Nina Lyytinen Twitterissa: https://twitter.com/LyytinenNina

Nina Lyytinen LinkedIn:ssa: https://www.linkedin.com/in/lyytinennina/

Psykopodiaa-podcastin verkkosivut: http://psykopodiaa.fi

Psykodiaa-podcastin emännän, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: https://ninalyytinen.fi

Jaksot(221)

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
rss-rahapodi
psykopodiaa-podcast
mimmit-sijoittaa
rss-oivalluksia-rahasta-elamasta
hyva-paha-johtaminen
rss-rahamania
rss-paasipodi
ostan-asuntoja-podcast
rahapuhetta
rss-sisalto-kuntoon
herrasmieshakkerit
leadcast
lakicast
rss-lahtijat
rss-startup-ministerio
rss-kaikki-somesta
rss-karon-grilli
rss-inderes
rss-set-for-life-sijoita-ja-vaurastu