Digitaalinen minimalismi | Cal Newport | Kirjatiivistelmä #7
Mikael Slavov16 Tammi 2024

Digitaalinen minimalismi | Cal Newport | Kirjatiivistelmä #7

Huomio on hyvin rajallinen resurssi. Laadukasta keskittymiskykyä on käytössä 3-5 tuntia päivässä. Huomiostamme käydään sotaa kaikilla rintamilla. Tehdäksemme tärkeimmän hyvin, on ehdotonta, että suojelemme huomiokapasiteettiamme. Cal Newport on tiivistänyt aiheen kirjaan Digital Minimalism, josta tässä videossa käydään läpi tärkeimmät päälöydökset.


Kirja: Cal Newport - Digital Minimalism

Jaksot(42)

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
jari-sarasvuo-podcast
aamukahvilla
rss-vegaaneista-tykkaan
rss-lasnaolon-hetkia-mindfulness-tutuksi
rss-duodecim-lehti
adhd-podi
rss-narsisti
rss-vapaudu-voimaasi
psykologiaa-ja-kaikenlaista
rss-valo-minussa-2
rss-elamankoulu
puhutaan-koiraa
psykologia
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-koira-haudattuna
aloita-meditaatio