55. Jos mielesi vilisee ajatuksia, on aika purkaa lastia.
Vapaudu Voimaasi1 Kesä 2022

55. Jos mielesi vilisee ajatuksia, on aika purkaa lastia.

Tiedätkö sen tunteen, jossa elämäsi peruspilarit ovat näennäisesti kunnossa, mutta silti sisälläsi kuohuu ja ahdistaa?


On tutkittu, että traumat ja niiden aiheuttama stressi siirtyy sukupolvelta toiselle ennen kuin se katkaistaan. Meitä edeltäneet sukupolvet ovat eläneet hyvin vaikeissa olosuhteissa, missä perusturva ei ole ollut taattu. Nykypäivänä suurimmat pelkomme tulevat elämäämme uutisten läpi. Elämä on tehty meille hyvin helpoksi, mutta silti sisällämme asuu tyytymättömyys ja stressi.


Tässä jaksossa puhutaan meditaation hyödyllisistä vaikutuksesta sukupolvilta periytyneen stressin hoidossa. Meditaatio vaikuttaa tutkitusti siihen, miten geenimme ilmentävät itse itseään. Säännöllinen meditaatioharjoitus viestittää hermostollesi, että olet turvassa, jolloin kehosi kokee turvalliseksi alkaa luopumaan kehoon kertyneestä stressistä.


31 Päivän meditaatiohaaste on myynnissä 2.6. klo 23.59 saakka. Linkki haasteeseen:

https://lauraihatsu.mykajabi.com


Ota yhteyttä:

laura@vapauduvoimaasi.com

Ig: @vapauduvoimaasi

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(248)

148. Elämä haluaa sinulle parasta vaikka toisinaan kyyti onkin kylmää.

148. Elämä haluaa sinulle parasta vaikka toisinaan kyyti onkin kylmää.

Tuntuuko sinusta joskus, että elämä on sinua vastaan? Mitä, jos näissä hetkissä sinä oletkin elämää vastaan. Elämän voima haluaa, että sinä kasvat täyteen kukoistukseesi. Se haluaa, että menestyt omana itsenäsi. Tästä syystä se tuo eteesi totuudenhetkiä, jotka näyttävät missä et vielä elä sielustasi käsin. Lue palveluista: www.lauraihatsu.comOta yhteyttä: laura@vapauduvoimaasi.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Touko 202414min

147. Henkinen herääminen aloittaa matkan takaisin sieluusi.

147. Henkinen herääminen aloittaa matkan takaisin sieluusi.

Tässä jaksossa puhutaan henkisestä heräämisestä. Mihin me todellisuudessa heräämme? Monesti liitämme henkisyyteen tietynlaisia mielikuvia ja oletuksia. Todellisuudessa jokaisen henkisyys voi näyttäytyä hyvinkin eri tavalla.Ota yhteyttä: laura@vapauduvoimaasi.comwww.lauraihatsu.comMeditaatiokauppa: https://holvi.com/shop/lauraihatsu/products/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Huhti 202419min

146. Epätietoisuuden hetkissä annat Dharmallesi tilaa kasvaa.

146. Epätietoisuuden hetkissä annat Dharmallesi tilaa kasvaa.

Kehityksen askeleet kulkevat yksi askel taaksepäin ja kaksi askelta eteenpäin. Vaikeiden hetkien ja tunteiden ilmeneminen ei siis tarkoita, että olisit menossa taaksepäin. Päinvastoin. Hyviä kuunteluhetkiä <3 Linkki meditaatiokauppaan: https://holvi.com/shop/lauraihatsu/section/meditaatiot/Palvelut www.lauraihatsu.comOta yhteyttä: laura@vapauduvoimaasi.comIg: @vapauduvoimaasi Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Huhti 202415min

145. Järkeiletkö itsesi ulos intuitiosi äänestä?

145. Järkeiletkö itsesi ulos intuitiosi äänestä?

Tässä jaksossa puhutaan mielen ja intuition välisestä suhteesta ja siitä miksi mieli on hyvä renki, mutta huono isäntä. Linkki meditaatiokauppaan: https://holvi.com/shop/lauraihatsu/section/meditaatiot/Varaa aika valmennukseen tai hoitoon: laura@vapauduvoimaasi.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Huhti 202419min

144. Energia update!

144. Energia update!

Tässä jaksossa puhutaan tämän hetken energioista ja siitä minkälaisia teemoja se saattaa nostaa pintaan. Ihmissuhteet ja se, miten olet vuorovaikutuksessa toisten kanssa on nyt vahvasti suurennuslasin alla. Ota yhteyttä: laura@vapauduvoimaasi.comwww.lauraihatsu.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Maalis 202416min

143. Mistä saan taloudellisen turvan, jos päätän seurata kutsumustani?

143. Mistä saan taloudellisen turvan, jos päätän seurata kutsumustani?

Moni teistä varmasti pohtii, miten rahoittaa siirtymävaihe omalle polulle. Tämä on monitasoinen aihe, koska tulemme kaikki hyvin erilaisista lähtökohdista, mutta tässä jaksossa jaan muutamia näkökulmia, jotka on hyvä tiedostaa tässä rohkeassa siirtymävaiheessa. Varaa aika valmennukseen tai energiahoitoon: laura@vapauduvoimaasi.comLue lisää palveluista: www.lauraihatsu.comInstagram: @vapauduvoimaasiMeditaatiokauppa: https://holvi.com/shop/lauraihatsu/section/meditaatiot/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Maalis 202425min

142. Vetääkö sielusi sinua uuteen suuntaan, mutta samaan aikaan et kykene näkemään eteesi?

142. Vetääkö sielusi sinua uuteen suuntaan, mutta samaan aikaan et kykene näkemään eteesi?

Vetääkö sielusi sinua uuteen suuntaan, mutta samaan aikaan et kykene näkemään eteesi? Tunnetko, että sisälläsi on piilevä voima, joka ei tällä hetkellä pääse oikeuksiinsa? Tämä jakso on niille, jotka kokevat kasvaneensa ulos vanhasta elämästä, mutta samaan aikaan eivät näe, mitä tulevaisuus voisi pitää sisällään. Varaa valmennus: laura@vapauduvoimaasi.comLue lisää: www.lauraihatsu.comMeditaatiokauppa: https://holvi.com/shop/lauraihatsu/Instagram: @vapauduvoimaasi Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12 Maalis 202424min

141. Oletko kaksoisliekkimatkalla?

141. Oletko kaksoisliekkimatkalla?

Tässä jaksossa puhutaan kaksoisliekki-ilmiöstä ja siitä, miksi kaksoiliekkejä tuodaan tällä hetkellä yhteen enemmän kuin koskaan. Mikä on kaksoisliekki? Mistä tietää oletko tavannut kaksoisliekkisi? Mitä kaksoisliekki suhteessa tapahtuu energeettisestä näkökulmasta? Jaksossa avaan myös, mitä tarkoittaa sielun kumppanuus sekä karmiset suhteet, jotka sekoitetaan helposti kaksoisliekkeyteen. Mitä ajatuksia sinulla heräsi jaksosta? Laita viestiä: laura@vapauduvoimaasi.comLue lisää palveluista www.lauraihatsu.comSeuraa instagramissa: @vapauduvoimaasi Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Maalis 202438min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
aamukahvilla
rss-vegaaneista-tykkaan
rss-narsisti
rss-valo-minussa-2
jari-sarasvuo-podcast
adhd-podi
rss-elamankoulu
queen-talk
rss-duodecim-lehti
rss-lasnaolon-hetkia-mindfulness-tutuksi
rss-jennan-planetaario
ensihoidon-ja-pelastustyoncast
psykologia
psykologiaa-ja-kaikenlaista
rss-perho-rajoilla
aloita-meditaatio
dear-ladies