125. Mitä jos ahdistus, masennus ja merkityksettömyyden tunne ovatkin lopulta paras asia, mitä sinulle on koskaan tapahtunut?
Vapaudu Voimaasi4 Joulu 2023

125. Mitä jos ahdistus, masennus ja merkityksettömyyden tunne ovatkin lopulta paras asia, mitä sinulle on koskaan tapahtunut?

Tässä jaksossa puhutaan ilmiöstä, jossa vanha totuttu elämä menettää yhtäkkiä merkityksensä ja elämä alkaa tuntumaan vieraalta, synkältä ja hataralta. Tätä ilmiötä kuvataan termillä Dark night of the soul ja se on luonnollinen osa henkisen heräämisen ja omaan elämäntehtävään astumisen prosessia.

Dark night of the soul saattaa olla kivulias kokemus. Se horjuttaa vanhoja elämän rakenteita ja yhtäkkiä sellaiset asiat, jotka ovat aiemmin tuottaneet mielihyvää menettävät merkityksensä. Dark night of the soulin aikana ihminen kärsii helposti masennuksen ja ahdistuksen tunteista, sekä tarpeesta eristäytyä.

Tämä on kaikki luonnollinen osa tätä prosessia ja tästä syystä tämän ilmiön tunnistaminen auttaa kulkemaan näiden pimeiden aikojen läpi.


Hyviä kuunteluhetkiä <3


Jos kaipaat tukea tai apua vaikeiden tunteiden keskelle tervetuloa energiahoitoon.


Laita viestiä: laura@vapauduvoimaasi.com


www.lauraihatsu.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(256)

38. Kahden nuolen symboliikka Buddhalaisuudessa!

38. Kahden nuolen symboliikka Buddhalaisuudessa!

Jokaisen elämässä on ajoittain fyysistä ja henkistä kipua. Se kuuluu elämän luonteeseen.Buddhalaisuudessa tätä väistämätöntä kipua kutsutaan elämän ampumaksi nuoleksi. Näitä nuolia ammutaan niin kauan kun elämme ja rakastamme. Ongelma on se, että ihmisillä on taipumus ampua tähän samaan haavaan toinen nuoli. Tämä toinen nuoli edustaa sitä, miten reagoimme tapahtumaan ja minkä merkityksen annamme ensimmäiselle nuolelle. Tässä jaksossa puhutaan hyväksyvästä läsnäolosta, itsekritiikistä, sisäisestä lapsesta sekä "suon silmästä”. Lopussa lyhyt rauhoittuminen oman itsen äärelle.Ota yhteyttä:IG: @vapauduvoimaasilaura@vapauduvoimaasi.comwww.lauraihatsu.comKuva Anita LöfbergAlkutunnari Dj Annie Hill. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Helmi 202217min

37. Tänä vuonna treenataan oman totuuden lihasta!

37. Tänä vuonna treenataan oman totuuden lihasta!

Tämä aika haastaa meitä pysymään omassa totuudessa. Oman totuuden ilmaiseminen tuntuu tällä hetkellä monista vaikealta, suorastaan vaaralliselta. Oma totuus ei tarkoita ideologioiden tyrkyttämistä toisiin ihmisiin, vaan enemmänkin omasta sydämestä kumpuavan viisauden ja elämän tarjoamien kokemusten ilmaisemista huolimatta siitä, miten vastapuoli siihen reagoi. Mitä enemmän uskallamme toimia omasta totuudesta käsin, sitä enemmän elämäämme virtaa ihmisiä ja asioita, jotka oikeasti tuntuvat kodilta. Se edellyttää myös sitä, että uskallamme luopua siitä, mikä ei enää kulje linjassa oman totuutemme kanssa.Laita käsi sydämesi päälle. Sulje silmäsi. Ja kysy: mikä on minulle totta tässä hetkessä? Ota yhteyttä:IG: @vapauduvoimaasilaura@vapauduvoimaasi.comwww.lauraihatsu.comKuva Anita Löfberg - Voimaa IhmiskuvistaAlkutunnari DJ Annie Hill Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Helmi 202220min

36. Lehtikaalia Roosa-nauhojen sijaan. Maapallon värähtelytaajuus on nousussa. Noustaan me mukana!

36. Lehtikaalia Roosa-nauhojen sijaan. Maapallon värähtelytaajuus on nousussa. Noustaan me mukana!

Maapallolla kuohuu! Planeetaltamme on tällä hetkellä puhdistumassa vuosituhansien saatossa kertynyt likakerros. Vanhat jäykät egoon ja niukkuuteen perustuvat valtarakenteet ovat sortumassa ja valta ja vapaus siirtyy yksilöille. Elämme massaheräämisen aikaa, jossa illuusiot murtuvat ja totuudet paljastuvat. Miksi juuri nyt? Mikä on se voima, joka liikuttaa tätä muutosta? Kyseessä on fysiikan perus lainalaisuus: valon läsnäollessa pimeys väistyy! Tässä jaksossa pohditaan maailman tilaa esoteerisestä näkökulmasta. Hyviä kuunteluhetkiä.Ota yhteyttä:Instagram: @vapauduvoimaasilaura@vapauduvoimaasi.comwww.lauraihatsu.comKuva Anita LöfbergTunnusmusiikki Dj Annie Hill Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Tammi 202240min

35. Luottamus on muutoksen polttoaine!

35. Luottamus on muutoksen polttoaine!

Tässä jaksossa puhutaan muutoksesta. Elämme aikaa, jossa muutos värittää vahvasti jokaisen elämää ja varmuuden tunteeseen kiinnittyminen vain lisää pettymysten määrää. Käytämme valtavasti aikaa ja energiaa muutoksen ja riskien välttämiseen, vaikka tosiasiassa juuri tämä kaava aiheuttaa meille eniten kärsimystä. Pelon toisella puolella asuu vapaus ja matka pelosta vapauteen vaatii luottamusta. Mitä jos antautuisimme muutokselle ja katsoisimme pahimpia pelkojamme silmästä silmään? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Tammi 202218min

34. Dharma-Arkkityypit -  Mikä on sinun lempi roolisi näytelmässä nimeltä Elämä?

34. Dharma-Arkkityypit - Mikä on sinun lempi roolisi näytelmässä nimeltä Elämä?

Arkkityypit ovat kollektiivisessa kentässä vaikuttavia taustavoimia. Meissä jokaisessa virtaa tilanteen mukaan kaikki arkkityyppiset voimat, mutta se missä määrin kukin arkkityyppi meihin vaikuttaa, määrittää sen minkälaisissa rooleissa olemme parhaimmillammme. Tässä jaksossa puhutaan Dharma-arkkityyppien merkityksestä ja niiden yhteydestä elämän tehtäväämme. Lisäsin nyt myös valikoimaan Dharma-arkkityyppi valmennuksen. Jos kiinnostuit, olethan minuun yhteydessä laura@vapauduvoimaasi.com tai Instagramissa @vapauduvoimaasiTunnusmusiikki Dj Annie HillKuva Anita Löfberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Joulu 202113min

33. Elämme kaoottista siirtymäaikaa, jonka seurauksena syntyy ihan uudenlainen maailma.

33. Elämme kaoottista siirtymäaikaa, jonka seurauksena syntyy ihan uudenlainen maailma.

Idän filosofioissa ennustettiin tätä aikaa värittävä kaoottinen ja egoistinen luonne jo tuhansia vuosia sitten. Hindulaisen kalenterin mukaan olemme viimeiset vuosituhannet eläneet Kali Yagan aikaa, joka on aikakausista synkin ja egoistisin. Hyvä uutinen on se että elämme Kali Yagan loppunäytelmää, jossa illuusiot murtuvat ja totuus tulee esiin. Lisäksi olemme astrologisesti siirtymässä illuusion ja ulkoisen vallan värittämästä Kalojen aikakaudesta oman totuuden ja vapauden värittämään Vesimiehen aikakauteen. Olemme siis isossa kuvassa suurten muutosten äärellä.Maailma on kaaoksen keskellä, jonka seurauksena syntyy ihan uudenlainen maailma. Sinun tehtäväsi on nyt valita, hukutatko itsesi tällä hetkellä pinnalla olevaan pimeyteen vai lähdetkö tietoisesti rakentamaan elämää, joka on linjassa oman totuutesi ja sydämen rohkeuden kanssa. Elämme mielenkiintoisia aikoja. Lets do this!Ig @vapauduvoimaasiKuva Anita LöfbergTunnusmusiikki Dj Annie Hill Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Joulu 202128min

32. Kaiken takana on energia. Mitä on energiahoito?

32. Kaiken takana on energia. Mitä on energiahoito?

Länsimainen tiede tykkää jaotella kaiken mahdollisimman tarkasti ja pilkkoa asiat mahdollisimman pieniksi palasiksi. Tiedämme, että kudokset muodostuvat soluista. Solut atomeista. Ja atomit alkeishiukkasista. Mutta mistä nämä alkeishiukkaset sitten muodostuvat. Energiasta. Kaiken taustalla on energia. Idän filosofioissa tätä energiaa kutsutaan pranaksi ja kiinalaisessa lääketieteessä Qi:ksi. Mitä vapaammin tämä energia pystyy virtaamaan meissä, sitä terveempiä ja elinvoimaisempia me olemme. Mm. huono ravinto, liikunnan puute, stressi ja vääränlainen hengittäminen aiheuttavat tukoksia energiajärjestelmässämme. Lisäksi traumat ja tukahdutetut tunteet pakkautuvat energiakehoomme aiheuttaen erilaisia epätasapainotiloja. Energiahoidon avulla tasapainotetaan kehon energiajärjestelmää ja vapautetaan ajan saatossa kertyneitä jännitteitä ja tunnelukkoja. Energiahoidoista löytyy nykyään paljon tutkimustietoa. Tässä linkki, jonka kautta pääsee tutustumaan tutkimuksiin:https://suomenenergiahoitajat.fi/wp-content/uploads/2021/04/Reiki-research.pdfJos energiahoito kutsuu, laita minulle viestiä laura@vapauduvoimaasi.com tai Ig tilin kautta @vapauduvoimaasi Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Marras 202111min

31. Kaikki alkaa, muuntuu ja loppuu. Tämän kaavan täysi hyväksyminen on avain onneen.

31. Kaikki alkaa, muuntuu ja loppuu. Tämän kaavan täysi hyväksyminen on avain onneen.

Maailmaa pyörittää kolme voimaa => syntymä, muutos ja kuolema. Jokainen hetki, joku osa meistä kuolee ja jotain uutta syntyy tilalle. Kärsimys ja ahdistus kumpuaa siitä, että koitamme vastustella tai kontrolloida tätä elämän luonnollista virtaa. Sama kuin kala koittaisi uida koskessa vastavirtaan. Tosiasiassa elämän virta on niin vahva, että sen vastusteleminen vie meiltä kaikki voimat. Hyväksyminen ei tarkoita omasta voimasta ja tahdosta luopumista. Se mihin suuntaan muutosprosessi meitä vie on täysin meidän käsissämme. Tähän avain on intentio. Tässä jaksossa puhutaan muutoksesta ja sen eri vaiheista.Hyviä kuunteluhetkiä Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Marras 202115min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
aamukahvilla
rss-vegaaneista-tykkaan
leikitaanko-laakaria
rss-laadukasta-ensihoitoa
psykologia
dear-ladies
rss-valo-minussa-2
rss-lasnaolon-hetkia-mindfulness-tutuksi
filocast-filosofian-perusteet
rss-tripsteri
rss-duodecim-lehti
rss-sisalto-kuntoon
rss-johdon-aarella
mita-koulussa-ei-opetettu
aloita-meditaatio
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti