137. Vievätkö ajatuksesi sinut solmuun? Asiaa yliajattelusta.
Vapaudu Voimaasi13 Helmi 2024

137. Vievätkö ajatuksesi sinut solmuun? Asiaa yliajattelusta.

Elämä koostuu monista kerroksista, joista pieni mielemme pystyy käsittämään vain pienen osan. Tästä syystä yliajattelu harvoin vie meitä parempaan suuntaan.

Tässä jaksossa jaan vinkin, miten pystyt liikkumaan nopeammin haastavien hetkien ja tunteiden läpi.


Ota yhteyttä: laura@vapauduvoimaasi.com

www.lauraihatsu.com

Ig: @vapauduvoimaasi

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-vegaaneista-tykkaan
aamukahvilla
rss-narsisti
rss-vapaudu-voimaasi
jari-sarasvuo-podcast
psykologia
rss-elamankoulu
rss-lasnaolon-hetkia-mindfulness-tutuksi
rss-valo-minussa-2
rss-duodecim-lehti
psykologiaa-ja-kaikenlaista
dear-ladies
ensihoidon-ja-pelastustyoncast
adhd-podi
kehossa
rss-sisalto-kuntoon
rss-perho-rajoilla