#22 MINTTU - AUTTAJAN UUPUMUS

Kaupallinen yhteistyö Nextory. Tapasin sattumalta Linda-Maria Roineen ensimmäisen kerran tatskaajani luona, sillä käymme molemmat TaigaInkissä. Oli mahtavaa saada vieraaksi ihminen joka on niin aktivisti, kirjailija kuin räppärikin - ja vielä paljon muutakin. Kävimme läpi rankkoja aiheita hänen elämästään koulukiusaamisesta seksuaaliväkivaltaan. Lopulta kuitenkin mieleeni jäi Linda-Marian halu saada ihmiset ajattelemaan, koska elämä on saanut hänet ajattelemaan. Tämä ihminen ei ole guru, mutta hiljentää häntä on turha yrittää. IG: @mercedesbentso P.s Kannattaa laittaa Linda-Marian kirjat kuunteleen tai ottaa lukuun.

11 Kesä 20211h 41min

Kaupallinen yhteistyö Alusasuliike Siro. “Mä oon vaan tämmönen”…”Eihän näitä kukaan nää”…”Mulla on nää raskausarvet”…Miten naiset puhuvat itsestään ja vartaloistaan alusvaateliikkeen sovituskopissa? Ovatko alusvaatteet vain kauniiden asioiden hamstraamista? Ja kuuluvatko ne vain alle 45-vuotiaille? Entä pitääkö alusvaatteen vain miellyttää kumppanin silmää? Tässä jaksossa käymme läpi Alusasuliike Siron omistajan, Jennan, kanssa alusvaatteiisin liittyviä myyttejä. Jo nuorena tyttönä Jenna on päässyt seuramaan alkujaan äitinsä omistamassa alusvaateliikkeessä kuinka tuhannet ihmiset ovat käyneet sovittamassa alusvaatteita. Pääsemme Jennan mukana kurkistamaan maailmaan, jossa kauniiden alusvaatteiden taustalla voi aidosti olla syvä ja kunnioittava kehorauhan ja monimuotoisuuden sanoma. Jenna kokee onnistuneensa, kun näkee asiakkaansa poistuvan liikkeestään niin, että mahdolliset epävarmuudet ovat astuneet taka-alalle ja he ovat alkaneet nähdä enemmän positiivisia asioita itsessään. Napatkaa omat upeat uudet alusvaatteet alusasuliike.fi ALEKOODILLA: KESÄMURU (ale on 15% rintaliiveistä ja alushousuista kesäkuun loppuun asti 2021) IG: @alusasuliikesiro

4 Kesä 20211h 7min

Sain mahdollisuuden kuulla Viivin ja Kristiinan tarinan, miltä heistä on tuntunut sairastua ms-tautiin nuorena. Miten tauti oireili? Miten se diagnosoitiin? Millaista hoitoa he ovat saaneet? Miten diagnoosi muutti elämää? Näen edessäni kaksi iloista, puheliasta ja selvästikin keskenään hyvää ystävää. Ms-tauti näyttäytyy heidän elämässään eri tavoin, mutta silti toinen ymmärtää puolestakin sanasta miltä toisesta tuntuu. Saa itkeä, saa nauraa ja saa olla vaikka hiljaa. Nämä kaksi upeaa naista kertovat avoimesti miten ms-tauti on vaikuttanut seksuaalisuuteen niin sinkkuuteen kuin parisuhteeseen sekä lapsihaaveisiin. Molemmat heistä ovat kokeneet ms-taudin ”aaltoilevan luonteen” ja avun pyytämisen opettelun vaikeuden. Yhdessä he ovat tukeneet toisiaan, saaneet tukea perheiltään ja nyt he toimivat myös vertaistukijoina. Heitä kuunnellessa minulle tuli vahva tunne jälleen, miten paljon voikaan oppia kuuntelemalla. IG: @viivivi IG: @kristiiinass

28 Touko 20211h 29min

Kaupallinen yhteistyö Lunette. Heli piilotteli menkkojaan 9-vuotiaana, häpesi yksin vaikka kotona olisi voinut puhua. Koulussa kuukautisista puhuttiin kaksi vuotta myöhässä. Minun ja Helin tiet kohtisivat ensimmäisen kerran vuonna 2009. Ostin ensimmäisen Lunette kuukuppini. Silloin en vielä tiennyt, että Heli oli niiden takana. Kiitos tämän naisen, sillä siitä alkoi todellinen matkani kuukautisiin. Ja minkä matkan Heli onkaan tehnyt viedessään Lunetten maailmalle. Tämä nainen on kunnon bosslady ja menkkavallankumouksen suurlähettiläs. Mikä määrä häpeää onkaan kaadettu mensturoivien ihmisten päälle? Kuinka kipua on vähätelty? Pidetty ällöttävänä? Tietoa on puuttunut ja kuukautiset ovat olleet vain ”naistenjuttu”, mikä on väärin. Kuukautissuojien virkkauksesta on tultu pitkälle ja Helin johdolla Lunette aikoo mennä vielä pidemmälle. Kuukautishäpeän on aika väistyä, menkat ovat luonnollinen osa elämää. Seksuaalikasvatus kuuluu kaikille! IG: @lunettecup

21 Touko 20211h 21min

Suvi kertoo tarinansa lapsuudesta tähän päivään, miten seksuaalikasvatuksen puuttuminen ja oman kehon koskettelun kieltäminen vaikutti häneen. Kuinka ala-asteella koettu koulukiusaaminen satutti ja vei hakemaan hyväksyntään muilta ihmisiltä vielä myöhemminkin. Ja lopulta, miten avioliitto ja perhe-elämä miehen kanssa ei ollutkaan itselle oikea tapa elää. Oman seksuaalisuuden tutkiminen aikuisena vei aikaa, aiheutti ristiriitaa, sai piilottelemaan ja lopulta masentumaan. Terapian ja vertaistuen avulla Suvi kuitenkin uskalsi paljastua ja elää nyt onnellisena naisen kanssa. IG: @sateenkaareva_nainen

14 Touko 20211h 18min

Kaupallinen yhteistyö Nextory. Bosslady ja kehorauhan puolesta puhuja Anni Vallius rakastaa laulaa, mutta hän laulaa vain yksin. Miksi näin? Tämä upea rohkelikko on ollut toimelias jo pikkutyttönä. Hän on mennyt kohti unelmia, aina ne eivät ole toteutuneet, mutta se on avannut jotain muuta. Pohdimme myös omaa kehonkuvaa, miten se on muotunut ja mikä on itselle tärkeää tänä päivänä. Miten haastavaa itsensä vertailu muihin onkaan somessa, mutta siinäkin voi päästä kohti iloa muiden puolesta. Kun tämä jakso oli purkissa niin musta tuntui, että poskia särki kun olin hymyillyt ja nauranut niin paljon! IG: anni.vallius Tsekkaa myös Annin Bosslady podcast!

7 Touko 20211h 7min

Valloittava ja itsevarma Jimi Heikkinen, pesis-legenda, on puhelimen päässä. Häntä on haastateltu satoja kertoja, mutta urheilusta. Nyt suuntaamme huippu-urheilijan mielen maisemaan ja avaamme niitä ovia, mitkä yleensä pidetään visusti kiinni. Joukkue muovaa pelaajaa ja pelaajat joukkuetta. Mitä tapahtuu ihmiselle kun heikkoutta ei saa näyttää? Miltä tuntuu elämä kun on irti tunteistaan? Miten käy parisuhteeseen kun urheilu-ura päättyy? Mikä sai ystävän suosittelemaan Jimille terapiaa? Jimi maalaa sanoillaan näkyväksi urheilumaailman äijäkulttuurin, joukkueen sytyttäjän epävarman puolen ja elämäntavat millä tunteet sai turrutettua. Hän haluaa puhua, jotta nuoret pelaajatkin uskaltaisivat. Jimi ei ole enää roolin takana suojassa vaan läsnä omana itsenään.

30 Huhti 20211h 15min

Lööpit ovat huutaneet viime vuodet Rosanna Kuljun nimeä. Miss Helsinki 2015 -titteli teki hänestä tunnetun, mutta se on vain pieni pala Rosannan tarinaa. Hän on suurperheen esikoinen, monitaituri, yrittäjä, vaikuttaja ja inspiraation lähde tuhansille naisille. Podia äänittäessä menimme kuitenkin syvemmälle. Uupumuksen, sairasloman, vahvuuden vaarojen kautta päädyimme aina vauvahaaveisiin. Miltä tuntuu, kun muut perustavat perheitä kun itse on vielä sinkku? Voisiko perheen perustaa yksin? IG: @rosannakulju

23 Huhti 20211h 14min