Hannu Junkkaala: 10X Ironman myytinmurtaja
Trailpodder14 Marras 2021

Hannu Junkkaala: 10X Ironman myytinmurtaja

Nyt oli raudanlujaa ja kiinnostavaa sunnuntailenkkiseuraa, kun vieraaksi podcastiin tuli 10x Ironman Hannu Junkkaala. Hannu voitti äskettäin hyvin menneestä Köpiksen Ironman kisasta himoitun paikan Havaijin Ironmanille lokakuussa 2022. Tässä jaksossa hän murtaa seuraavat 10 myyttiä, jotka haittaavat triathlonin harrastamista: 1. Uimataidon puute/heikkous ja avovesiuinnin pelko. 2. Ajanpuute ja treenituntimäärän riittämättömyys. 3. Suomessa ei voi varsinkaan talvella kunnolla/turvallisesti treenata. 4. Minulla ei ole tarvittavaa triathlon osaamista tai valmentajaa/ohjaajaa. 5. Unelmoin Havaijin Ironmanista, mutta sinne on mahdoton päästä. 6. Parhaat kisat ja harjoitusleirit ovat kaukomailla, jonne matkustaminen triathlonvarusteiden kanssa on hankalaa/kallista. 7. En omista tarvittavia triathlonvarusteita, eikä ole varaa ostaa kalliista triathlonpyörää ja märkäpukua. 8. Harrastan ultra/polkujuoksua, eikä kalenterissani ole tilaa Ironman triathlonille. 9. Olen liian vanha oppimaan uusia teknisiä lajeja kuten triathlon, pelkkä juoksu on helpompaa. 10. Juoksu on päälajini, eikä uinnin ja pyöräilyn treenaus kehitä juoksukuntoa. Crosstraining ei kannata, juoksija kehittyy vain juoksemalla.

Jaksot(134)

Juha Jumisko valmistautuu NUTS300 ja UTMB kisoihin

Juha Jumisko valmistautuu NUTS300 ja UTMB kisoihin

TRAILPODDER Podcast Jakso 5 on odotetusti kaikkein pisin, sillä vieraana on ultrajuoksija Juha Jumisko! Juha kertoo Paloheinässä monipuolisesta kisakokemuksestaan viime vuosikymmenellä ja valmistautumisestaan NUTS Distance 300 by Black Diamond ja Ultra Trail du Mont Blanc kisoihin 2021. Kaikki Juhan NUTS300 varusteet ovat kuvan 10L repussa!

4 Heinä 20211h 37min

La Sportiva tiimin Kirsi Montonen NUTS YP:lle - NBU suojelija Jukka Viljanen vie kisapaikalle

La Sportiva tiimin Kirsi Montonen NUTS YP:lle - NBU suojelija Jukka Viljanen vie kisapaikalle

La Sportiva tiimikaverini Kirsi Montonen valmistautuu NUTS Ylläs Pallas 66km kisaan uudessa viihtyisässä kodissaan järven rannalla Solvikissa. Hänen miehensä Jukka Viljanen toimii illansuussa starttaavan Nuuksio Backyard Ultran suojelijana. Teemme lenkin ylös Nuuksion näköalatasanteelle. Mukavan päivän kruunaa Yle Areenalla striimattavan NBU:n lähtötunnelmat Solvallassa - pikahaastatteluissa Jon Brazier, Maria Westerlund, Jani Lempinen, Janne Simola, Elina Järnefelt, Juha-Pekka Konttinen, Pekka Aalto sekä Sari ja Mikael Heerman.

3 Heinä 20211h 6min

Kesäyön seikkailu Hallainvuorella - oppaina Janne Simola & Into

Kesäyön seikkailu Hallainvuorella - oppaina Janne Simola & Into

Janne Simola eli @adventure_janne ja Into-koira oppaina kesäyön auringossa Hallainvuoren vaihtelevissa maisemissa Viikin ja Myllypuron tienoilla. Janne kertoo valmistautumisestaan Nuuksio Backyard Ultraan, joka starttaa perjantaina 2.7. klo 18 ja striimataan Yle Areenalla. Janne on mukana @k3fitness #strengthforareason juoksuvalmennus ryhmässä, joka auttaa päihderiippuvaisuudesta toipuvia. Voit tukea projektia lahjoittamalla haluamasi summan K3 Strength + Endurance tilille FI55 8146 9710 253377 (pienkeräyslupa RA/2021/457).

28 Kesä 20211h 18min

NUTS300 strategiaa timantiksi hiomassa Mikki Kunttu

NUTS300 strategiaa timantiksi hiomassa Mikki Kunttu

NUTS Distance 300 by Black Diamond -kisan valmistelut ovat nyt aivan loppusuoralla: vieraaksi Helsingin Keskuspuistoon ja Uimastadionille saapuu itse Mikki Kunttu, jonka kanssa hiomme strategiat jo parin viikon päästä alkavaan pitkään ja haastavaan 326 km Lapin erämaaseikkailuun timanttiseen loistokuntoon!

23 Kesä 20211h 6min

Tuomas Keisteri: NUTS300 kisaan valmistava treeni

Tuomas Keisteri: NUTS300 kisaan valmistava treeni

NUTS Distance 300 by Black Diamond -ultraseikkailukisaan valmistava 8-tuntinen treeni 30 asteen helteessä Sipoonkorven poluilla seurana Tuomas Keisteri.

21 Kesä 202152min

Trailpodder (Trailer)

Trailpodder (Trailer)

19 Kesä 202118s

Suosittua kategoriassa Urheilu

kaiken-takana
rss-piippuhylly
urheilun-varjoissa
kimanttia
faijat-juoksee
junnut-pelissa
suomen-f1-podcast
juoksumania
pelin-henki
runners-high-podcast
rss-pallo-keskelle-2
rss-gillacast
rss-finntriathlon-podcast
rss-paholaisen-asianajaja-mufc-podcast
rss-r5-athletics-and-health
rss-perusmatka
rss-oisko-betaa
rss-pedaalipodi
rss-shikaani-formula-1-podcast
rss-trailpodder