TRAILPODDER Podcast 62 - Pia Auvinen: KURF 6 vrk 580,1 km

Toimitusjohtaja ja yhteiskunnallinen vaikuttaja Leo Stranius on ekologisen elämän edelläkävijä, ilmastoaktivisti ja kahden lapsen isä Käpylästä. Hänen hiilijalanjälkensä on 1690-2100 kg CO2ekv. Leo on työskennellyt ympäristö- ja kansalaisjärjestöjohtajana sekä tietoliikennealalla. Koulutukseltaan hän on hallintotieteiden maisteri. Tällä hetkellä Leo Stranius edistää Third Rock Finlandin toimitusjohtajana yritysten siirtymistä hiilineutraaliin kiertotalouteen, jossa luonnon monimuotoisuus lisääntyy. Hän omistaa myös osan ympäristökonsulttiyritys Tyrskystä. Leon uusi kirja Tehokkuuden taika - Näin voit elää enemmän ilmestyi tammikuussa. Hänen aiempia kirjojaan ovat Ekoistin muistelmat ja Ekopop - Ekologisen ja onnellisen elämän opas (Tom Henrikssonin kanssa). Positiivinen ja kiireetön Leo ammentaa energiaa kirjoista, luonnosta, tähtihetkistä lasten kanssa ja liikunnasta. Juoksimme Helsinki City Running Dayn kisoista palauttavan sunnuntailenkin. Tässä jaksossa Leo antaa meille hyviä vinkkejä ekologisempaan elämäntapaan siirtymiseen ja ajanhallintaan. Katso myös leostranius.fi TRAILPODDER löytyy useilta podcast-alustoilta kuten Spotify, Apple ja Google.

15 Touko 20221h 18min

Kävimme vappulenkillä Keskuspuistossa äskettäisen Helsinki Spring Marathonin 42,2 km voittajan Paula Havun ja uuden mikrofonin kanssa. Paula perusti huhtikuussa Espoossa ystäviensä Jasminan ja Anna-Stiinan kanssa Suomen ensimmäisen lapsille ja nuorille suunnatun polkujuoksuseuran Trail Blazers. Paula kertoo tämän hienon ja kannatettavan idean taustoista ja vastaa 20 kysymykseen. Kuuntele Spotify, Apple tai Google podcasts. Shownotes https://trailpodder.blogspot.com

1 Touko 202248min

Trailpodder juoksi Helsinki City Run puolimaratonin uudella reitillä yhteislenkin Elina Tuomaalan kanssa. Elina julkaisee lenkilla.com blogia ja toimii Helsinki City Running Day Ambassadorina tavoitteenaan juosta kuudes maratoninsa 2022. Oli kiva juosta mukavassa porukassa ja jutella 21,1 km aurinkoisella kelillä hienoissa Helsingin merimaisemissa. HCRD 14.5. sisältää puolikkaan lisäksi 42,2 km maratonin sekä nämä molemmat peräkkäin eli yhteensä 63,3 km. Myös 5 km, lasten 1 km ja maratonviesti nelihenkisin joukkuein juostaan Olympiastadionilla tässä Suomen suurimmassa juoksutapahtumassa helsinkicityrunningday.fi (osallistuminen tapahtumaan saatu). https://anchor.fm/jukka-kukkonen

25 Huhti 20221h 14min

Helsinki Spring Marathon 2022 puolimaratonin voittaja Ulla Marjosola vastaa 20 kysymykseen juoksulenkillä Helsingin Keskuspuistossa.

19 Huhti 202236min

50. TRAILPODDER Podcastin juhlavieraaksi Jättärille saapui Alppimentori Janne Marin. Hän sai minutkin innostumaan yhä pidemmistä ja jyrkemmistä vuoriultrista kuten UTMB ja Tor des Géants. Jakson aikana tunkkaamme rinnettä ylös tuhat nousumetriä, joten voit tätä kuunnellessasi tehdä oman mäkitreenin ja näin kokea autenttisen alppimentorit.com verttitonnin!

18 Huhti 20221h 35min

Ensimmäiselle satamailiselle polkujuoksulleen tähtäävä Riikka Soveri vastasi Jättärillä mäkeä tunkatessa 20 kysymykseen. Riikka on ilmoittautunut NUTS Karhunkierros 166 km kisaan Rukalla 27.-28.5.2022. Toivotamme Riikalle onnea ja menestystä matkalla kohti Karhunkierrosta!

17 Huhti 202222min

Paljasjalkajuoksija Pasi Pirhonen saapui Lahdesta asti tunkkaamaan pääsiäisen ylösnousemusta lankalauantaina meidän upealle Jättärille. Tähtäämme molemmat UTMB:lle elokuussa ja juttelimme siitä ja hieman muustakin 20 kysymyksen lomassa. Nousin 1527m+ ja Pasi 2192m+. Hyvää pääsiäistä!

16 Huhti 202236min

Pitkäperjantain juoksulenkki Helsinki City Running Day Ambassador Jukka Ikkalan kanssa Keskuspuistossa. Jukan kevättavoitteena on valmistautua Helsinki City Marathonille 14.5.2022. Hyvää pääsiäistä!

15 Huhti 202243min