Ep34: Kan spa og badstue hindre sykefravær?
Norske arbeidstakere sliter med stress – og tallene er alvorlige. Ifølge NAV sto psykiske lidelser som angst, depresjon og stressrelaterte plager for over 2,2 millioner tapte dagsverk i 4. kvartal 202...
30 Elo 57min
Ep33: Hva har badstue og kjernekraft til felles? Damp!
Kjernekraft har på få år gått fra å være et fy-ord til en trendy måte å stoppe klimaendringer og hindre naturtap. Men er det trygt? Vi inviterte fysiker og kommunikasjonssjef i Norsk Kjernekraft AS, S...
16 Elo 48min
Ep32: Badstue er å tenke langsiktig. Burde resten av samfunnet gjøre det samme?
Stort sett hele helsebudsjettet vårt går med til å behandle sykdommer som allerede har oppstått. Hva med å forebygge i stedet? Det er løsningen når man tenker mer langsiktig, slik fagsjef i tankesmien...
9 Elo 36min
Ep31: Kan badstue gi deg bedre psykisk helse?
Badstuas helseeffekter har blitt et hot topic de seneste årene, men mange av påstandene er tynt belagt, og det finnes altfor lite forskning. Derfor er det utrolig spennende at et miljø med psykologer ...
30 Heinä 27min
Ep30: The Well: Nordens største spa gjør seg klar for å ta imot hele verden
Like utenfor Oslo ligger The Well, som er et absolutt paradis for alle som elsker badstue og velvære. The Well er Nordens største spa, og har nå holdt det gående i ti år, med fantastiske badsturituale...
22 Kesä 34min
Ep29: Stemningsrapport fra Varanger Saunafestival
I år går Varanger Saunafestival av stabelen for tredje år på rad. Under festivalen kan man besøke nye og gamle badstuer rundt hele Varangerfjorden i Øst-Finnmark, fra Kirkenes og Bugøynes i sør til Va...
17 Kesä 16min
Ep28: The Sauna World comes to Norway - get ready for International Sauna Congress with Mikkel Aaland
Get ready for the biggest sauna event in history! In September, the whole sauna world comes to Oslo, Norway, for the XIX International Sauna Congress. We met up with global sauna legend Mikkel Aaland,...
16 Touko 40min
Ep27: Vinternatt - Årets badstumester 2026, badstusanger og naturguide
Hilde Karlsen er Årets badstumester 2026! Hilde bor i ei lita hytte midt oppå Hardangervidda sammen med tre hunder. Der har sangeren og naturguiden med kunstnernavnet "Vinternatt" utviklet helhetlige...
2 Touko 33min
